傲世_女性五個時期不宜喝茶
3、孕母親即將臨產前也不宜喝太多綠茶
因產前若喝太多濃綠茶的話，綠茶中的咖啡鹼會發生振奮效果而致使失眠，倘若孕母親在產前睡覺不行，那可能會致使臨產的時分筋疲力竭，乃至還會構成難產的狀況呈現，那就嚴峻了。
4、剛出產完以後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多綠茶
由於這段時期要是喝下很多的綠茶，則綠茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會按捺乳汁的排泄，構成奶水排泄缺乏。
母親喝下綠茶以後，綠茶中的咖啡鹼會可進入乳汁並直接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康晦氣。
5、正值更年期的女人
除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會呈現心跳加快，因而脾氣欠好、睡覺質量差等景象，若再喝太多綠茶更會加劇這些表現，所以喜愛喝綠茶的人若正值這些特別時期，最佳恰到好處，免得把身體給搞壞！
留意！女人經期不宜喝綠茶
1、經期喝綠茶簡單加劇鐵分子的丟失量。通常狀況下，人體中組成血紅蛋白的主要元素——鐵元素天天都有一定量的丟失。但關於女人，例假時期跟着血液的很多丟失，鐵元素會比平常丟失的更多。假如這段時刻再喝綠茶，無疑會加劇鐵元素的丟失量。由於綠茶恭弘=叶 恭弘中含有50%的鞣酸，會與食物中的鐵分子聯繫構成沉積物，阻礙腸道粘膜對鐵分子的吸收。綠茶越濃，人體對鐵分子的吸收力就越低。因而這時盡量不喝綠茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質的食物，以便彌補鐵元素。
2、經期喝綠茶簡單加劇便秘表現。由於黃體激素的排泄，有些女人經期會伴有便秘景象。而綠茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動，因而使糞便滯留在腸道。, 1、生理期來暫時
由於，此刻經血會消耗掉不少體內的鐵質，因而女人朋友在此刻更要多多彌補含鐵質豐厚的蔬菜生果，像是菠菜、葡萄和蘋果等生果。但若此刻習氣在飯飽之際喝綠茶的話，這綠茶恭弘=叶 恭弘中含有高達至50%的鞣酸，它會阻礙咱們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很簡單和食糜中的鐵質或補血葯中的鐵結石發生沉積的景象。
2、孕母親正值懷孕期也不適合喝綠茶
通常濃綠茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會添加孕母親的尿和心跳次數與頻率，以及加劇孕母親的心與腎的負荷量，更可能會致使妊娠中毒症，因而最佳少喝綠茶為妙。
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1、生理期來暫時
由於，此刻經血會消耗掉不少體內的鐵質，因而女人朋友在此刻更要多多彌補含鐵質豐厚的蔬菜生果，像是菠菜、葡萄和蘋果等生果。但若此刻習氣在飯飽之際喝綠茶的話，這綠茶恭弘=叶 恭弘中含有高達至50%的鞣酸，它會阻礙咱們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很簡單和食糜中的鐵質或補血葯中的鐵結石發生沉積的景象。
2、孕母親正值懷孕期也不適合喝綠茶
通常濃綠茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會添加孕母親的尿和心跳次數與頻率，以及加劇孕母親的心與腎的負荷量，更可能會致使妊娠中毒症，因而最佳少喝綠茶為妙。
3、孕母親即將臨產前也不宜喝太多綠茶
因產前若喝太多濃綠茶的話，綠茶中的咖啡鹼會發生振奮效果而致使失眠，倘若孕母親在產前睡覺不行，那可能會致使臨產的時分筋疲力竭，乃至還會構成難產的狀況呈現，那就嚴峻了。
4、剛出產完以後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多綠茶
由於這段時期要是喝下很多的綠茶，則綠茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會按捺乳汁的排泄，構成奶水排泄缺乏。
母親喝下綠茶以後，綠茶中的咖啡鹼會可進入乳汁並直接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康晦氣。
5、正值更年期的女人
除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會呈現心跳加快，因而脾氣欠好、睡覺質量差等景象，若再喝太多綠茶更會加劇這些表現，所以喜愛喝綠茶的人若正值這些特別時期，最佳恰到好處，免得把身體給搞壞！
留意！女人經期不宜喝綠茶
1、經期喝綠茶簡單加劇鐵分子的丟失量。通常狀況下，人體中組成血紅蛋白的主要元素——鐵元素天天都有一定量的丟失。但關於女人，例假時期跟着血液的很多丟失，鐵元素會比平常丟失的更多。假如這段時刻再喝綠茶，無疑會加劇鐵元素的丟失量。由於綠茶恭弘=叶 恭弘中含有50%的鞣酸，會與食物中的鐵分子聯繫構成沉積物，阻礙腸道粘膜對鐵分子的吸收。綠茶越濃，人體對鐵分子的吸收力就越低。因而這時盡量不喝綠茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質的食物，以便彌補鐵元素。
2、經期喝綠茶簡單加劇便秘表現。由於黃體激素的排泄，有些女人經期會伴有便秘景象。而綠茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動，因而使糞便滯留在腸道。
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