溫熱驅寒
       紅茶具有溫熱的特性，且含豐厚的蛋白質，有必定的滋補功用，可使人的體魄健壯、精力充沛。寒性體質者常飲紅茶有利於溫陽散寒，對健康有利；冬天常飲紅茶能夠溫熱驅寒，進步身體抵抗力。紅茶仍是美國引薦的抗流感食物之一，哈佛大學專家發現，接連兩周堅持天天喝5杯紅茶，人體內會產生很多的抗病毒干擾素，其含量幾乎是不喝茶者的10倍，可有效協助人體抵擋流感。
       養胃暖胃
       紅茶有養胃暖胃成效，很合適胃病病人（如胃潰瘍、緩慢胃炎等病人）。紅茶經過發酵烘製而成，茶多酚在氧化酶的效果下發作酶促氧化反響，生成的氧化產品能夠推進人體消化。因而，沒胃口、吃不下飯、肚子還脹得難過的時分，喝點紅茶能協助消食化積、調理胃腸。最好在飯後喝紅茶，並且在紅茶中加點干山楂，消食的效果會更強。別的，紅茶歸於全“發酵”茶，刺激性較弱，相對對比溫和，格外合適脾胃虛弱者飲用，並且喝紅茶時加點奶，對胃的呵護會更大。
       養心護心
       紅茶的茶色素含量較高，而茶色素可推進血液循環和調理血脂。日本大阪市立大學從前做過試驗發現，飲用紅茶1小時后所測得的經心臟血管的血流速度大大改進，從而證實了紅茶具有較強的預防心肌梗死功效。還有研討發現，天天喝4杯紅茶可下降心臟病危險。別的，人在嚴重狀態下能夠喝一些紅茶，可下降人體壓力激素皮質醇的含量。,       ,

       溫熱驅寒
       紅茶具有溫熱的特性，且含豐厚的蛋白質，有必定的滋補功用，可使人的體魄健壯、精力充沛。寒性體質者常飲紅茶有利於溫陽散寒，對健康有利；冬天常飲紅茶能夠溫熱驅寒，進步身體抵抗力。紅茶仍是美國引薦的抗流感食物之一，哈佛大學專家發現，接連兩周堅持天天喝5杯紅茶，人體內會產生很多的抗病毒干擾素，其含量幾乎是不喝茶者的10倍，可有效協助人體抵擋流感。
       養胃暖胃
       紅茶有養胃暖胃成效，很合適胃病病人（如胃潰瘍、緩慢胃炎等病人）。紅茶經過發酵烘製而成，茶多酚在氧化酶的效果下發作酶促氧化反響，生成的氧化產品能夠推進人體消化。因而，沒胃口、吃不下飯、肚子還脹得難過的時分，喝點紅茶能協助消食化積、調理胃腸。最好在飯後喝紅茶，並且在紅茶中加點干山楂，消食的效果會更強。別的，紅茶歸於全“發酵”茶，刺激性較弱，相對對比溫和，格外合適脾胃虛弱者飲用，並且喝紅茶時加點奶，對胃的呵護會更大。
       養心護心
       紅茶的茶色素含量較高，而茶色素可推進血液循環和調理血脂。日本大阪市立大學從前做過試驗發現，飲用紅茶1小時后所測得的經心臟血管的血流速度大大改進，從而證實了紅茶具有較強的預防心肌梗死功效。還有研討發現，天天喝4杯紅茶可下降心臟病危險。別的，人在嚴重狀態下能夠喝一些紅茶，可下降人體壓力激素皮質醇的含量。

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