高血脂的危害之二是會形成冠心病        高血脂會導致冠心病當人體由於長期高脂血症形成動脈粥樣硬化后，使冠狀動脈內血流量變小、血管腔內變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導致心絞痛，形成冠心病。        高血脂的危害之三是會加大血液的粘度，危害循環系統中的微循環灌注。        體內大量的低密度脂蛋白與乳糜微粒在血液之中遊離並沉積，降低血液的流速，增大血液的粘稠度，使微循環的毛細血管淤滯，並降低紅血球的電泳能力、變形能力。        高血脂的危害之四是會形成血管硬化。        高血脂會危害冠狀動脈，形成粥樣硬化。大量脂類物質蛋白，在血漿中沉積移動，降低血液流速，並通過氧化作用酸敗后沉積在動脈血管內皮上，並長期黏附在血管壁上，損害動脈血管內皮，形成血管硬化。        高血脂的危害之五是會導致肝硬化，損害肝功能。        高血脂會導致肝部功能損傷長期高血脂會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化后受到損害、肝小恭弘=叶 恭弘損傷后，結構發生變化，而後導致肝硬化，損害肝功能。        高血脂的危害之六會導致腦血栓和腦梗塞        高血脂會導致腦中風人體一旦形成高血壓，會使血管經常處於痙攣狀態，而腦血管在硬化后內皮受損，導致破裂，形成出血性腦中風，而腦血管在栓子式血栓形成狀態下淤滯，導致腦血栓和腦栓塞。        高血脂的危害之七會產生大量自由基，損害人體細胞。        人體血液中如有大量脂質物質遊離和沉積，會增加機體耗氧量，並通過氧化作用，形成脂質氧化自由基，遊離在血漿中，侵害機體細胞，使細胞死亡、衰老，導致人體衰老，細胞功能損傷。        高血脂的危害之八會導致缺鈣和骨質疏鬆。        高血脂會導致人體pH值呈弱酸性，機體酸化。大量脂質蛋白遊離在血漿中，極易氧化酸敗，使人體體液酸化，易受病毒細菌侵擾，並影響骨質鈣的分解遊離，導致缺鈣和骨質疏鬆。,       導致高血脂的危害的六大原因：        長期熬夜        飲食不當        過度飲酒        缺乏鍛煉        遺傳因素        年齡增長        高血脂的危害：        高血脂的危害之一是會導致血壓升高        高血脂會導致高血壓在人體內形成動脈粥樣硬化以後，會導致心肌功能紊亂，血管緊張素轉換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導致血壓升高。        ,        導致高血脂的危害的六大原因：        長期熬夜        […]

        2、患者通常還沒有保護肝髒的意識         很多患者並不知道自己的血脂異常，還可能會引起脂肪肝癥狀。我們知道肝臟是脂肪酸合成與氧化、膽固醇合成、蛋白質合成及清除異常脂蛋白的主要場所。高血脂會導致人的肝功能出現損傷，長期的高脂血症會導致脂肪肝的出現，肝動脈粥樣硬化后受到損害，肝小恭弘=叶 恭弘損傷后，結構會發生變化，最終會導致肝硬化，損害肝功能。簡而言之，高血脂會增加肝臟代謝的負擔，久而久之會影響肝功能。而肝功能低下又會降低脂類代謝能力，這更容易引發血脂異常，使脂類大量沉積於肝細胞從而形成脂肪肝，並因此而引發一系列更為嚴重的肝臟疾病。所以高血脂患者在日常的治療中，切記不要忽視保護自己的肝臟。高血脂與肝功能損傷是相互作用和相互影響的。高血脂患者在日常生活中還可以服用一些保健品來幫助自己保肝護肝。         3、瘦人肯定不會得高脂血症        人們往往會把高血脂與肥胖人群畫上約等號，似乎高血脂就只是胖人們才會得的疾病。有很多擁有勻稱身材的人很容易忽視對血脂的檢查，這些人一旦發現身體不適，他們的血脂檢測數值往往是比較高的了。很多皮下脂肪出現堆積的胖人，經化驗，其血脂卻並不一定很高。我們知道高脂血症分為原發性和繼發性。原發性高脂血症是與環境及遺傳相關的。繼發性高脂血症則繼發於其他的疾病，比如有腎病綜合征、高血壓、胰腺炎、糖尿病、甲狀腺功能低下、慢性阻塞性肝病等。所以說那些體形瘦的人也並不一定能對高脂血症免疫。,        血脂過高會增大心腦血管病風險，但初期癥狀不明顯，常被大家忽視。我們在臨床上發現，很多人因為以下誤區影響了高血脂的發現和治療。         1、如果沒出現癥狀就不必採取治療措施         不少的高血脂患者並沒有出現什麼特殊的不適癥狀，所以他們就會把血脂異常視為跟高血壓和糖尿病一樣的慢性病，自認為在短期內對他們的身體健康不會產生什麼大的影響。於是放鬆警惕，不管不顧。而事實上，在我們的現實生活中，高血脂早已成為人們不可忽視的心腦血管健康的“慢性殺手”了。如果你患有高脂血症，但是長期沒有得到有效的控制，那麼就很容易引發以下三類疾病：第一類疾病是心臟疾病，它包括冠心病、心絞痛或者心肌梗死、心臟動脈硬化等;第二類疾病是腦血管疾病，主要是由於腦血管硬化而導致的腦血栓、腦出血等;第三類疾病是腎臟疾病，腎動脈硬化很容易引發尿毒症的出現。 總的來說，高血脂所帶來的危險影響最常見的有：心梗、腦梗(它不會有任何前兆，會致突然死亡，在很多情況下根本沒有搶救過來的希望)。在此提醒那些認為只有出現了癥狀才去醫院檢查和採取治療措施的病人：等到出現癥狀才去檢查治療，就真的有點晚了，不要給自己留下健康的隱患。此外，我們一定要重視降血脂治療，只有這樣才能預防上述心、腦、腎疾病的出現。         ,         血脂過高會增大心腦血管病風險，但初期癥狀不明顯，常被大家忽視。我們在臨床上發現，很多人因為以下誤區影響了高血脂的發現和治療。         1、如果沒出現癥狀就不必採取治療措施         不少的高血脂患者並沒有出現什麼特殊的不適癥狀，所以他們就會把血脂異常視為跟高血壓和糖尿病一樣的慢性病，自認為在短期內對他們的身體健康不會產生什麼大的影響。於是放鬆警惕，不管不顧。而事實上，在我們的現實生活中，高血脂早已成為人們不可忽視的心腦血管健康的“慢性殺手”了。如果你患有高脂血症，但是長期沒有得到有效的控制，那麼就很容易引發以下三類疾病：第一類疾病是心臟疾病，它包括冠心病、心絞痛或者心肌梗死、心臟動脈硬化等;第二類疾病是腦血管疾病，主要是由於腦血管硬化而導致的腦血栓、腦出血等;第三類疾病是腎臟疾病，腎動脈硬化很容易引發尿毒症的出現。 總的來說，高血脂所帶來的危險影響最常見的有：心梗、腦梗(它不會有任何前兆，會致突然死亡，在很多情況下根本沒有搶救過來的希望)。在此提醒那些認為只有出現了癥狀才去醫院檢查和採取治療措施的病人：等到出現癥狀才去檢查治療，就真的有點晚了，不要給自己留下健康的隱患。此外，我們一定要重視降血脂治療，只有這樣才能預防上述心、腦、腎疾病的出現。                 2、患者通常還沒有保護肝髒的意識         很多患者並不知道自己的血脂異常，還可能會引起脂肪肝癥狀。我們知道肝臟是脂肪酸合成與氧化、膽固醇合成、蛋白質合成及清除異常脂蛋白的主要場所。高血脂會導致人的肝功能出現損傷，長期的高脂血症會導致脂肪肝的出現，肝動脈粥樣硬化后受到損害，肝小恭弘=叶 恭弘損傷后，結構會發生變化，最終會導致肝硬化，損害肝功能。簡而言之，高血脂會增加肝臟代謝的負擔，久而久之會影響肝功能。而肝功能低下又會降低脂類代謝能力，這更容易引發血脂異常，使脂類大量沉積於肝細胞從而形成脂肪肝，並因此而引發一系列更為嚴重的肝臟疾病。所以高血脂患者在日常的治療中，切記不要忽視保護自己的肝臟。高血脂與肝功能損傷是相互作用和相互影響的。高血脂患者在日常生活中還可以服用一些保健品來幫助自己保肝護肝。         3、瘦人肯定不會得高脂血症        人們往往會把高血脂與肥胖人群畫上約等號，似乎高血脂就只是胖人們才會得的疾病。有很多擁有勻稱身材的人很容易忽視對血脂的檢查，這些人一旦發現身體不適，他們的血脂檢測數值往往是比較高的了。很多皮下脂肪出現堆積的胖人，經化驗，其血脂卻並不一定很高。我們知道高脂血症分為原發性和繼發性。原發性高脂血症是與環境及遺傳相關的。繼發性高脂血症則繼發於其他的疾病，比如有腎病綜合征、高血壓、胰腺炎、糖尿病、甲狀腺功能低下、慢性阻塞性肝病等。所以說那些體形瘦的人也並不一定能對高脂血症免疫。

       ,       萬松堂大麥若恭弘=叶 恭弘是大麥生長到20~30公分的幼苗，因為此時期的幼苗所含各種營養素最為豐富，所以我們只選用此時期的幼苗為原料。大麥若恭弘=叶 恭弘青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素、具有顯著排毒功效，並可營養細胞的高鹼性純天然健康食品。從種植環節開始，即選擇無污染專屬農場，採用無農藥有機栽培法，人工收割，在萬松堂的製藥級現代化工廠車間中進行加工。整個加工環節嚴格遵循IS09001質量控制體系。原料種植到最後包裝出廠，每個環節都有嚴格的質量管理控制，品質有保障，可以放心服用。萬松堂大麥若恭弘=叶 恭弘青汁採用超細研磨加工青汁粉，營養成分充分萃取，沖泡無顆粒感，口感風味更佳。,        萬松堂大麥若恭弘=叶 恭弘是大麥生長到20~30公分的幼苗，因為此時期的幼苗所含各種營養素最為豐富，所以我們只選用此時期的幼苗為原料。大麥若恭弘=叶 恭弘青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素、具有顯著排毒功效，並可營養細胞的高鹼性純天然健康食品。從種植環節開始，即選擇無污染專屬農場，採用無農藥有機栽培法，人工收割，在萬松堂的製藥級現代化工廠車間中進行加工。整個加工環節嚴格遵循IS09001質量控制體系。原料種植到最後包裝出廠，每個環節都有嚴格的質量管理控制，品質有保障，可以放心服用。萬松堂大麥若恭弘=叶 恭弘青汁採用超細研磨加工青汁粉，營養成分充分萃取，沖泡無顆粒感，口感風味更佳。               萬松堂大麥若恭弘=叶 恭弘青汁飲用方法：        因為青汁中含有一定的活性成分，所以建議水溫最好不要超過50℃，這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養成分，可以添加牛奶、豆乳外，蘋果汁、檸檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。 如果在必須加熱的料理，比如青汁麵條，湯菜中使用青汁的話，也是可以的。除了某些特殊的活性成分外，青汁粉中的其他營養成分還是會保留很多的，所以也可以使用。 因為青汁不是藥物，只是一種健康食品，所以沒有嚴格的服用量的限制，可以根據個人的身體情況、飲食狀況和經濟狀況，自我決定和調整服用量。        萬松堂大麥若恭弘=叶 恭弘青汁建議： 　　每天1-2袋：適用於飲食規律、搭配合理的普通人用於日常補充維生素等營養素，保健排毒； 　　每天2-3袋：適用於便秘、口臭、口腔潰瘍、糖尿病、高血壓、痛風等癥狀不是很嚴重的人，可以改善和減輕癥狀； 　　每天4-6袋：適用於各種病症比較嚴重的人，輔助病症改善。        現代人生活工作節奏快，壓力大，很容易陷入亞健康狀態。而處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但會出現精神活力、適應能力和反應能力下降等癥狀，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起身心疾病。加之日常飲食結構不均衡，蔬果攝入量減少，人們非常需要一種不含任何藥物成分、天然無負擔的健康食品。萬松堂大麥若恭弘=叶 恭弘青汁採用大麥嫩苗粉、綠茶粉為原料，含有豐富的膳食纖維和水溶性維生素，均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素、具有顯著排毒功效,是可以營養細胞的高鹼性天然健康食品。        萬松堂大麥若恭弘=叶 恭弘青汁【適宜人群】 1、體質偏酸，應該平衡身體酸鹼值，中和體內酸性毒素人群；? 2、每天新鮮蔬菜攝入不足的人群； 3、經常在外就餐、進食快餐的人群； 4、睡眠差，精力不振，經常感覺疲勞人士； 5、身體虛弱及希望補充天然維生素人群；? 6、骨質疏鬆及需要補鈣、鉀等礦物質人士；? 7、因飲食及生活習慣不當，體內毒素過多人群； 8、正在進行瘦身的需要均衡飲食配合的人群。        萬松堂大麥若恭弘=叶 恭弘青汁飲用方法：水溫不超過50度，取3—5g青汁粉加入200ml左右的溫水中服用，也可搭配牛奶、酸奶、蜂蜜、檸檬水等飲品中飲用，口感更佳。每天早上空腹喝一杯更有利於清除宿便，飯前、飯後，或2餐之間都可以飲用。

        降血脂誤區2、只要化驗單上沒有箭頭，就說明自己沒事 在體檢驗血時，大多數高血脂患者被發現了病情，因此不少人都非常重視體檢結果中的膽固醇指標，他們覺得如果化驗單上沒有發現“箭頭”就應該沒什麼事了。可實際情況卻不是這樣的，一般人群和那些已經患上高血壓、冠心病、糖尿病等疾病，或者已經發生過心梗、中風的患者相比，相應的血脂正常值是不相同的。對這些人群的血脂目標值的要求更為嚴格，應該是要低於血脂化驗單上所列出的參考值，也就是說低密度脂蛋白膽固醇需要比100毫克/分升或者2.6毫摩爾/升還低。 對於絕經后的女性以及40歲以上的男性、肥胖人群、有黃色瘤、有血脂異常及心腦血管病家族史的人群，他們的膽固醇指標也不應該僅僅參考化驗單上的指標，而要控製得更低一些才行。而且這類人群作為患高脂血症的高危人群，更是應該每年最少去檢測一次血脂。        降血脂誤區3、高血脂就是甘油三酯高 現實生活中有不少人都普遍認為高血脂就是“油水”過多，也就是甘油三酯指標高。這種理解是不正確的，其實血脂是血液中脂肪類物質的統稱，其中主要包括膽固醇和甘油三酯。我們所說的血脂異常一般包括以下三種情況：血清中的總膽固醇或低密度脂蛋白膽固醇高出正常標準範圍，甘油三酯水平高出正常標準範圍，或者是高密度脂蛋白膽固醇水平低下。 膽固醇異常，尤其是低密度脂蛋白膽固醇過高對於我們人體健康的危害尤為嚴重。低密度脂蛋白膽固醇也被稱為“壞膽固醇”，如果人體血液中含有過多的低密度脂蛋白，它就會沉積於動脈血管壁上，與其他損害血管內皮因素的共同作用下會形成粥樣斑塊。這些斑塊就像存在於血管中的“不定時炸彈”，一旦這些斑塊出現了破裂，就會形成血栓，從而引起血管狹窄或者會直接引發患者出現急性心梗、中風甚至是猝死。低密度脂蛋白膽固醇因此成為目前重要的血脂檢測指標。即使總膽固醇水平不是很高、只是發現低密度脂蛋白過高時，也應該引起患者高度重視。        降血脂誤區4、不用了解食品中的成分 為了防止膳食膽固醇過多引起的不良影響，《中國居民膳食指南》建議每日攝入的膳食膽固醇不宜超過300 mg。如果是高血脂者，則應嚴格限制，每日攝入量應不超過200mg。,      降血脂誤區1、血脂降得越低就越好 我們必須對高血脂對人的血管潛移默化的危害引起高度重視，但這並不代表血脂降得越低就越好。國外的研究證實，如果血脂過低，腫瘤的發生率就會有所增加。這是因為膽固醇和甘油三酯都是人體日常所必需的營養物質，太多或太少，都是不利於人們健康的。        ,       降血脂誤區1、血脂降得越低就越好 我們必須對高血脂對人的血管潛移默化的危害引起高度重視，但這並不代表血脂降得越低就越好。國外的研究證實，如果血脂過低，腫瘤的發生率就會有所增加。這是因為膽固醇和甘油三酯都是人體日常所必需的營養物質，太多或太少，都是不利於人們健康的。                降血脂誤區2、只要化驗單上沒有箭頭，就說明自己沒事 在體檢驗血時，大多數高血脂患者被發現了病情，因此不少人都非常重視體檢結果中的膽固醇指標，他們覺得如果化驗單上沒有發現“箭頭”就應該沒什麼事了。可實際情況卻不是這樣的，一般人群和那些已經患上高血壓、冠心病、糖尿病等疾病，或者已經發生過心梗、中風的患者相比，相應的血脂正常值是不相同的。對這些人群的血脂目標值的要求更為嚴格，應該是要低於血脂化驗單上所列出的參考值，也就是說低密度脂蛋白膽固醇需要比100毫克/分升或者2.6毫摩爾/升還低。 對於絕經后的女性以及40歲以上的男性、肥胖人群、有黃色瘤、有血脂異常及心腦血管病家族史的人群，他們的膽固醇指標也不應該僅僅參考化驗單上的指標，而要控製得更低一些才行。而且這類人群作為患高脂血症的高危人群，更是應該每年最少去檢測一次血脂。        降血脂誤區3、高血脂就是甘油三酯高 現實生活中有不少人都普遍認為高血脂就是“油水”過多，也就是甘油三酯指標高。這種理解是不正確的，其實血脂是血液中脂肪類物質的統稱，其中主要包括膽固醇和甘油三酯。我們所說的血脂異常一般包括以下三種情況：血清中的總膽固醇或低密度脂蛋白膽固醇高出正常標準範圍，甘油三酯水平高出正常標準範圍，或者是高密度脂蛋白膽固醇水平低下。 膽固醇異常，尤其是低密度脂蛋白膽固醇過高對於我們人體健康的危害尤為嚴重。低密度脂蛋白膽固醇也被稱為“壞膽固醇”，如果人體血液中含有過多的低密度脂蛋白，它就會沉積於動脈血管壁上，與其他損害血管內皮因素的共同作用下會形成粥樣斑塊。這些斑塊就像存在於血管中的“不定時炸彈”，一旦這些斑塊出現了破裂，就會形成血栓，從而引起血管狹窄或者會直接引發患者出現急性心梗、中風甚至是猝死。低密度脂蛋白膽固醇因此成為目前重要的血脂檢測指標。即使總膽固醇水平不是很高、只是發現低密度脂蛋白過高時，也應該引起患者高度重視。        降血脂誤區4、不用了解食品中的成分 為了防止膳食膽固醇過多引起的不良影響，《中國居民膳食指南》建議每日攝入的膳食膽固醇不宜超過300 mg。如果是高血脂者，則應嚴格限制，每日攝入量應不超過200mg。

        當歸的選購宜：本品橫切面：木栓層為數列細胞。皮層窄，有少量油室。韌皮部廣大，多裂隙，油室及油管類圓形，直徑25～160μm，外側較大，向內漸小，周圍排泄細胞6～9個。         形成層成環。木質部射線寬3～5列細胞；導管單個散在或2～3個團聚，成放射狀擺放；薄壁細胞含澱粉粒。粉末淡黃棕色。韌皮薄壁細胞紡錘形，壁略厚，表面有極微細的斜向交織紋路，有時可見菲薄的橫隔。梯紋及網紋導管多見，直徑約至80μｍ。有時可見油室碎片。         當歸不能和啥一同吃         當歸的烹調宜：炒黑，共研細末，每用9克，水1杯，酒少量，煎服。6～12g。         當歸的食用宜：         1.年老體弱、產後、久病血虛腸燥便秘者可與火麻仁、枳殼、生地配伍         2.月經不調，屬肝鬱氣滯，經來先後無定期者，可與柴胡、白芍、白朮等同用。         3.心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者，可與熟地、白芍、川芎配伍，則補血之力更強。         當歸泡水喝的優點         當歸片泡水喝的首要作用成效有補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，暈厥心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痹痛，跌扑損害，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風濕痹痛，跌扑損害。在這裏要留意的是當歸片泡水適合平時的調度，假如需求當歸醫治就要選擇別的的吃法了。         當歸泡水喝的留意事項         1、女人經期慎用。儘管當歸對女人有很大的保健作用，但應留意避開經期運用。假如在經期將當歸泡水喝下則會導致經血增多。         2、留意不可與一些相剋之物一起泡水，否則會嚴重影響其運用作用，如《本草經集注》：“惡閭茹。畏菖蒲、海藻、牡蒙。”；《葯對》：“惡濕面，畏生薑。”。二者指出當歸忌與這些物質一起運用。,        當歸不能和啥一同吃？當歸是一種多見的中藥，可是許多中藥都是有忌諱，那你知道當歸不能和啥一同吃，今日小編跟我們講講當歸不能和啥一同吃，以及當歸泡水喝的優點有哪些。         當歸不能和啥一同吃         當歸基本上沒有食物調配忌諱，不過要留意的是孕媽媽最佳不要當歸。所以孕媽媽慎用哦。當歸的不適合人群：熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者、孕媽媽慎服。當歸的適合人群：適合月經不調者、閉經痛經者、氣血缺乏者、頭痛頭暈者、便秘者。         ,         當歸不能和啥一同吃？當歸是一種多見的中藥，可是許多中藥都是有忌諱，那你知道當歸不能和啥一同吃，今日小編跟我們講講當歸不能和啥一同吃，以及當歸泡水喝的優點有哪些。         當歸不能和啥一同吃         當歸基本上沒有食物調配忌諱，不過要留意的是孕媽媽最佳不要當歸。所以孕媽媽慎用哦。當歸的不適合人群：熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者、孕媽媽慎服。當歸的適合人群：適合月經不調者、閉經痛經者、氣血缺乏者、頭痛頭暈者、便秘者。                 當歸的選購宜：本品橫切面：木栓層為數列細胞。皮層窄，有少量油室。韌皮部廣大，多裂隙，油室及油管類圓形，直徑25～160μm，外側較大，向內漸小，周圍排泄細胞6～9個。         形成層成環。木質部射線寬3～5列細胞；導管單個散在或2～3個團聚，成放射狀擺放；薄壁細胞含澱粉粒。粉末淡黃棕色。韌皮薄壁細胞紡錘形，壁略厚，表面有極微細的斜向交織紋路，有時可見菲薄的橫隔。梯紋及網紋導管多見，直徑約至80μｍ。有時可見油室碎片。         當歸不能和啥一同吃         當歸的烹調宜：炒黑，共研細末，每用9克，水1杯，酒少量，煎服。6～12g。         當歸的食用宜：         1.年老體弱、產後、久病血虛腸燥便秘者可與火麻仁、枳殼、生地配伍         2.月經不調，屬肝鬱氣滯，經來先後無定期者，可與柴胡、白芍、白朮等同用。         […]

        綠茶去粉刺美白面膜         資料：綠茶粉1小匙、白芷粉10克、綠豆粉2大匙         製作方法：         1。綠豆粉中加入白芷粉拌和后，再加入綠茶粉混合。         2。將做成的綠茶麵膜敷蓋全部臉部，停留在臉上約10一15分鐘后，用冷水或溫水洗凈。         綠茶潤澤化妝水         製作方法：將少數綠茶茶恭弘=叶 恭弘、一個蜜柚切片和400毫升低度白酒放進乾淨的瓶子中，蓋上瓶蓋后密封置於陰涼處，一個月後將蜜柚取出，即可運用。         綠茶化妝水不只可用於面部，還可用於全身皮膚，對皮膚粗糙、發黑、足跟乾裂都可表現潤澤作用。         綠茶明眸SPA         製作方法：把泡有茶恭弘=叶 恭弘的茶碗貼近眼睛周圍，睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。綠茶熱敷可以消除眼部疲勞、驅除睡意、推進眼部血液循環，對因睡眠不足形成的眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。         留意：熱敷后的茶湯仍可飲用。茶湯中的豐厚維生素也可提供眼部所必需的營養，以到達表裡兼補，作用更佳。         綠茶的選購竅門         色彩：綠茶(茶恭弘=叶 恭弘自身)呈青綠的為上品。         滋味：綠茶(茶恭弘=叶 恭弘自身)以滋味醇厚為尤佳。         雜質：綠茶(茶恭弘=叶 恭弘自身)無雜質者為優。         細度：綠茶(茶恭弘=叶 恭弘自身)一般為800目左右。         綠茶的保留竅門         1、瓦罐儲茶法。此法古代就有。明人馮夢禎<快雪堂漫錄>雲：”實茶大瓮，底置箬，封固倒放，則過夏不黃，以其氣不外泄也。”綠茶(茶恭弘=叶 恭弘自身)含水量不能超過6%。可用生石灰除濕。詳細操作方法同石灰塊保留法。         2、罐藏法。容器選用裝糕點或許別的食物的金屬聽、箱、罐、盒，或鐵或鋁或紙或紙品，或方或圓或扁或不規則性。主要的是綠茶(茶恭弘=叶 恭弘自身)要枯燥，袋口封好。此法簡潔，取同便利。         3、塑料袋貯茶法。綠茶(茶恭弘=叶 恭弘自身)選用密度高、高壓、紮實、強度好、無異味的食物包裝袋。茶恭弘=叶 恭弘可以事先用較柔軟的凈紙包好，然後置於食物袋內，封口即成。         4、熱水瓶貯茶法。可用保溫欠安而拋棄的熱水瓶，內充枯燥的綠茶(茶恭弘=叶 恭弘自身)，蓋好瓶塞，用蠟封口。         5、冰箱保留法。綠茶(茶恭弘=叶 […]

        2、清洗濕潤肌膚         多喝菊花茶茶水能加速體液循環，推進新陳代謝，剷除肌膚排泄物，使肌膚清洗濕潤。         3、下降血清膽固醇，防治心腦血管疾病         菊花有明顯擴張冠脈、增加冠脈流量的效果，可下降血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有明顯效果。         4、防癌抗癌         菊花茶中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合會集殺互癌細胞，能夠使化療獲得非常好的效果哦~         5、治感冒、頭痛         菊花茶味甘、苦，微寒，可用於外感風熱，發熱、惡寒、目赤脹痛、瘡瘍脹痛以及肝陽上亢導致的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。         多喝菊花茶，不只潤澤清熱，還能夠祛除體內病菌，增強免疫力         6、醫治便秘         菊花茶恭弘=叶 恭弘的丹寧可推進胃腸蠕動，影響胃液分泌，故可增加食慾、上下通氣、排便正常，使許多人無須藉助藥物來醫治便秘。         多喝菊花茶，不只潤澤清熱，還能夠祛除體內病菌，增強免疫力。         7、推遲變老         菊花茶中富含大量的芳香物質(菊油環酮、菊醇、冰片)、黃酮類化合物、甾體化合物、糖 類、包含8種人體必需氨基酸在內的17種氨基酸、及豐富的微量元素。         具有降血脂、下降膽固醇、抗凝血效果、抗氧化推遲變老、維護神經、抗抑鬱、抗菌抗病毒、抗腫瘤、平哮喘等效果。         8、明目清肝         菊花茶還具有明目清肝的效果，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有協助。         菊花茶甘苦微寒，清熱解毒，用於醫治毒癰疥腫。現代研討證明菊花茶的成效與效果明顯，具有抗菌、抗病毒、抗癌效果，菊花茶受到了越來越多人的重視和喜歡。,        菊花的成效與效果有哪些?菊花茶想必對於我們來說是再了解不過的一種茶了，實際上菊花茶不只僅有着我們了解的清熱成效，還有着許多別的優點。下面小編就來給我們講講菊花茶的功效與作用。常喝菊花茶優點多多哦!         菊花茶功效與作用         1、減輕雙眼疲憊         菊花的成效對雙眼疲憊、視力含糊 的電腦上班族起到了一定的療效效果。許多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶的確對保養雙眼有優點。         睡前喝太多的水，第二天早晨起床雙眼就會浮腫得 像熊貓相同，民間有一辦法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在雙眼附近，很快就能消除這種浮腫現象。         此外往常還能夠泡一杯菊花茶來喝，能使雙眼疲憊的癥狀消 退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有協助。菊花茶是寧神靜氣的天然藥方。具有柔軟的舒眠效果。         ,         […]

        第二：清熱解毒         中醫名著本草正中具有記載，金銀花具有氣平的效果，關於清熱解毒的效果十分的顯着。在酷熱的夏日，可以經常將金銀花泡水喝，不只可以起到解暑的效果，一同還可以極好的進步精力，令身體感覺到神清氣爽。         金銀花具有極好的清熱解毒的效果，格外對關於醫治一些陽性瘡瘍具有極好的成效，可以將金銀花和薄荷、牛蒡子以及連翹引起煎服，具有極好的疏表解熱的效果;假如將金銀花和連翹、新鮮生地以及竹恭弘=叶 恭弘卷心還有玄參一同混合運用，效果則主要為清營瀉熱。         第三：消炎         金銀花在進入身體以後，可以有用的推進腎上腺皮質激素開釋，這種激素關於各種炎症以及脹痛狀況具有極好的抑制效果。所以說，假如身體呈現了發炎的狀況，或者是向做好防止發炎的作業，可以適當的服用一些金銀花水。         第四：增強身體免疫力         金銀花中含有的某種物質可以極好的推進淋巴細胞進行轉化，這麼就可以更好的增強白細胞的吞噬功能，身體的抵抗力也會越來愈好。除此之外，現代醫學還發現，經常服用金銀花水，關於多種癌症、腫瘤具有極好的防治效果。         第五：醫治瀉痢、便血狀況         可以將金銀花泡水喝或者是放入潔凈的鍋中煎煮服用，具有極好的涼血、止痢以及解毒的效果。假如說痢疾或者是膿血的狀況現已很嚴重了，那麼也可以將金銀花和黃連、赤芍以及白頭翁一同混合煎服，效果十分的好。         熱毒在身體集結以後就會集合在腸道中，然後進入咱們的血液當中，這麼就會呈現痢疾或者是便血的狀況。金銀花具有極好的涼血以及清熱解毒的效果，所以關於這種狀況具有極好的醫治效果。想要醫治這種狀況，可將金銀花炒碳以後混合黃岑、黃連以及白芍和馬齒莧，最終用水煎服，身體很快就可以恢復健康了。         第六：疏熱散邪         假如身體呈現了頭疼腦熱或者是失眠多夢、身體疲乏的狀況那麼將金銀花泡水喝可以極好的調節身體。除此之外，假如身體呈現了嘴唇乾裂以及口乾舌燥的表現，服用金銀花也可以極好的減輕。,        金銀花，也叫做忍冬，是一種多見的中藥材，不只氣味芳香，一同還具有極好的清熱解毒的效果，關於各種熱性病具有極好的醫治效果。金銀花的運用方法有許多，生活中許多人都喜愛將金銀花泡水喝，以為這麼不只便利對身體的效果也極好。         金銀花泡水喝的功效         中醫方面以為，金銀花性寒涼，可是氣味芳香，儘管具有極好的清熱解毒的效果，可是卻不簡單損傷脾胃，具有極好的祛邪成效。除此之外，服用金銀花泡水以後可以極好的起到宣散風熱的效果，而且關於各種血毒以及熱性病醫治效果極好，多見的就有斑疹、咽喉脹痛、身熱以及瘡癰等，效果都十分的顯著。         榜首：抗菌以及抗病毒         現代醫學研究發現，金銀花中含有一種可以有用抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等等，關於身體的多種疾病具有極好的醫治效果，令身體更加健康。         ,         金銀花，也叫做忍冬，是一種多見的中藥材，不只氣味芳香，一同還具有極好的清熱解毒的效果，關於各種熱性病具有極好的醫治效果。金銀花的運用方法有許多，生活中許多人都喜愛將金銀花泡水喝，以為這麼不只便利對身體的效果也極好。         金銀花泡水喝的功效         中醫方面以為，金銀花性寒涼，可是氣味芳香，儘管具有極好的清熱解毒的效果，可是卻不簡單損傷脾胃，具有極好的祛邪成效。除此之外，服用金銀花泡水以後可以極好的起到宣散風熱的效果，而且關於各種血毒以及熱性病醫治效果極好，多見的就有斑疹、咽喉脹痛、身熱以及瘡癰等，效果都十分的顯著。         榜首：抗菌以及抗病毒         現代醫學研究發現，金銀花中含有一種可以有用抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等等，關於身體的多種疾病具有極好的醫治效果，令身體更加健康。                 第二：清熱解毒         中醫名著本草正中具有記載，金銀花具有氣平的效果，關於清熱解毒的效果十分的顯着。在酷熱的夏日，可以經常將金銀花泡水喝，不只可以起到解暑的效果，一同還可以極好的進步精力，令身體感覺到神清氣爽。         金銀花具有極好的清熱解毒的效果，格外對關於醫治一些陽性瘡瘍具有極好的成效，可以將金銀花和薄荷、牛蒡子以及連翹引起煎服，具有極好的疏表解熱的效果;假如將金銀花和連翹、新鮮生地以及竹恭弘=叶 恭弘卷心還有玄參一同混合運用，效果則主要為清營瀉熱。         […]

        人類最健康的飲料是茶，女人最經典的飲品是花，所以古人有“上品喝茶，極品飲花”之說。       【金銀花茶】         成效：清熱解毒、疏利咽喉，可醫治病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。         配製時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。       【玫瑰花茶】         成效：玫瑰花茶涼血、養顏，有改進皮膚乾枯的效果，因其有一股濃郁的花香，也用於醫治口臭。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的成效，因此可減肥，飯後飲用效果最佳。         副效果：玫瑰花有收斂效果，便秘者不宜飲用。       【菊花茶】         成效：具有散風熱、平肝明目之成效，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕導致的肢體痛苦、麻木的疾病均有必定的效果。         副效果：脾胃虛寒、糞便稀溏的人不宜飲用。         夏天喝酒加點金銀花　可以協助清熱解毒         夏天里人體簡單上火，喝酒時無妨加些金銀花，做成花酒，能協助清熱解毒。         金銀花酒的製造方法是，取50克金銀花，10克甘草，洗凈后，加水600毫升，煎成約150毫升時，再參加150毫升黃酒，略煎即可。金銀花可以買製造好的干金銀花。用這道金銀花酒替代往常的黃酒喝，可以防止黃酒導致的上火表現。         毛德西教授介紹，女人特別適合喝花酒，特別是有活血效果的花如桃花、紅花等，由於婦科疾病多是因氣滯血瘀導致，而許多入葯的花在活血、理氣方面的效果較傑出。         同時提示大家，製造藥酒通常可選用50~60度的優異白酒，由於酒精濃度太低或太高都晦氣中藥材中有效成分的溶出。,        ,                 人類最健康的飲料是茶，女人最經典的飲品是花，所以古人有“上品喝茶，極品飲花”之說。       【金銀花茶】         成效：清熱解毒、疏利咽喉，可醫治病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。         配製時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。       【玫瑰花茶】         成效：玫瑰花茶涼血、養顏，有改進皮膚乾枯的效果，因其有一股濃郁的花香，也用於醫治口臭。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的成效，因此可減肥，飯後飲用效果最佳。         副效果：玫瑰花有收斂效果，便秘者不宜飲用。       【菊花茶】         成效：具有散風熱、平肝明目之成效，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕導致的肢體痛苦、麻木的疾病均有必定的效果。         副效果：脾胃虛寒、糞便稀溏的人不宜飲用。         夏天喝酒加點金銀花　可以協助清熱解毒         […]

        1.紅茶可以美容護膚         紅茶中含有很多的茶黃素（人體的“軟黃金”）和茶紅素，這些物質可以有效地按捺活性氧的添加和黑色素沉積，不僅如此，這些物質關於臉上的各種斑駁都有極好的消除功用。         從某種程度上來說，紅茶即是茶界的“美圖秀秀”，讓你一直無障礙的美下去。         2.紅茶可以增強抵抗力         傳說中抵抗力強的人老得慢，茶妹覺得這句話是真的。         抵抗力增強了，身體各項機能也會相應的提高，肝、腎等排毒功用也會增強，那麼人不年青那都是個人問題。         紅茶中的兒茶素具有滅菌消炎的效果，可以有效地按捺病毒在體內的迅速擴張，有效地增強者的免疫力。         3.紅茶可以加快推陳出新         紅茶中含有很多的微量元素，如鉀、鈣、維生素B等，可以加快人體推陳出新，讓人體腸道可以保持清潔，讓人越活越年青。         4.紅茶可以讓你美容究竟         除了可以美顏以外，紅茶還能美齒和美足。紅茶中的單寧物質含着豐富的“氟”，關於美白和堅固牙齒具有天然的優勢。         橫豎不管怎麼說，多喝紅茶總之是好的，茶友們，趕忙喝起來吧！,        紅茶，通常為全發酵茶，是現代制茶技術下的完美產品。這些年，紅茶越來越受大眾的喜愛，歸根結底仍是因為它奇特的駐顏效果。         那麼紅茶的哪些成效讓它可以變成駐顏神器呢？今日帶你一起來看看。         紅湯紅恭弘=叶 恭弘，甜香醇味，是對紅茶最佳的表述。科學研究標明，紅茶助人逆生長的成功率是普洱茶的10倍以上，究其原因，萬松堂養生茶保健茶小編覺得有以下幾點：         ,         紅茶，通常為全發酵茶，是現代制茶技術下的完美產品。這些年，紅茶越來越受大眾的喜愛，歸根結底仍是因為它奇特的駐顏效果。         那麼紅茶的哪些成效讓它可以變成駐顏神器呢？今日帶你一起來看看。         紅湯紅恭弘=叶 恭弘，甜香醇味，是對紅茶最佳的表述。科學研究標明，紅茶助人逆生長的成功率是普洱茶的10倍以上，究其原因，萬松堂養生茶保健茶小編覺得有以下幾點：                 1.紅茶可以美容護膚         紅茶中含有很多的茶黃素（人體的“軟黃金”）和茶紅素，這些物質可以有效地按捺活性氧的添加和黑色素沉積，不僅如此，這些物質關於臉上的各種斑駁都有極好的消除功用。         從某種程度上來說，紅茶即是茶界的“美圖秀秀”，讓你一直無障礙的美下去。         2.紅茶可以增強抵抗力         傳說中抵抗力強的人老得慢，茶妹覺得這句話是真的。         抵抗力增強了，身體各項機能也會相應的提高，肝、腎等排毒功用也會增強，那麼人不年青那都是個人問題。         紅茶中的兒茶素具有滅菌消炎的效果，可以有效地按捺病毒在體內的迅速擴張，有效地增強者的免疫力。         […]