,      在我國除了綠茶很深化民意外，如今紅茶也頗受群眾喜歡，而中年人及長期寓居城市的人更應多喝紅茶。那麼我們對紅茶了解嗎？紅茶到底有啥成效與效果呢？下面一同來看一下。
1.提神消疲：紅茶能令中樞神經振奮，使人精神振奮、消除疲憊。,2.生津、清熱解毒：,

      在我國除了綠茶很深化民意外，如今紅茶也頗受群眾喜歡，而中年人及長期寓居城市的人更應多喝紅茶。那麼我們對紅茶了解嗎？紅茶到底有啥成效與效果呢？下面一同來看一下。
1.提神消疲：紅茶能令中樞神經振奮，使人精神振奮、消除疲憊。

2.生津、清熱解毒：多喝紅茶能生津液，避免唇舌枯燥，而且具有清熱解毒的成效。
3.利尿：便秘者多喝紅茶又潤腸通便、利尿的效果。
4.消炎殺菌：紅茶中的茶多酚有抗菌消炎的效果，小創傷能夠用其清潔。
5.抗氧化、推遲變老：紅茶能抗氧化，有極好的美容瘦身效果，能按捺細胞變老，使人延年益壽。
6.抗癌： 紅茶茶恭弘=叶 恭弘能夠按捺惡性腫瘤，多喝茶能夠按捺癌細胞的生長，起到抗癌的效果。
7.舒張血管、有利心臟：常飲用紅茶能夠推進機體推陳出新，避免血管內膜脂質斑塊構成，舒張血管，有用避免動脈硬化、高血壓和腦血栓等心腦血管疾病。紅茶富含許多對人體有利的微量元素，它的攝生效果非常好，因而我們閑暇時別忘了泡上一杯細細品嘗喲。

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