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傲世皇朝代理野菜上桌好时节 吃一种治一种病

傲世皇朝代理【代理主管QQ3177-9871】春天是盛产野菜的时节,很多野菜都具备很强的保健功能。在春天这样盛产野菜的季节,当然要顺应时节逞一时口腹之欲啦。你还别说,野菜早已是人们餐桌上最喜欢的绿色食品之一!在春天吃10种野菜,吃一种,治一种病。春天必吃的10种野菜1:面条菜:治咳止血 面条菜微苦;性凉,可润肺止咳、凉血止血。春天是感冒频发的时节,常吃面条菜可以改善咳嗽;此外,儿童在春节容易鼻出血,吃面条菜能加强鼻腔粘膜厚度,止血效果非常好。傲世皇朝注册面条菜粉蒸和凉拌都是不错的选择。粉蒸时用面粉拌匀,上屉大火蒸2–3分钟,取出抖散,加蒜泥、盐、香油、熟芝麻仁拌匀即可。凉拌就按照普通的凉拌方法即可。2、鱼腥草:抗菌止痒 春天易发皮肤性瘙痒,常吃鱼腥草,能止痒;把新鲜鱼腥草捣汁涂抹,可以清热消肿、除痱止痒;用鱼腥草煎水外洗,还可以治疗脚癣。鱼腥草泡茶、炒食均可。3、车前草:痛风良药 车前草性寒味苦,富含车前甙,具清热利水、通淋消肿、祛痰明目之功用,它还有治疗痛风的效果。车前草凉拌、蘸酱、炒食、做馅、做汤或和面蒸食都非常美味。4、香椿:健脾开胃 香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、煎香椿饼都是非常著名的菜肴。不可要注意的是,香椿为发物,食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。5、马齿苋:防治心血管疾病 马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收,降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,对防治心血管疾病很有利。马齿苋生食、烹食均可,柔软的茎可像菠菜一样烹制。马齿苋茎顶部的叶子很柔软,可以像豆瓣菜一样烹食,可用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜。马齿苋和碎萝卜或马铃薯泥一起做,也可以和洋葱或番茄一起烹饪,其茎和叶可用醋腌泡食用。傲世皇朝平台6、地瓜叶:预防便秘 红薯叶的营养非常丰富,叶子翠绿鲜嫩、爽口,它的大部分营养含量比菠菜、芹菜等这种高营养物质高很多,特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍,比鲜玉米、芋头等高600多倍。有““蔬菜皇后”之称。红薯叶含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。红薯叶的吃法很多,选取鲜嫩的叶尖,开水烫熟后,用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料,制成凉拌菜,其外观嫩绿,能令人胃口大开;将红薯叶同肉丝一起爆炒,食之清香甘甜,也别有风味。7、榆钱-安神良方 榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等,其中钙、磷含量较为丰富,有清热安神之效,可治疗神经衰弱、失眠。榆钱生吃、煮粥、笼蒸都别具风味。8、蒲公英:清热解毒,抗感染蒲公英性寒、味苦,归肝、胃经,具清热解毒、利尿散结之功用。 春天的常见病,如火喉咙痛、流感、血压高等,都可以吃蒲公英来缓解。 蒲公英可生吃、炒食、做汤。现在用蒲公英制茶也已经成为风尚,就连国外都开始大面积引种中国的蒲公英,经特殊加工成蒲公英茶。万松堂蒲公英茶一直以来在市场上都深受好评,独立小袋包装,好喝又方便。好茶配好季节,更有不一样的别致风味。 此处划重点:野菜虽好,但需要注意2点1、野菜和栽培蔬菜一样,营养成分丰富,但影响会有差异。食用野菜重在尝鲜,难以满足人体所有的营养需求,应注重食物多样性和膳食平衡,不宜多吃。2、野菜采摘要注重新鲜,不认识、不熟悉的野菜不采、不吃,卫生环境较差的区域及公路周边的野菜也不要采摘。生食野菜应清洗干净。对不宜生食的野菜,需要经浸泡、蒸煮、烹调等处理。

傲世皇朝平台肝受损,身体有这些异常反应?!要提高警惕!

傲世皇朝平台【代理主管QQ3177-9871】俗语说:“肝好人不倒”。肝脏负责人体脂肪、蛋白质、糖类这三大营养物质的消化吸收,一旦出现了毛病,人体的健康就会出现隐患。所以,及时发现肝脏病变的信号很重要!傲世皇朝注册 肝受损,身体3处会“变黑”,2处会“变臭”,要提高警惕! 三处会“变黑” 脸色变黑 肝不好的人会面无血色、蜡黄暗沉。这是由于肝血不足,脸部没有得到足够的气血滋养,所以面无血色;而肝气郁滞,则会降低肝脏的排毒功能,导致毒素淤积,反应在脸上就是肤色暗沉、蜡黄,脸部长斑。 另外,长痤疮的原因之一就是肝脏激素失衡、内分泌失调导,长粉刺也是。出现这些问题的主要原因就是体内的黄体荷尔蒙增多,肝脏受损,调整不了荷尔蒙的平衡。 眼圈变黑 眼圈发黑,有时候就是某些肝病的表现;而眼睛经常干涩、瘙痒怕光,则说明是肝血不足,没有足够的肝阴去滋养眼睛所致;如果肝火过旺,就会导致眼睛发红,甚至发炎。 另外,肝不好也会影响睡眠,导致失眠多梦、容易惊醒;而睡眠不好,也会导致眼圈变黑。 指甲变黑 中医认为,肝主筋,而指甲就是“筋”的一部分。 如果肝脏是否出现了问题,指甲上一般会有明显的信号:指甲表面光滑、颜色红润有光泽,说明肝脏是健康的;指甲上出现黑色竖线条纹,傲世皇朝平台或者边缘黑中间白、凹凸不平等情况,则说明肝脏存在问题,此时最好去医院做相关检查。 两处会“变臭” 身体变臭 4.webp.jpg 肝脏是人体最大的解毒器官,它就像计算机一样,超负荷运转时就会“发热”,导致运行迟缓。 由于人们饮食和生活方式的变化,肝脏的压力也越来越大。当它超负荷工作还不能够将毒素进行分解时,身体的有害物质就会通过皮肤的毛孔进行外排,从而产生异味。 所以当出现体臭时,这足以说明肝脏已经严重受损,千万不要忽略。 口臭加重 口臭不光是消化功能的问题,也可能是肝脏的问题。 在肝脏功能受损的情况下,身体的毒素无法排出,这时血液中的氨和尿素氮这两个元素的含量便会增加,而氨气是有强烈刺激性气味的气体,它们通过呼吸从人体口鼻处排出,所以就出现了口臭问题,这也是肝脏功能不好的表现。 如果是肝病患者出现明显的口臭和体臭,这个时候说明肝脏“藏毒”已深,需要及时改善肝功能,加强肝脏新陈代谢了!傲世 肝不好,不能一味地忽视,否则最终有可能会发展成脂肪肝、肝硬化、甚至是肝癌,造成无法挽回的损失。 那么生活中,我们该怎样保护肝脏的健康呢? 1、早起及时排尿 很多人早上都会有赖床的情况,即便是有了尿意,也懒得起来,等到实在忍不住的时候,才会起床去洗手间。 其实,早上起床之后尽快排尿,可以将累积一整夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致肝脏“中毒”。 2、早睡不熬夜 我们都知道“夜卧养肝”。晚上人体休息的同时,也是肝脏自我修复的时间。所以,如果经常熬夜,肝脏得不到良好的休息,势必会造成很大的损害。 并且,经常熬夜既会导致睡眠不足,身体抵抗力下降;还会影响肝脏夜间的自我修复;而且对已经感染乙肝病毒的人来讲,已受损的肝细胞将难以修复,并有加剧恶化的可能。 所以,晚上睡觉前,尽量不要玩手机,好好闭目养神,以尽快入眠。 3、两餐之间一杯护肝茶 万松堂力悟茶做两餐之间的代茶饮,对保护肝脏健康,十分有利! 万松堂牌力悟茶采用葛根、枸杞子、绞股蓝、菊花、陈皮、茶叶为主料经过国际先进高温物理造粒技术加工精制而成。 经动物功能试验证明,对化学性肝损伤具有辅助保护的保健功能。自然草本植物配方,作用温和,锁住植物精华,让你感受来自自然的健康产品。 国家食药监局监督认证,请放心饮用!

傲世皇朝平台男女养生大不同,当心你的养生是在养病!

傲世皇朝平台【代理主管QQ3177-9871】俗话说: 男靠吃,女靠睡 男不离韭,女不离藕 男要“冷”养,女要“热”养 …… 其实,这些俗话都在说明一件事:男女养生,各有侧重。傲世皇朝注册 一份最全的男女养生重点手册,能帮你选择更加适合自己的养生方式,健健康康身体舒爽! 01、男靠吃,女靠睡 男属阳,女属阴,动则生阳,静则生阴,因此,男性要靠吃来维持动的能量,以攒阳气;而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。 不过,“男靠吃女靠睡”,讲的是一个侧重点,实际上,男女养生在吃和睡两方面上都应有讲究。 男靠吃 对于男性来说,吃主要为了养肾精,因为肾主阳气收藏,人体的阳气来源于肾脏,肾是生命活动的原动力。 怎么吃? 可以多吃补肾生精的食物,如枸杞、淮山药、栗子、黑芝麻、莲子等。 对于女性来说,也要吃对才行。女性需要养肝血,因此要多吃补血养阴的食物,如当归、红枣、阿胶、羊肉汤等。傲世 女靠睡 在睡眠上,男女每天睡眠时间都最好维持在8小时左右。 睡眠对男人、女人都很重要,但女人因性格、心理等原因,睡眠质量相对更差。 所以,女性更需要多睡。良好的睡眠能让女性保持注意力和快乐感,还能养好皮肤。 怎么睡好? 睡前喝点牛奶,吃点燕麦等助眠食物; 睡前2小时不剧烈运动,晚9点后不玩手机; 白天中午再休息15分钟至30分钟; 02、男要“冷养”,女要“热养” 研究发现,生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长;在气候凉爽地区居住的男性则活得更久。 生活中,我们也会发现,男人“火力壮”、怕热;女人则更怕冷。因此,男要“冷”养,女要“热”养。傲世皇朝注册 男要“冷养” 男性蒸桑拿或热水浴时,温度以37℃~41℃为宜,每次15~20分钟; “戒掉”长时间骑车或驾车、爱穿紧厚牛仔裤、长期坐在宽松沙发里等习惯,对生殖功能有影响。 女要“热养” 比如睡前用热水泡脚,能缓解腰背疼痛,促进睡眠; 做家务时多用温水,预防关节炎和妇科病等; 注意随时增添衣物能保护好腹部,少吃寒性、生冷食物,以免被月经不调、痛经等困扰。 03、男补锌,女补钙 男女的营养需求是各不相同的。研究发现,女性最易缺乏钙和铁,男人则容易缺锌。 年龄在19~50岁的女性,平均每天大约需要补18毫克铁;相比之下,男性平均每天补8毫克就够了。 50岁以前的女性,每天大约需要补充800毫克钙;50岁以后,则需要1000毫克或更多。 男补锌 对男人来说,锌元素至关重要,会影响其雄性激素的分泌。在正常排泄中,男性每天丢失的锌元素也要多于女性。 怎么补锌? 每天吃一小把松子,能补锌,对大脑和心血管健康有利; 多吃紫菜、牛肉、猪肝、芝麻、海产品等富含锌的食物。特别是贝壳类的海产品,锌含量丰富。 增加日常的活动量,血清中锌浓度也会逐步提高。 女补钙 女性在月经来潮时,铁流失会加快;更年期后,由于激素变化,骨质流失速度也会加快,因此女人更需要补铁和钙。 怎么补钙? 每天喝250克纯牛奶,这是补钙的理想办法; 晴天时在11点前或15点后,晒太阳15~20分钟; 当多吃牛肉、鸡胸肉、三文鱼、动物肝脏、黑巧克力等富含铁的食物。 04、男护胃,女养脑 男人管不好嘴,胃跟着受伤。专家说,吃进的有害物质会损伤胃黏膜,与女人相比,男人胃溃疡、胃炎等病的发生率更高。 而另一方面,女性认知障碍症患病率高于男性,且随年龄增加,趋势更明显。北美一项研究发现,女性认知障碍症患者大脑萎缩比男性更早。 因此,男人要多护胃,女人要多养脑。 男护胃 告别高盐、高油饮食;适当吃些面食、小米粥及香蕉等养胃食物; […]

傲世皇朝注册记住这些清肠能手,让你远离口臭、色斑、大肚腩!

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】中医认为,“便秘”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素,每个人肠道都会有不同程度的肠道毒素堆积无法排出。因此导致肠道损害,就容易诱发种种疾病,形成便秘、口臭、湿气等。皮肤的营养来源于血,但其生机实根是肠胃,傲世肠胃不好会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。 这是因为,肠道问题入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚、肺弱、肾虚、胃弱;在外部则表现为口干、口苦、嗓子发炎、头晕头痛、皮肤油光、满脸起痘、全身肌肉关节痛、皮肤湿疹泛滥等等。 肠道问题,直接关乎人体健康。说起来,肠道保健其实有一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手,还你一个健康肠道。 糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素(是白米的两倍)、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3,能有效提高人体免疫力,净化血管,促进新陈代谢和血液循环,帮助消化及清理肠胃,为肠道输送源源不断的能量。研究显示,长期进食糙米有助于将垃圾排出体外,此外它还能平衡血糖、防止尿酸过高、预防便秘。 木瓜 木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪,木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能。不过,木瓜要在吃完饭1-2时后再吃,吃饱后立即吃,只会加重胃部负担。 酸奶 酸奶除了有丰富的钙质外,还能调理肠胃内细菌平衡,净化肠胃,刺激肠胃蠕动,防止便秘,减少肠胃疾病发生。傲世皇朝代理但要注意的是,酸奶饮料或者乳酸饮料是被稀释后的饮料,效果没有较稠的酸奶好。 菠菜 6.jpg菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。 木耳 木耳具有补气活血、凉血滋润的作用。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。中医专家指出,海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢。海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带 海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除垃圾物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘的发生。国外有句谚语:“一日一苹果,医生远离我”。它对于健康最显而易见的效果是:促进肠道排泄——所含有的半乳糖醛酸、果胶,将肠道中的垃圾降至最低;其中的可溶性纤维素,有效增加了残渣的排出能力,让你告别“小腹婆”,保证肠道循环正常运转。傲世皇朝注册 苹果 苹果皮中含有很多丰富的抗氧化活性物质,能降低肠道老化的速度。因此,苹果最好带皮吃哦! 花生 有调查研究表明:花生对于强健肠道有很好的效果。这是因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。而且,其中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,也会增加肠道的韧性,使抵抗外界侵扰的能力不断增强。 万松堂畅清茶,清理肠道垃圾,远离肠道困扰!万松堂畅清茶秉承“以润为通,通补结合”的中医理论,采用火麻仁、决明子、桑葚、茯苓、绿茶五种自然草本植物精制而成,完全保留其有效成分的生物活性。以补为通,滋润肠壁,养肠护肠,软化干硬宿便,清洗肠道褶皱,恢复肠道功能。常喝万松堂畅清茶,排便通畅,女人更美丽,男人不焦虑,老人更轻松!

傲世皇朝代理戒烟百般好,就是戒不了!这样做,戒掉几十年的老烟瘾!

傲世皇朝代理【代理主管QQ3177-9871】吸烟的危害众所周知,那么为什么还有那么多人戒不了烟呢?作为一位资深烟民,不仅戒烟困难,反之,如果口袋里没有揣上一包烟,整个人心里都不踏实。他根本没必要跟旁人解释,饭后一支烟到底有多爽,只需7秒,从头舒坦到脚。只是抽烟一时爽,身体可受不了,傲世皇朝注册经常抽烟,对肺部和喉咙都是伤害。老烟民往往会出现咳嗽、多痰、口臭、牙斑、胸闷气短、色斑暗沉等现象。然而,这还只是吸烟的外在表现而已。据科学鉴定,烟草烟雾中可分离出7000多种化学物质,其中已知的有害物就有69种,如尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。 实验证明,一支香烟中所含的尼古丁足以让一只小白鼠失去生命迹象,烟雾中的一氧化碳可使人体缺氧,而烟焦油则是伤害肺的罪魁祸首。 这些有害物质吸入肺后,使支气管纤毛清除功能变弱甚至停止,大量有害物质在肺部沉积,阻塞气道。清气不能吸入,浊气不能排出,很容易患慢性咽炎、支气管炎及肺炎。 烟肺到底长什么样?为更直观揭示吸烟对肺部健康的影响,韩国KBS电视台首度通过内窥镜影像展示烟肺,简直不可思议! 非吸烟者的肺呈现鲜明的淡粉红色,只有些许大气污染微颗粒,看上去充满生气。每天一包烟持续15年的肺,由于焦油等有害物质长期沉积,肺部布满大块黑色斑点。傲世30年烟龄者的肺更不忍直视,就像被泼上黑色墨汁,内部组织也布满有害物质。然而,吸烟不仅危害吸烟者本身,二手烟也会殃及非吸烟者,除了刺激她们的眼、鼻、喉外,也会伤害其呼吸系统和肺部,尤其对孩子、孕妇危害更大。 同事聚会,商务谈判,和领导交谈时,一张开嘴,满口的异味,因为焦油而变色的满口黄牙,你的形象、生意、职位也会受到严重的影响!!每一个抽烟的人,都有过成百上千次的戒烟念头,只不过能成功者,寥寥无几罢了。那么到底有没有可以轻松戒烟的方法呢?有!万松堂旗下畅销市场十余年的国家戒烟专利产品——“老烟枪戒烟液”可以帮助你轻松戒烟! 使用方法也特别简单,只需滴几滴到香烟过滤嘴上,药物精华随着吸烟的动作进入口中,呼吸到肺里,从而产生作用。 中草药成分,口感清凉,毫无负担,非常方便。老烟民使用一周左右,就会感觉到烟瘾越来越弱,从而减少吸烟的念头。傲世皇朝代理 连续使用一个月,可明显感觉吸烟欲望减少,直至消失。 整个过程轻松方便,不论你是10年还是30年的老烟民。坚持使用,都能够帮助你轻松解除烟瘾。此外,万松堂最新研制的鼻疗戒烟方——“老烟枪戒烟香”,只需放在鼻子旁边闻一闻,即能缓解烟瘾症状,无需口服,无毒清香。即将进入热闹新年,走亲访友随时来一根?不如向亲朋好友们推荐万松堂老烟枪戒烟套装——老烟枪戒烟液+老烟枪戒烟香! 用过此产品的朋友都是好评如潮,嗓子舒服了,咳嗽减轻了,呼吸顺了,浓痰排出来了,口气改善了,浑身都轻松了……买来自己用,或者给老公、老爸、公公等身边的抽烟人士都是极好的。老烟民体内烟毒不是一天两天形成的,彻底清除需要一个过程。坚持使用万松堂老烟枪戒烟组合,你会明显感觉身体有大变化,坚持使用,轻松呼吸,还你健康身体!

傲世药食同源茶饮前景无限

傲世【代理主管QQ3177-9871】中草药保健茶是中国传统的特色饮料,也是药茶疗法的主要剂型之一。距今2000年前的《神农本草经》中就已将茶列为一味重要的药物;传说神农氏尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之;汉代的张仲景、华佗等大医学家也用茶来治疗各种疾病;唐宋时代更将茶及药茶广泛应用于防治头痛、痰热、宿食、消渴、小便不通、大小便出血等病症,以及补肾壮腰、聪耳明目、坚肌长肉的保健养生之品;到明清时代药茶疗法、用中草药配制的保健茶更有很大的发展,有关药茶和保健茶的方剂、应用范围、制作方法等方面都被不断充实和完善,创制了大量行之有效的药茶、傲世皇朝注册保健茶,它们成为祖国传统医学宝库中一颗璀璨的明珠,具有疗效高、易于制作、使用方便等特点,深受人们喜爱。近代,随着人们健康意识增强,在茶饮料市场迅速扩大之后,以传统中草药为主要成分的保健茶已成为饮品市场的新亮点。据国外调查公司预测,未来5年,全球健康饮料将以高于普通饮料增长速度(2%~3%)1倍以上的速度增长。据统计,我国茶饮料产量在2002年已升至饮料业的第二位,达到180多万吨,而建立在我国传统中医药学和现代健康理论基础上的、具有强身和保健功能的保健茶产品更是受到市场的欢迎,其前景越来越好。专家介绍,在我国各种医书中,记录有1100多种有治疗作用的”茶”类饮品,而近20年中新发展的、有案可查的各类药茶、中草药保健茶就有350种之多。目前,我国市场上销售的保健茶有银杏茶、灵芝茶、冬凌草速溶茶、冬虫夏草速溶茶、枸杞茶、杜仲茶、桑葚五味茶、乌梅养胃茶、菊茶、枇杷竹叶茶、山楂茶等十多个品种。这些保健茶的功能迎合了人们保健意识越来越强的消费需求,尤其受到中老年人的喜爱。特别值得注意的是,近年推出的蒲公英特种饮料,就具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结等功能,可治疗妇女乳痛水仲、咽炎、急性扁桃腺炎和其他热毒诸症,对感冒、黄疸、淋病及肝功能失调引起的皮肤病有很好疗效,还对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有很强杀伤作用的菊科多年生草本植物(广义上的中草药)的蒲公英,与绿茶配伍而成的,在市场上十分走俏。当然,毋庸讳言,我国保健茶虽然市场前景广阔,但也必须正视以下几方面的问题,一是目前中草药保健茶仍处于起步阶段,所占市场份额较小,但相反也证明发展空间很大;二是我国保健茶产品质量存在着良莠不齐现象,以银杏茶为例,由于一些企业盲目”追风”,仓促上马,并不具备提取银杏黄酮、制作保健茶的生产技术,其产品功能、功效也就达不到要求,以次充好,傲世皇朝代理大大降低了其声誉和实用价值;此外,价格也是影响保健茶市场发展的重要因素,过高的价格无疑会制约保健茶市场的扩大,而盲目的价格竞争也会导致市场进入无序状态。当然,中草药保健茶虽属饮品,但也必须按国家保健品生产、经营有关政策和规定办事,这是生产企业必须注意的。尽管目前中草药保健茶存在诸多问题,但从国际国内市场动态看,它的发展潜力巨大,前景广阔.

傲世皇朝平台节后肠胃闹情绪?送你一份清淡饮食指南

傲世皇朝平台【代理主管QQ3177-9871】节后上班,放假归来的你,面临着紧凑的学习与工作生活,难免会产生一些疲惫厌倦心理。“节后综合症”让你无所适从,提不起精神,肠胃也闹起了小情绪。傲世春节期间,美酒佳肴让肠胃承受了太多负担。各式菜肴五彩缤纷,鸡鸭鱼肉琳琅满目,不胖上个三五斤,都对不起“春节”两个字!我猜不少小伙伴和我一样,狂吃一时爽,长胖泪两行,过了一次节,身体摄入了过量的营养,所以我们接下来非常有必要做的就是,刮刮油,清理下肠道了! 回归工作,要从调整生活开始,注意多养护肠胃。从营养学的角度来说,就是合理安排好饮食结构。01来碗养胃粥 节后最好能喝点粥。一碗热粥可以让肠胃得到滋养,还能补充营养,像南瓜粥、海鲜砂锅粥都不错。万松堂魔芋代餐粥,富含30种天然果蔬,营养均衡,健康代餐,也是不错的选择!02蔬菜顿顿有 吃完了“肥腻”的节日餐,不妨多吃点绿叶菜,帮助补充维生素和矿物质。蔬菜可以凉拌,炒时应急火快炒。傲世皇朝注册03远离“重口味” 节日餐桌上那些色香味俱全的菜肴,多数离不开辣椒和盐。“逢辣必咸”成了很多人做菜的诀窍,但盐和辣椒吃得太多,容易导致高血压,增加肾脏负担,还会伤肠胃。最好每人每日将食盐量控制在5克,节日吃得咸了,节后尝试吃顿“无盐餐”,同时减少辣椒的摄入。04粗粮唱主角 春节过后,不少人感觉肚子里很饱,不想吃主食,其实,节后主食更不能少,最好以谷类粗粮为主,玉米、小米等粗粮富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,减少便秘。每日吃水果、零食要零吃,不能替代正餐,最好用坚果,如核桃、杏仁、开心果等代替糖果,帮助补充微量营养素。还要多吃新鲜水果,节日过后,每天一个苹果能帮助补充维生素、矿物质、膳食纤维。 万松堂魔芋青汁素食代餐饼干,添加魔芋燕麦精华,高饱腹低摄入,代餐不节食,耐饿管住嘴,帮你实现轻计划!05红肉变白肉 节后少吃猪、牛、羊等肉及内脏,多吃些白肉,如鸡、鸭、鱼类。06喝茶清肠胃傲世皇朝代理 喝茶清肠胃,万松堂畅清茶选用火麻仁、决明子、桑葚、茯苓、绿茶五种自然草本植物精制而成, 可以解除油腻,清除多余的水分,加强新陈代谢,通润肠道,把体内的毒素排出来。每天喝一杯,久而久之,便秘会有缓解。体内的毒素没有了,大肠吸收干净的水分会到肺,肺吸收干净的水分,营养就能疏散到皮肤表面,皮肤也会光泽亮丽。

傲世皇朝注册元宵到汤圆俏,注意这些,健康快乐过元宵!

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】今天是元宵佳节,小编在此先祝大家元宵节快乐!正月十五闹元宵,一碗热腾腾的汤圆是必不可少的美食。中国素有“北元宵,南汤圆”的说法,那么,汤圆和元宵到底是不是同一种食物呢? 如何区分元宵与汤圆?不少人以为元宵和汤圆是一种东西,只是南北方叫法不同而已。其实,元宵和汤圆完全不同,本质区别在于制作工艺:元宵是“滚”出来的,而汤圆则是“包”出来的。制作元宵时,首先要将馅料做好,沾上水,傲世皇朝平台再投进盛满糯米粉的容器内摇;然后再沾水,继续滚上糯米粉,如此反复多次,让其逐渐变圆、变大。汤圆的做法则像包饺子,先把干糯米粉加水和成面团,再用面团去包馅料,团成圆形,做好后进行速冻,便于保存。汤圆多由机器制作。 两者外观也不一样。元宵做好后表面会有“茸头”,即面粉浮粉,下锅煮时面粉融入水中,汤呈乳白色。元宵煮后迅速膨胀,比汤圆大。而汤圆皮是用干糯米粉加水和成的面,抱团性较好,表面更光滑,煮制汤水清澈。另外,从口感来看,元宵更有咬劲,有突出的糯米面香味;汤圆则比较软糯,糯香味不明显。 一碗热腾腾的元宵,既符合节日气氛,又能品尝甜软糯香的美食,但元宵毕竟是高糖、高热量、高油脂的食物,怎么吃才能让这个元宵节更健康呢?01主食摄入要控制吃了元宵或汤圆,一定要相应减少主食的数量,并搭配一些高纤维的食物,如豆类、蔬菜、菌藻类食物,一方面可以促进肠胃消化和蠕动,另一方面也可防止因摄入过多碳水化合物而引起血糖波动过大。 02控制一天摄入的总热量吃了元宵或汤圆,当天一定要控制其他高糖、高油脂的食物摄入。否则,过多的脂肪和热量会为身体加重负担。 03食用元宵最好是在中午傲世皇朝代理白天活动较多,也有充分的时间来消化元宵的热量,而晚上吃的话,稍一犯懒,就不想运动,这样就容易增加消化负担,引起消化不良。 04不要迷恋“无糖”汤圆其实,无糖并不意味着低热量,也不意味着低血糖反应。因为汤圆中的糯米粉可使血糖升高,大量食用也一样不利于控制血糖,所以高血糖人群要十分小心,即使是无糖汤圆也不可过多食用。总结起来就是,元宵或汤圆热量较高,不宜过多食用。 这些人吃汤圆要注意!虽然和大家聊了如何健康吃元宵,但是以下这些人群吃元宵时,还是需要特别注意!01肠胃功能弱、慢性胃病的人元宵大都是含有糖馅,由于元宵甜且不易消化的特点,会增加胃酸的分泌,有慢性胃炎,胃溃疡的人,食用过多会引起肠胃负担,有加重病情的风险。 02糖尿病患者因为糯米不易消化,且升糖较快,容易引起餐后血糖较大波动,不利于糖尿病患者的健康。因此,即使是不含糖的元宵,也要少吃。 03高血脂、冠心病患者这类患者要控制元宵的总量,甜馅的元宵一般以芝麻、花生加白糖入馅,且许多传统做法为了更好的口感有可能在制作中加入猪油,从而含有过多的饱和脂肪酸。而肉馅的汤圆一般以半肥瘦肉入馅,均富含饱和脂肪酸。 04老年人和幼儿老年人和儿童的消化功能和吞咽功能相对较差,在吃元宵时就要特别当心,不要发生意外。特别小的孩子最好不要吃元宵。 元宵虽然既有美好的寓意,又有香甜的味道,但是为了身体的健康,也一定要注意摄入的量哦!当然也别忘了,吃过元宵之后,适当运动运动,消消食哈!

傲世皇朝注册身体发出15个“必须要休息”的信号,你接收到了吗?

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】有人在1000个人中间做过一个调查,问他们是否愿意提前知道自己准确的死亡时间,96%的人选择不愿意。 可如果这一天真的如期而至,如果生命到此为止,你是不是没有任何遗憾? 最近一个“扎心”的短片刷爆网络,带火了一个全新的名词“朋克养生”。 所谓“朋克养生”,是指当下许多人啤酒加枸杞,可乐泡党参,用最贵的眼霜,熬最晚的夜,吃最辣的火锅,喝最好的胃药,一边作、一边自救的养生方式。 短片中的几个场景个个扎心,这或许就是你现在的生活状态…… 据统计,中国死亡率集中的年龄段正在向30~40岁的人群逼近。多少过劳猝死的案例摆在我们面前警醒我们!傲世皇朝平台 可是还是有很多人觉得自己还年轻,抵抗力好,于是长时间熬夜,生活方式也很不健康。 殊不知,身体已经不断向你发出亚健康的信号了! 信号1:【眼睛】 老感觉酸胀干涩,失去神色 眼睛是一个很耗气血的器官,中医说“五脏六腑之精气皆注于目”。 如果过度疲劳,眼睛就会出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等症状来提醒你! 长时间用眼,气血损耗,眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。 信号2【咽喉】 喉咙痛,声音沙哑 如果咽喉出现烧灼样疼痛,不仅说话费劲,还有点沙哑,那是真的累了,喉咙告诉你可以休息了! 一般,许多咽痛都起源于喉部组织的感染,常为病毒感染。 当然,环境干燥、过度用嗓、抽烟也起了推波助澜的坏作用。 信号3【头】傲世皇朝注册 头晕头痛,总是一副小愁容 如果无缘无故的头痛,很有可能就是疲劳了。经常头痛,看起来总是一副双眉紧锁的愁容,那你需要注意了! 当疲劳出现的时候,其实精神紧张、情绪焦虑已经有一段时间了。 大脑是神经最集中的器官。长期紧张兴奋,大脑会出现供血不足,造成神经性头痛。 信号4【肩颈】 肩颈部僵硬,活动不灵活 感觉脖子、肩膀僵硬,头部维持在一个姿势不敢活动,动作僵硬像个机器人,这些都说明你的颈椎严重过劳了! 颈椎、韧带、肌肉间是一个稳定的结构。长期保持一个姿势,颈椎会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛,从而造成颈椎疲劳,影响肩颈部,就出现了僵硬麻木。 信号5【胃】 食量大增,变身“大胃王” 如果突然食量增加,并且特别喜欢高糖和重口的食物,疯狂迷恋甜食,那你需要注意了! 疲惫的人都特别爱吃甜点等碳水化合物,可能是因为此类食物能快速填饱肚子,疲劳也会降低自控力,更多地选择巧克力这种甜食。 而且劳累时会扰乱体内血糖水平,导致身体抑制食欲的激素分泌减少,但促进食欲的激素却分泌更多了,这样就造成了过量饮食。 信号6【大脑】 记忆力下降,感觉自己瞬间“老了” 曾经觉得脑子特别好使,看啥都能记到脑子里。可是突然感觉脑力下降,大脑不够用,昨天的事儿今天就忘了。注意!你的大脑已经很疲劳了! 血液是大脑的营养来源,当持续感觉紧张和压力时,大脑得不到充足的营养供应,脑细胞将产生疲劳。你开始记不住事,注意力也不集中了。 信号7【情绪】 情绪波动很大,一点小事就生气 近期突然有点焦躁,为了一点小事就发脾气,怎么都开心不起来,担心不会是“早更”了吧?! 没那么夸张,你大概只是累了。疲惫的大脑会储存更多的消极记忆,我们累了的时候更容易闷闷不乐。 信号8【关节】 身上关节总是酸痛,手指也很僵 早晨起来手指关节发硬,活动或按压关节时有疼痛感。这可能是疲劳导致的关节炎。 如果关节长期劳损,加上夜晚温度低、湿气重,早晨就会疼痛。 信号9【口气】 有明显的口气,正脸交流了都少了 这两天说话时,明显感觉身边的人都侧着脸面露难色的躲闪,后来自己也发现了:口气不太好。 如果你的牙齿没有健康问题,和牙周病无关的话,那一定是最近太累了。 身体劳累时,体内器官功能也会减弱,例如消化不良,食物郁积在肠胃,此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。 信号10【反应】 反应迟钝,决策力降低,心思涣散 10.webp.jpg 突然感觉脑子不灵光了,反应迟钝,倒个水都能弄到衣服上。 工作需要决断的时候犹豫不决,难作决定。觉得这不像以前的自己啊! 其实劳累时,大脑神经细胞间传递信息会出现缺失,使脑指挥身体的命令延缓,反应迟钝,运动技巧差。 […]