2、過量吃陳皮桔子導致“桔子病”！
        因為陳皮桔子含有很多的胡蘿蔔素，如果一次吃過量或近期攝入過多，肝臟不能完全分化，血液中胡蘿蔔素濃度過高，會堆積於肌膚角層，導致肌膚黃染，尤其是手掌和鼻腔周圍邊際的肌膚黃染愈加顯着，這與黃疸型肝炎是兩回事！
        3、桔子經絡不要丟！
        日子中許多人吃桔子時，都喜愛將桔瓤外白色的經絡扯的一塵不染，本來這種吃法是不科學的。
        桔瓤外白色的網狀筋絡一般被稱為“桔絡”，無論是從中醫藥學還是從現代營養學的視點來看，桔絡對人體的健康都非常有利，中醫認為桔絡有通絡化痰、順氣活血之成效，不僅是緩慢支氣管炎、冠心病等緩慢疾病患者的食療佳品，而且對久咳導致的胸肋疼痛還有輔佐治療效果。現代營養學研討認為，桔絡中含有一種叫路丁的物質。能使血管堅持正常的彈性和細密性，可減少血管壁的脆性和滲透性，有避免高血壓患者發作腦溢血、糖尿患者發作視網膜出血的效果。
        陳皮的食用忌諱
        1、不宜與蘿蔔同食；
        2、陳皮與牛奶不宜同食；
        3、老年人要少吃；
        4、陰虛體質的不要吃；
        5、腸胃疾病患者要少吃,        1、陳皮吃了會上火嗎？
        陳皮可以常吃，但不要吃太多，引薦天天吃3-5個，一次吃得太多簡單“上火”，可促發口腔炎和牙周炎，並也許呈現肌膚髮黃。因為桔子果肉含有必定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生影響而導致不適，對胃不利，建議不要空腹吃陳皮。
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        1、陳皮吃了會上火嗎？
        陳皮可以常吃，但不要吃太多，引薦天天吃3-5個，一次吃得太多簡單“上火”，可促發口腔炎和牙周炎，並也許呈現肌膚髮黃。因為桔子果肉含有必定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生影響而導致不適，對胃不利，建議不要空腹吃陳皮。
       

        2、過量吃陳皮桔子導致“桔子病”！
        因為陳皮桔子含有很多的胡蘿蔔素，如果一次吃過量或近期攝入過多，肝臟不能完全分化，血液中胡蘿蔔素濃度過高，會堆積於肌膚角層，導致肌膚黃染，尤其是手掌和鼻腔周圍邊際的肌膚黃染愈加顯着，這與黃疸型肝炎是兩回事！
        3、桔子經絡不要丟！
        日子中許多人吃桔子時，都喜愛將桔瓤外白色的經絡扯的一塵不染，本來這種吃法是不科學的。
        桔瓤外白色的網狀筋絡一般被稱為“桔絡”，無論是從中醫藥學還是從現代營養學的視點來看，桔絡對人體的健康都非常有利，中醫認為桔絡有通絡化痰、順氣活血之成效，不僅是緩慢支氣管炎、冠心病等緩慢疾病患者的食療佳品，而且對久咳導致的胸肋疼痛還有輔佐治療效果。現代營養學研討認為，桔絡中含有一種叫路丁的物質。能使血管堅持正常的彈性和細密性，可減少血管壁的脆性和滲透性，有避免高血壓患者發作腦溢血、糖尿患者發作視網膜出血的效果。
        陳皮的食用忌諱
        1、不宜與蘿蔔同食；
        2、陳皮與牛奶不宜同食；
        3、老年人要少吃；
        4、陰虛體質的不要吃；
        5、腸胃疾病患者要少吃

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