傲世【代理主管QQ3177-9871】你知道，赖床一小时，肯定会迟到；

你知道，拖延到最后，也不会更好；

你知道，继续保持这样的生活方式，身体恐怕会越来越坏；

可你还是这样做了。但是，你甘愿这样吗？

其实你知道，十年后，你想成为什么样的人。

你只是，害怕开始，也害怕无法坚持。

不用怕，开始写，包括写下你的害怕，你的担忧，一切就会好起来。

一本养生日记，由一直坚持健康养生廿年的万松堂打造。傲世皇朝代理

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打破了一般本子的零散，提供了系统的养生记录功能，保存下来，以后都可以看到自己的改变，回顾自己历史上的今天。

精心装订方式，足以支持长时间跨度的记录和翻阅。

每个季节对应一个养生小知识，正如大自然四季交替都有不同的变化，而你，每季都有不同的进步。

每个季节对应相应的产品,翻至此页,就要在告诉自己,只要坚持,我定能改变自己,打开新的人生之门。

改变自己，从来不是从0到1，摸索着前行。傲世皇朝注册

而是瞄准一百，从零开始，日复一日拷问自己，督促自己离目标越来越近。

也许十年有点远，那不妨从每季，半年，一年开始。

只要开始，每天坚持。

未来更好的你，就在等你。

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