2、改進記憶力。
        綠茶多酚有助於大腦進行部分調理，改進記憶力，進步學習功率。喝綠茶能夠防止和醫治，尤其是晚年認知障礙症。此外，咖啡鹼能推進中樞神經振奮，有提神、益思、清心的效果。
        3、進步肌肉耐力。
        綠茶恭弘=叶 恭弘中含有一種名為“兒綠茶素”的劑，能夠添加身體燃燒脂肪的才能，改進肌肉耐力，有助於對抗疲勞，添加體育鍛煉的時刻。常喝綠綠茶，效果最為明顯。
        4、進步骨密度。
        儘管綠茶恭弘=叶 恭弘中含有咖啡因成分，會推進鈣隨排尿丟失，但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅綠茶，每杯也只有30~45毫克。
        5、抵禦輻射。
        綠茶多酚及其氧化物能夠吸收一些放射性物質，維護細胞不受輻射損害，關於修復受損細胞也有協助。綠茶恭弘=叶 恭弘提取物可醫治腫瘤病人在放射醫治過程中致使的輕度放射病，醫治輻射致使的血細胞、白血球削減，效果極好。
        6、反抗紫外線。
        綠茶多酚是水溶性物質，用綠茶水洗臉能清除臉部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗肌膚老化的效果，還有助於削減日光中紫外線對肌膚的損害，是天然的“霜”。
        本來，綠茶恭弘=叶 恭弘中含量更多的是有助於削減鈣丟失的物質，包含氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。常喝綠茶的人骨密度較高，髖關節機率更低。,        女人喝綠茶的優點有啥？咱們都知道喝綠茶對健康有益，關於女人來說，能夠經過喝不一樣的綠茶來起到養顏保健效果。那麼，女人喝啥綠茶好，又有啥喝綠茶禁忌呢？這些，讓咱們一起來看看下文吧。
        女人喝綠茶的六個優點
        1、保持身材。
        綠茶恭弘=叶 恭弘中的咖啡鹼能推進胃液排泄，協助消化，增強人體對脂肪的分化才能。定時喝綠茶能夠減縮腰圍，下降身體質量指數（BMI），然後有助於防止糖尿病和心腦血管疾病。
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        女人喝綠茶的優點有啥？咱們都知道喝綠茶對健康有益，關於女人來說，能夠經過喝不一樣的綠茶來起到養顏保健效果。那麼，女人喝啥綠茶好，又有啥喝綠茶禁忌呢？這些，讓咱們一起來看看下文吧。
        女人喝綠茶的六個優點
        1、保持身材。
        綠茶恭弘=叶 恭弘中的咖啡鹼能推進胃液排泄，協助消化，增強人體對脂肪的分化才能。定時喝綠茶能夠減縮腰圍，下降身體質量指數（BMI），然後有助於防止糖尿病和心腦血管疾病。
       

        2、改進記憶力。
        綠茶多酚有助於大腦進行部分調理，改進記憶力，進步學習功率。喝綠茶能夠防止和醫治，尤其是晚年認知障礙症。此外，咖啡鹼能推進中樞神經振奮，有提神、益思、清心的效果。
        3、進步肌肉耐力。
        綠茶恭弘=叶 恭弘中含有一種名為“兒綠茶素”的劑，能夠添加身體燃燒脂肪的才能，改進肌肉耐力，有助於對抗疲勞，添加體育鍛煉的時刻。常喝綠綠茶，效果最為明顯。
        4、進步骨密度。
        儘管綠茶恭弘=叶 恭弘中含有咖啡因成分，會推進鈣隨排尿丟失，但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅綠茶，每杯也只有30~45毫克。
        5、抵禦輻射。
        綠茶多酚及其氧化物能夠吸收一些放射性物質，維護細胞不受輻射損害，關於修復受損細胞也有協助。綠茶恭弘=叶 恭弘提取物可醫治腫瘤病人在放射醫治過程中致使的輕度放射病，醫治輻射致使的血細胞、白血球削減，效果極好。
        6、反抗紫外線。
        綠茶多酚是水溶性物質，用綠茶水洗臉能清除臉部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗肌膚老化的效果，還有助於削減日光中紫外線對肌膚的損害，是天然的“霜”。
        本來，綠茶恭弘=叶 恭弘中含量更多的是有助於削減鈣丟失的物質，包含氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。常喝綠茶的人骨密度較高，髖關節機率更低。

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