傲世皇朝平台【代理主管QQ3177-9871】60岁以上老年人，血压多少算正常？大家经常以年龄来划分高血压界限，似乎觉得年龄大了，高血压的界定值也就变化了，但实际上，对于高血压的界定值，是不分年龄段的，不管多大年龄，血压超过140/90mmhg的数值，都应该注意血压上升的风险。为什么说血压超过140/90，就要注意高血压的风险了，这是多年来临床上摸索出来的经验值，人体的正常血压，一般收缩压（即高压）在120mmhg以下，舒张压（即低压）在80mmhg以下。傲世皇朝注册 这样的情况下，人体的血管所承受的压力是正常的，长期在这样的压力下，血管也不会受到太大的影响，而当血压超过140/90的临界值以后，血管所承受的压力增大，在血管持续受到高压的影响，血管硬化老化的速度就会加快，心脑血管的一些疾病风险也就随之显现。傲世皇朝代理 因此，我们说控制血压，主要的目的还是为了减轻血管壁所承受的超常压力，延缓动脉粥样硬化的发生和发展，进一步保护心脑血管系统的健康。 虽然随着年龄的增长，衰老是不可避免的，血管的老化和硬化也是无法阻挡的，但是控制好血压，不论对于60岁，还是70岁的老年人，都是非常有必要的，也是非常重要的。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】高血压病是一种严重危害人类健康的常见病、多发病，是引起冠心病、脑卒中、肾功能衰竭的最重要的危险因素，而心脑血管病已成为导致人类死亡的首要原因。portant;”>远离高血压的3句话：portant;”>1、少吃盐portant;”>正常人群每日推荐食盐量为6-8克，量大约为矿泉水瓶盖的一瓶盖。高血压患者应控制在6克以下，严格的应该在4克以下。portant;”> portant;”>傲世皇朝平台2、控制好情绪，保持好心态，拥有好睡眠portant;”>调查发现，经常处于负面情绪的男性，患上高血压的概率是情绪舒畅男性的1、5倍，女性则是1、7倍。心态好非常重要。此外，高质量的睡眠也有助于远离高血压。portant;”>傲世皇朝注册3、适当进食补钙和钾portant;”>钾离子、钙离子对于血压的调整起着重要的作用，适当进食含钾离子、钙离子丰富的食物如蔬菜水果、牛奶、豆浆等，有助于血压的控制。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】高血糖如何降下来,高血糖的危害不容忽视，对糖尿病患者来控制好血糖是最关键的。那么，高血糖如何降下来呢,看看下面介绍的方法吧。 高血糖如何降下来？ 少吃多餐 去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5,10%，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。傲世皇朝平台 餐前一把坚果 餐前吃点含脂肪的食物，如杏仁、核桃等坚果，除了增加饱腹感，让你在正餐时少吃点，坚果里的不饱和脂肪酸还有助于改善糖尿病患者的胰岛素水平，减慢食物消化速度，从而有利于控制餐后血糖。 喝点茶 经常的喝茶能够帮助我们控糖，但是要注意不要喝太多的饮料，以免血糖增加，糖尿病患者为了防止血糖的身高，有很多饮品是碰不得的，比如含糖量多的碳酸饮料、果汁等。不过作为三大饮品之一的茶对于糖尿病患者来说可是利大于弊的。茶不仅能提供人体充足的水分，还含有多种营养成分，如蛋白质、茶多酚、生物碱、氨基酸、矿物质等，对防治糖尿病慢性并发症有重要作用，能改善糖友口干、尿频、无力、视物模糊、乏力等症状。只要学会喝茶，不仅能够帮助降低血糖水平，还有预防并发症的功效哦。傲世皇朝注册 做些有氧运动 适当的进行有氧运动能够帮助我们有效的降糖，因为适当的运动是可以帮助我们消耗血糖的，养成适度、恒定的运动习惯，对于血糖控制也同样重要～运动不仅可以促进能量的消耗、减轻体重;同时，也有助于降低中性脂肪及低密度胆固醇，提高高密度胆固醇 自我按摩 通过按摩足部等身体部位，一方面防止并发症发生，另一方面能对胰腺、肝脏和内分泌系统起到调节作用，有助于刺激人体生成更多的胰岛素细胞。这种“反射疗法”，长期坚持效果显着。 调整用药 增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药，尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时，就提示我们有必要调整用药了。与前两种方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。 积极治疗其他疾病 如感冒、感染等疾病都会引起体内肾上腺素的增多，这将会导致血糖的升高。尽管这种变化是机体对抗疾病的一种生理反应，但却不利于血糖控制。因此，虽然在这种情况下您的胃口不好，吃的较少，仍然需要继续用药来控制血糖，有时甚至还需要增加药物的用量。在患病期间，具体该怎样办，需要去征求医生的建议。 学会调节情绪 如深呼吸、配合着轻松舒缓的音乐来松弛肌肉等等可以帮助缓解压力，使降糖治疗更有效。学会调节情绪，增强自我效能感(人们对自己是否能够成功地进行某一行为的主观判断)，从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态，同样有助于血糖的控制。 控制血糖是长期的事情，糖尿病患者不能操之过急或中途放弃，这些方法要落实到日常的生活中才有效哦。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】高血压的危害是什么？有很多人患有高血压。我们都需要及时控制它以避免这种疾病。我们有很多方法可以得高血压！这位老人应该注意！避免患高血压的风险。1、心血管疾病发病率高 老年人动脉硬化和扩张的减少往往导致单纯性收缩期高血压，而舒张压保持不变或降低，导致脉压升高，是老年单纯性收缩期高血压的一个重要特征。脉压升高意味着大动脉弹性降低，这是动脉损伤程度的一个重要指标。它能比收缩压或舒张压更好地预测心血管事件。傲世皇朝平台 2、与加速动脉粥样硬化有关 冠心病，一次性脑缺血，脑梗死，肾动脉狭窄，周围血管疾病。老年高血压患者并发症发生率为40%，明显高于成人(20.4%)。收缩压升高10～12毫米汞柱或舒张压升高5～6毫米汞柱，脑卒中的危险就增加35%～40%，冠心病增加20%～25%。 3、心衰发生率高 老年高血压患者心力衰竭的发生率是正常血压的2倍，冠心病是正常血压的3倍，心血管事件高8倍。 4、致残致死率高 老年高血压患者的死亡率和致残率明显高于成人。老年患者死亡率为13%，成人为6.9%。在西方国家，心力衰竭是导致死亡的主要原因，其次是中风。傲世皇朝代理 中风是中国最常见的病因，其次是心力衰竭和肾衰竭。在中国，每年75%以上的中风患者仍然有不同程度的残疾，其中大多数是老年人。

【代理主管QQ3177-9871】保健茶横跨茶饮料、保健品、药茶三大黄金行业，又能保健，又可养生。据统计2008年保健茶全球年销售额为400亿，2009年保健茶年销售额为500亿，2010年保健茶年已过1000亿元。傲世皇朝平台 　　保健茶大多数是以袋泡茶的形式生产的，袋泡类的茶具有快速，卫生，方便等优点。例如在英国，袋泡类的茶占饮料的45%，未来10年具有绝对的优势。 　　如今，保健茶在世界盛行，我们应该向国外传播中国人中医的养生之道，国外都比较重视保健养生。中国保健茶与国外保健茶不同，国外是以草药为原料，不含茶叶，只借用“茶”这个名称。而中国保健茶有降低血脂、胆固醇的功效，对美容养颜、改善睡眠、高血压、冠心病、健康养生等功效，都是配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味。因为中医在西方的传播，西方人特别钟爱中医的保健，而以后中国的保健茶成可能为了西方人的首选茶饮。傲世皇朝注册

傲世皇朝代理【代理主管QQ3177-9871】最近几年，随着电子商务的兴起，众多保健茶企业依托电子商务平台的优势，打破了传统销售模式，保健品网络销售发展迅速，并成为很普遍的现象。这时，国内保健产茶在电子商务平台呈现出遍地开花的局面，但很大部分是依附于淘宝、京东等综合类平台，或开发网络代理商，或垂直设立官方旗舰店。 　　电子商务的本质就是商务。保健茶企业的电子商务如何在众多品牌中脱颖而出呢，万松堂整理二点供大家参考： 　　1、性价比：提供最高性价比，因为在网上的消费者大部分都很注重价格，如果产品的网上售价比实体店便宜很多的话，是很有竞争力的 　　2、品牌力：在网上打出自己的品牌。线下可以做品牌，线上也可以做品牌，因为互联网上的人有自己特殊的喜好。傲世皇朝平台 　　现在，随着越来越多电子商务网站的营销模式不断进化，再加上线下传统保健茶品牌入驻淘宝商城带来他们的先进营销理念以及与他们合作的广告公司，电子商务的“营销时代”已经彻底到来!在这个时代里，假如不懂品牌定位，不懂产品营销，不懂整合营销，那会难有很好的发展。傲世

　　傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】随着国民生活品质的提高，中国保健茶市场需求的潜力巨大。据估计未来10年国内销售增加3倍，达到500亿元。打造保健茶品牌已成为众多企业的首要目标，那么，任何开辟保健茶品牌的蓝海呢?国内保健茶企业目前的状况是“多”、“散”、“乱”，傲世皇朝平台没有一个品牌合力。保健茶是传播一种健康的养生之道，而国内保健茶行业都是以产品概念炒作+广告轰炸的方式来宣传。但都是红火一时，只注重一时的短期效应，不注重品牌的建设和维护。最后导致整个品牌的消失。 　　当今社会，品牌象征着特定社会群体的生活方式，品牌的本质是企业的承诺，是保证提供给消费者一系列特定的产品和服务。可以说失去了品牌，就失去了客户，失去了市场，现代社会，企业的竞争要考品牌的竞争，*品牌来取胜。对于保健茶企业来说，企业和产品有了很好的品牌形象，才能得到广大消费者的认可，在做好产品的的同时，也要从企业文化，广告宣传，服务细节，终端建设等方面入手，来提高企业的核心竞争力，做大品牌。傲世皇朝注册

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】冬季养生，冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段保健茶飞速发展,成为保健品中的朝阳行业。 　　保健茶横跨茶饮料、保健品、药茶三大黄金行业，又能保健，又可养生。现在随着人们养生意识的增强，在茶饮料市场迅速扩大之后，以茶为原料，传统中草药为主要成分的保健茶已成为个大市场的新亮点。傲世皇朝平台 　　万松堂作为一个百年老字号的养生茶铺，立志为全球客户提供保健茶健康观念 公司一贯崇尚自然健康。以茶文化与中草药为基础，傲世皇朝注册精选纯天然的植物为原料，通过有效科学配伍，经现代生物技术加工制成的产品会成为适合消费者的好产品。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】保健茶是以茶为主，配有一定量的中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的茶。 中国保健与外国药茶不同,后者是以草药为原料,不含茶叶,只借用“茶”这个名称。 。中国保健茶有降低血脂、胆固醇的功效，对肥胖病、糖尿病、高血压、冠心病等患者，是一种辅助的保健饮料，多用袋包装，也有罐装或盒装。保健茶首先在西方流行。 中国保健茶是以绿茶、红茶或乌龙茶为主要原料，配以确有疗效的单味或复方中药制成;也有用中药煎汁喷在茶叶上干燥而成;或者药液茶液浓缩喷专利权干燥而成。形状颗粒状，易于沸水速溶。傲世皇朝平台 在目前茶消费趋势中，在茶的文化热、有机茶热、保健茶热、花草茶热、兴起等多种因素下，传统茶叶的区域性消费习惯正在慢慢的分解，取而代之的是更为现代的、科技含量更加重的茶叶消费趋势。在广大消费者中的生活水平不断提升，生活品味也跟着提升，对茶文化的品尝也是情有独钟。而现阶段有碧生源的保健茶已成为现阶段的引领整个保健茶市场,而生产方面湖北芝元堂生物医药科技有限公司成为最早提出“茶疗”的保健茶加工企业,而且投入很大资金不断研发保健茶各种功效的保健茶生产商, 功能性保健茶飞速发展,成为保健品中的朝阳行业 保健茶横跨茶饮料、保健品、药茶三大黄金行业，又能保健，又可养生。现在随着人们养生意识的增强，在茶饮料市场迅速扩大之后，以茶为原料，传统中草药为主要成分的保健茶已成为个大市场的新亮点。而中国食品监督局据统计2007年保健茶年销售额为3亿，2008年保健茶年销售额为10亿，2009年保健茶年销售额为百亿亿，2010年保健茶年销售额为已过五百亿元。傲世 中国保健茶正面临着从传统走向现代 中国保健茶要加大保健茶茶转化为名牌的工作力度，关键是增强知识产权意识和品牌意识，尽快形成中国保健茶行业的名茶、名牌完整的品牌系列。去年，北京农业部在北京宣武区茶城向首都消费者推介各种养生茶。而现在市场上保健品以养生茶做为礼品也越来越多,现而大商场超市都以现各种保健养生茶,如冬虫夏草养生茶,湖北芝元堂生物医药通过高新技术把冬虫夏草加入保健茶中,达到养生功效,而各种迹象表明，中国茶业正面临着从传统走向现代的一个新的发展阶段。 功能性保健茶也将成为趋势。在北京的几家超市和保健茶连锁店，各种花样的保健茶都占据显赫的位置。销售人员介绍，青睐这些保健茶的大多为时尚女性和中老年顾客，主要目的很明确，要么美容润颜，要么强身健体，要么解酒，降压，降糖等保健功效，销售势头很不错。专家指出，新兴的保健茶在保持传统茶香的基础上，还根据不同的消费需求，加入了诸如玫瑰、金银花、决明子等保健中药材，满足了相当一部分消费群体的要求，具有较高的附加值。 中国是保健茶的故乡,但现在还不是“饮茶大国”,还有很多国人不经常饮的茶。尽管在过去的20年时间里，我国饮茶人数已超过20%，年轻人主要喝各种复放的花草茶,而中年人主要喝保健茶,老年人一般喝各种茶业,我国的保健茶消费市场蕴涵着无限商机。为什么现阶段大家把保健茶产业称为21世纪最为朝阳的行业。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】随着消费者对健康、安全的要求越来越高，传统的茶叶生产及制作方式面临着一次大变革，人们不但要求茶叶好喝，还要干净卫生、安全无污染。消费水平不断的提高，袋泡茶给人们带了方便。有关统计数字显示，国内袋泡茶的消费量占国内茶叶消费量的5%还不到，袋泡茶市场有广阔的发展空间。傲世皇朝代理 　　调查显示，中国80%的消费者不懂茶，他们需要的是简单、便捷、确保安全和口味的茶。中国茶需要创新。业内人士普遍认为，创新的突破口在于开发袋泡茶、速溶茶、茶饮料等“便捷茶”。其实，袋泡茶的开发亦是对茶叶资源的充分利用。细茶、茶片、茶梗被称为附脚茶，其营养价值也很高。袋泡茶的出现与消费者群体的多样性有关，业内人士表示，洋品牌袋泡茶的出现，曾将消费者带入了茶饮的“快时代”，而主攻中端人群的国产袋泡茶的出现，则为消费者提供了一种全新的饮茶理念和选择。 　　专业人士表示，首先，袋泡茶以方便快捷经济的特点，拥有巨大的市场潜力;其次，随着市场的成熟，茶企应抓住消费群体细分的时机，让袋泡茶满足茶企细分群体和产品多样化的需求。事实上，袋泡茶与传统茶业丝毫不矛盾，是对传统茶业的延伸而不是替代。知名茶业专家冯建华告诉记者，虽然袋泡茶在上世纪初就已经诞生，但是一直没有引起业内的关注，甚至被认为是茶产品中不入流的角色。长期以来，袋泡茶的生产和消费一直处于低端的地位。实际上，处于边缘的袋泡茶正是茶产业发展的开阔地，也是未来中国茶走向世界的制高点。傲世皇朝平台 　　市场空间很巨大：虽然目前袋泡茶有着庞大的市场，但在此前，渠道、价格、研发、口感等因素在一定程度上影响着我国本土茶企袋泡茶的市场开发，各地商场、超市的袋泡茶还是以洋品牌为主。记者在一些商场、超市茶叶专区了解到，越来越多的本土茶企开始涉足袋泡茶领域，各商场、超市的袋泡茶专区也由原来的洋品牌“一家独大”发展到如今本土品牌与洋品牌平分秋色。当然，本土茶企要想真正深入市场还有很长的路要走。 袋泡茶市场已经引起了品牌企业的关注。业内人士指出，中国是全球最大的茶叶生产国，但茶叶品质良莠不齐、茶叶价格不稳定、茶企小而散、茶业缺乏全国性品牌等因素，极大限制了中国茶企的发展空间。 　　有资料显示，英国立顿红茶的年产值曾一度超过中国整个茶产业7万余家茶企的年总产值。在这种产业大环境下，养生保健概念茶品正成为中国茶行业的一条成功捷径。 记者了解到，健康产业知名品牌万松堂近日推出了一系列新举措。万松堂集团董事长沈献礼表示，企业的核心竞争力来源于优质的团队和对于快速消费品市场的深入理解。时下，万松堂正处于一个良好的发展时期。万松堂选择了将中国传统养生文化与茶产品相结合的发展方向。在这个领域，众多国内知名茶企还处于“前店后厂”的经营模式;食品领域的大型快速消费品企业尚未关注袋泡茶这类产品;国外同行巨头没有在中国得到较好发展。眼下人们的泡茶方式开始向冲泡方便、快捷、时尚的袋泡茶转变。与此同时，这个领域出现了立顿等世界级龙头企业。 同时，由于现代人对茶有着不同的功能诉求，茶消费正逐步走向细分。 抓机遇突破壁垒 沈献礼表示，袋泡茶是适应市场需求的好产品。茶企要想快速发展，必须突破品质的壁垒。他指出，速溶茶、茶粉、茶浓缩液的生产，需要应用生物科技等手段。这样能保证茶产品保留茶多酚等有益物质，在泡饮时既快捷，又不失原茶的色、香、味。而在袋泡茶的研发上，茶企还应着重考虑如何更耐储存、味道更好等。 　　此外，以袋泡茶为主打产品打入商超渠道、突破传统茶叶的“慢销模式”也很值得尝试。而最为主要的是，不能脱离茶的根基而制造概念化产品。 据了解，在世界卫生组织推荐的六大保健食品中，茶被列在第一位。茶饮料市场一直受到中外消费者的追捧，而袋泡茶在茶饮料市场则方兴未艾。