傲世皇朝平台【代理主管QQ3177-9871】冬天是饮红茶的最佳时节。由于冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与养分请求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病才能，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，富含丰富的蛋白质。 另外，冬天女人也可选择的红枣茶，有健脾胃，养肝补血，益气生津的成效，增强女人的体能、加强肌力。

红茶以安徽祁门县的祁红最为闻名。饮用红茶能够使骨骼健壮，主张天天服用一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，健壮骨骼效果更强。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，避免开释香味。红茶除了独自冲泡外，还可在红茶中参加别的资料，以下介绍几种办法和成效：傲世皇朝注册

红茶,红茶的功效与作用

资料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。

2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。

3、将牛奶煮沸后参加茶汁，参加食盐揽拌。

成效：天天早上喝一次，可有用地弥补气血，强身健体。

二 黄芪红茶

资料：黄芪15克，红茶3克。

调制：1、把黄芪放入锅中，参加适当清水煮约15分钟。傲世

2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。

特征及成效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之成效，主治脾胃衰弱，自汗盗汗，充气缺乏，痈疽不溃，退肿排毒等。有用补气健胃，可改进身体衰弱表现。对中枢神经、心血管有利，有降压效果，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等效果。

三 甘蔗红茶

资料：甘蔗500克，红茶5克。

调制：将甘蔗剥皮，切碎，和红茶共煎。

成效：清热生津，医治咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食物等，是抱负的保健茶饮。

四 糯米红茶

资料：糯米50克，红茶5克。

调制：1、将糯米洗净，放入锅中。

2、参加适当清水煮。

3、在煮好的糯米中参加红茶，即可饮用。

成效：益气养血，改进身体衰弱表现。

气候越来越冷了，穿一件外套现已缺乏以阻挠严寒了，身体外部的冰冷能够加衣处理，身体内部的冰冷需要红茶处理。冬天喝红茶，暖暖哒。

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