DIY決明子茶         荷恭弘=叶 恭弘決明子減肥茶         材料：荷恭弘=叶 恭弘3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g         用法：開水沖泡代茶。         成效：荷恭弘=叶 恭弘決明子茶能減肥降脂，暢中潤腸。適用於肥胖症、便秘等。         決明子綠茶         材料：決明子、綠茶各5g         製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，涼了今後，將炒好的決明子、綠茶一同放入杯中，參与沸水，浸泡3-5分鐘后即可飲用。一邊飲用可一邊加水，直到味淡中止。         成效：此茶清涼潤喉，口感適合，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內毒素的成效。         杞菊決明子茶         材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克         製法：將枸杞子、菊花、決明子一同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，15分鐘后便可飲用。         用法：當茶，再三飲用，通常可沖泡3至5次。         成效：枸杞子養顏，菊花，決明子都是清熱的佳品，長期飲用可助剷除體內毒素，控制胃口，削減脂肪積累。         菊楂決明茶         材料：潔凈菊花10克﹑生山楂片10克﹑決明子5克﹑方糖25克         用法：將菊花﹑山楂片﹑決明子﹑方糖放入杯中﹐以開水沖泡﹑浸泡半小時﹐每日可多次飲用。         成效：山楂可助脂肪的消解，分配菊花，決明子有助於幫忙睡覺，增加腸胃運動的動力，幫忙消化。,        決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂減肥的功用。除了含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘、利膽、保肝、降壓成效，並有一定抗菌、消炎效果。         決明子泡水喝是一個很有效果的攝生減肥辦法。決明子有降脂、通便的效果，只要每天用10克支配的決明子泡水喝，可以克制全身脂肪的構成，對體內的剩下的脂肪也有極好的分解效果。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能抵達減肥的目的。         ,         決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂減肥的功用。除了含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘、利膽、保肝、降壓成效，並有一定抗菌、消炎效果。         決明子泡水喝是一個很有效果的攝生減肥辦法。決明子有降脂、通便的效果，只要每天用10克支配的決明子泡水喝，可以克制全身脂肪的構成，對體內的剩下的脂肪也有極好的分解效果。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能抵達減肥的目的。                 DIY決明子茶         荷恭弘=叶 恭弘決明子減肥茶         […]

       從有文字記載的前史來看，蒙頂山是我國前史上有文字記載人工栽培茶恭弘=叶 恭弘最早的當地。從現存世界上對於茶恭弘=叶 恭弘最早記載的王褒《童約》和吳理真在蒙山栽培茶樹的傳說，能夠證實四川蒙頂山是茶樹栽培和茶恭弘=叶 恭弘製造的起源地。綠茶最早起源於巴地（今川北、陝南一帶），據《華陽國志－巴志》記載：當年周武王伐紂時，巴人為犒賞周武王戎行，曾“獻茶”。《華陽國志》是信史，能夠確定：不晚於西周時代，川北（七佛貢茶）的巴人就已開端在園中人工栽培茶恭弘=叶 恭弘。         綠茶據傳發源於湖北省赤壁市。元朝末年，朱洪武率領农民起義，羊樓洞茶農參軍奔赴新(疆)蒙(古)邊城。他們在軍中見有人飯後腹痛，便將帶去的蒲圻綠茶給病者服用。服后，病人相繼康復。這件事被朱洪武得知，他記在了心裏。當了皇帝后，朱洪武和宰相劉基到蒲圻找尋山人劉天德，恰遇在此種茶的劉天德長子劉玄一，劉玄一請朱皇帝賜名。朱洪武見茶恭弘=叶 恭弘碧綠，形似松峰，香味俱佳，遂賜名“松峰茶”，又將長有茶恭弘=叶 恭弘的高山，命名為松峰山。明洪武二十四年(1391)，太祖朱元璋因常飲羊樓松峰茶成習慣，遂詔告全國：“罷造龍團，唯採茶芽以進。”因而，劉玄一變成全國第一個做綠茶的人，朱元璋變成全國第一個推行綠茶的人，羊樓洞變成全國最早做綠茶的當地。,       ,               從有文字記載的前史來看，蒙頂山是我國前史上有文字記載人工栽培茶恭弘=叶 恭弘最早的當地。從現存世界上對於茶恭弘=叶 恭弘最早記載的王褒《童約》和吳理真在蒙山栽培茶樹的傳說，能夠證實四川蒙頂山是茶樹栽培和茶恭弘=叶 恭弘製造的起源地。綠茶最早起源於巴地（今川北、陝南一帶），據《華陽國志－巴志》記載：當年周武王伐紂時，巴人為犒賞周武王戎行，曾“獻茶”。《華陽國志》是信史，能夠確定：不晚於西周時代，川北（七佛貢茶）的巴人就已開端在園中人工栽培茶恭弘=叶 恭弘。         綠茶據傳發源於湖北省赤壁市。元朝末年，朱洪武率領农民起義，羊樓洞茶農參軍奔赴新(疆)蒙(古)邊城。他們在軍中見有人飯後腹痛，便將帶去的蒲圻綠茶給病者服用。服后，病人相繼康復。這件事被朱洪武得知，他記在了心裏。當了皇帝后，朱洪武和宰相劉基到蒲圻找尋山人劉天德，恰遇在此種茶的劉天德長子劉玄一，劉玄一請朱皇帝賜名。朱洪武見茶恭弘=叶 恭弘碧綠，形似松峰，香味俱佳，遂賜名“松峰茶”，又將長有茶恭弘=叶 恭弘的高山，命名為松峰山。明洪武二十四年(1391)，太祖朱元璋因常飲羊樓松峰茶成習慣，遂詔告全國：“罷造龍團，唯採茶芽以進。”因而，劉玄一變成全國第一個做綠茶的人，朱元璋變成全國第一個推行綠茶的人，羊樓洞變成全國最早做綠茶的當地。

        很多人對大麥茶都很喜愛，對其成效也比較了解，可是今天，武漢萬松堂養生保健茶小編要給咱們講了一種不為人知的長處，非常的有用！         大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛撒播的傳統清涼飲料。而且製作方法非常簡略，只需把大麥炒製成焦黃，然後用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。         大麥茶是將大麥炒制后再通過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有瘦身的作用。         它的這些健脾消食等等這些長處咱們都現已非常了解了，也就不需要再長篇大論。正本它還有一些不為人知的長處，是很多人都不知道的。         避免心臟病         大麥茶能治療和避免心臟病。這個或許咱們沒想到，因為大麥是典型的三高兩低的食材，高蛋白質、高纖維素、高維生素，低脂肪、低鈉。高纖維素是咱們常說的可溶性的膳食纖維它的長處是降低體內的剩下的膽固醇，膽固醇降低了今後，就能有用的避免和治療心臟病。         美國的食物藥品管理局（簡稱FDA）就明確規定但凡富含大麥的食物，答應標明能夠降低心臟病發生的危險。         咱們多喝點大麥茶，不止能健脾消食降脂，還能避免心腦血管的發生，是一種非常好的食材。,        ,                 很多人對大麥茶都很喜愛，對其成效也比較了解，可是今天，武漢萬松堂養生保健茶小編要給咱們講了一種不為人知的長處，非常的有用！         大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛撒播的傳統清涼飲料。而且製作方法非常簡略，只需把大麥炒製成焦黃，然後用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。         大麥茶是將大麥炒制后再通過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有瘦身的作用。         它的這些健脾消食等等這些長處咱們都現已非常了解了，也就不需要再長篇大論。正本它還有一些不為人知的長處，是很多人都不知道的。         避免心臟病         大麥茶能治療和避免心臟病。這個或許咱們沒想到，因為大麥是典型的三高兩低的食材，高蛋白質、高纖維素、高維生素，低脂肪、低鈉。高纖維素是咱們常說的可溶性的膳食纖維它的長處是降低體內的剩下的膽固醇，膽固醇降低了今後，就能有用的避免和治療心臟病。         美國的食物藥品管理局（簡稱FDA）就明確規定但凡富含大麥的食物，答應標明能夠降低心臟病發生的危險。         咱們多喝點大麥茶，不止能健脾消食降脂，還能避免心腦血管的發生，是一種非常好的食材。

        陳皮冰糖梨水         用料：陳皮一個梨1個冰糖適當水適當         做法：         1. 資料預備好，陳皮掰成塊狀，不要掰太小，水燒開后倒入冰糖         2. 冰糖化開后倒入梨和陳皮，水歡騰後轉小火熬制         3. 熬的進程中會飄出濃濃的陳皮香味小火熬20分鐘擺布關火         小貼士         陳皮掰成大塊兒，便利喝的時分把陳皮取出         陳皮小西紅柿         用料：西紅柿陳皮梨紅片糖或冰糖         做法：         1. 小西紅柿洗潔凈，放入燒開水的鍋里，煮個幾秒鐘撈出，放入冰水中，皮一下就裂開。去皮。大的就切半，小的就悉數。         2. 把梨切小塊，和陳皮一起放攪拌機，加少數水，打成汁。         3. 倒入鍋中，加紅片糖或冰糖，大火煮開，漸漸熬稠些。關火，放涼，把西紅柿倒鍋里浸泡         4. 裝罐。又酸又甜，還有很香的陳皮味。         陳皮瘦肉粥         用料：大米100g瘦肉50g陳皮10g料酒少量鹽少量薑絲少量花生油少量         做法：         1. 陳皮洗凈浸泡至軟，用小刀颳去陳皮里邊白衣，切成小絲。         2. 豬瘦肉洗凈切成顆粒狀，參加少量花生油、鹽、料酒和薑絲腌制待用。         3. 大米淘洗潔凈。         […]

        3、溫熱壺盞         用初沸之水，寫入瓷壺及杯中，為壺、杯升溫。         4、“王子”入宮         用茶匙將茶荷或賞茶盤中的紅茶輕輕撥入壺中。         5、懸壺高沖         這是沖泡紅茶的要害。沖泡紅茶的水溫要在90-100攝氏度，方才初沸的水，此刻已是“蟹眼已過魚眼生”，恰好用於沖泡。而高沖能夠讓茶恭弘=叶 恭弘在水的激蕩下，充沛滋潤，以利於色、香、味的充沛發揮。         6、分杯敬客         用循環倒茶法，將壺中之茶均勻的分入每一杯中，使杯中之茶的色、味一致。         7、喜聞清香         一杯茶到手，先要聞香。紅茶其香濃郁高長，又有“茶中英豪”、“群芳最”之譽。香氣甜潤中蘊藏着一股蘭花之香。         8、品嘗鮮爽         聞香觀色后即可緩啜品飲。紅茶以鮮爽、濃醇為主，與紅碎茶濃強的刺激性口感有所不同。味道醇厚，回味漫長。         9、再賞餘韻         一泡之後，可再沖泡第二泡茶。         而泡紅茶的用具也是有多種挑選的：         瓷壺         紅茶歸於全發酵茶類，其特點是“紅恭弘=叶 恭弘、紅湯、紅恭弘=叶 恭弘底”。紅茶具有極好的兼容性，最合適加奶、加蜂蜜、加糖、加果汁、加檸檬、加香料乃至加酒，諧和成各種浪漫飲料。陽光的午後，或秋恭弘=叶 恭弘漂蕩、素雪紛飛，一壺甜香紅茶，心曠神怡。         玻璃壺         玻璃壺較瓷壺的優點在於，你能夠閑閑的靜觀，格外是把干茶放在玻璃壺內濾膽內，然後再放入現已寫入過開水的玻璃壺內，水被紅茶層層潤染開來的改變。可參加些自個喜歡的多種生果或花瓣，更具特徵。         雙耳杯         干茶取恰當的3-4克量放入內膽中，然後寫入90度擺布開水，稍待幾秒鐘，提起內膽，泡好的茶與水別離，再分杯品飲，最是細巧便利。家裡、單位、原野、山林，只需有開水可用，皆能夠用它便利泡茶品飲，精約便利。         瀟洒杯         瀟洒杯比雙耳杯的便利，在於更簡略，茶與水別離后，全部杯子即是品杯，無需同心杯那樣還要再另配品杯。所以，瀟洒杯被稱作單位全能茶具，啥茶都能夠用它泡，又不佔空間當地，既滿意你喝茶的需求，又低沉內斂。         蓋碗         茶室里的全能茶具，蓋碗泡紅茶，再合適不過了，投茶量、水溫、出湯快慢、沖泡次數、觀形、賞湯、聞香、品韻，是充溢最多驚喜改變的茶具。蓋碗，又稱三才杯，蓋為“天”，托為“地”，中心是“人”，天地人，三才合一，天時地利人和，端起放下的不僅僅是茶湯。         […]

        2保持身材         大麥茶的另一個亮點即是它具有保持身材的效果，這是由於在大麥茶中含有豐厚的維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有利的物質。不光如此，大麥茶還具有去油、解膩，起到健脾胃、助消化的效果，女人如果能夠堅持長時間飲用的話，必定能夠起到令你滿意的瘦身成效         3防上火、嗓子脹痛         防上火、咽喉脹痛。大麥茶具有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等成效，能夠防止內火旺盛、咽喉脹痛，牙痛等病症，咱們還能夠在吃燒烤時分喝些大麥茶，能夠消火止津、有利脾胃。         4消油膩、健脾胃助消化         消油膩、健脾胃助消化。大麥茶具有養胃健脾、解油膩、協助消化等成效，所以平時飲用不只能夠起到消除油脂、協助消化，還能夠改進面黃肌瘦、體弱乏力的成效。         大麥茶的副效果         1胃欠好慎服         胃欠好的人。這種狀況喝了會感受胃部不適，嚴重點的也許會拉肚子。         2空腹慎服         空腹的時分。空腹的時分不宜喝大麥。         3孕媽媽慎飲         孕媽媽慎飲。孕媽媽盡量也不要飲用，由於也許會引起孕媽媽回奶。         4過夜茶不能喝         過夜茶不能喝。別的，大麥茶最佳現泡煮就現喝，過夜或者過來好幾天的大麥就不要喝了，特別對孩子的身體健康晦氣。         大麥茶泡法         水2升擺布，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘擺布即可飲用；         不願意煮的朋友能夠用開水直接泡，泡15分鐘就能夠喝了。煮的對比香。在辦公室能夠用泡的。         大麥茶儘管好處多多，可是不宜多喝哦！,        冬季天冷體寒，大家是不是又吃多了呢？是不是會常喝些消脂茶呢？可是怎麼喝才是對的呢，下面咱們就來看看吧！         大麥茶的泡法簡單，是很常見的一種飲品，而且適合很多人群飲用。儘管，大麥茶也會有副效果，可是大麥茶的成效要比副效果更多哦。！         大麥茶的功效與作用         1降血脂         對於這一成效信任很多人都不生疏，大麥茶的最主要的成效即是降血脂以及降膽固醇。它的保健效果能夠與綠豆對比，但卻要比綠豆愈加的歸納，在夏日食用不光能夠去火解暑外，一起還能到達保胃、健脾、利尿、助消化、醫治冠心病的效果。而且大麥茶仍是一種健康的粗糧，所以，體質對比弱的晚年人在選擇解暑食物時，最佳常吃點大麥食物。         ,         冬季天冷體寒，大家是不是又吃多了呢？是不是會常喝些消脂茶呢？可是怎麼喝才是對的呢，下面咱們就來看看吧！         大麥茶的泡法簡單，是很常見的一種飲品，而且適合很多人群飲用。儘管，大麥茶也會有副效果，可是大麥茶的成效要比副效果更多哦。！         […]

        泡水法：將洗凈松針切剪成三段，在大口熱水瓶里沖入開水，燜半小時即可。通常松針能夠煮泡數次，每次的口感和成分都不一樣，平時能夠代茶恭弘=叶 恭弘喝，以保健為方針，無需煎得很濃；用量與茶恭弘=叶 恭弘差不多。         全松茶松針茶喝法:松針茶初喝滋味有點澀，特別是油松。但也有人說十分好喝，有喝上癮而戒茶的。總歸體質不一樣反響也有所不一樣。         要想松針茶不澀，能夠多煮些時刻，比如說20分鐘。或者把松針洗凈后在清水裡多泡些時辰（比如說一夜），也能去澀。可將檸檬、蜂蜜、紅茶、玫瑰花、茉莉花、麥芽糖等與松針茶混合飲用，口味也不錯。         新鮮松針恭弘=叶 恭弘的保留:將摘下的新鮮松針恭弘=叶 恭弘放在深色透氣的袋子中，袋口微開，不須密封，置於陰涼處自然陰乾保留。松針的保留期較長，如此可保鮮3個月之久。         二、哪些人需要喝全松茶松針茶         據研究，松針給以下錶現的病人帶來改變：         1. 平衡養分，使人體推遲衰老成為可能；         2. 大多數病因不明的原發性、繼發性高血壓病人病狀能夠得到操控；         3. 高血脂、高血糖、高膽固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富貴病”發病率大大下降，表現減輕；         4．因葯源性引出的疾病大大削減；         5．大多數的肥胖症都能在短中期內得到減脂、恢復；         6．大多數的消化體系、血循環體系的病症都能治好；         7．由此帶來大多數亞健康情況中年人近百種細微病症恢復；         8．鎮心安神，處理失眠難題。         據不完全統計，有以下病症人群要多喝全松茶；便秘者、經常感冒者、口腔有異味者、高血壓者、低血壓者、高血脂者、脂肪肝者、高膽固醇者、糖尿病者、有陣發性頭痛者、偏頭痛者、黑夜睡眠質量不高者、有蛋白尿者、痛風者、肥胖者、腰粗脖短者、頸脖酸痛被診為頸椎病者、生痔瘡者、青春痘常發生或久治不愈者、過敏性鼻炎者；微循環體系不良者、渾身上下沒勁者、頭昏眼花體虛者、老犯打盹者、腰酸背痛者、兩目發乾發澀者、頭髮乾枯者、掉發禿頭者、少白頭者、牙周炎者、臉上色斑色素多者、動脈硬化者、老年性痴獃者、支氣管哮喘者、胃痛常發生者、心功能不全者、牙齦脹痛者、肩關節周圍炎者……         喝全松茶松針茶的獲益人群超越2億人，使人抗衰老，在精力、體能和生理指標上優於同齡人，使他們表現出過人的精力，沉着敷衍各種壓力的應戰；心腦血管病症（主要是高血壓、冠心病和中風）得到防治，肌膚的皺紋、色斑得到顯着改善；到達自個瘦身、塑身的作用；血循環體系和消化體系運行正常。　,        一、全松茶松針茶煮法及喝法         戶外採集松針時要注意：3米高度以下、6年成長時刻以下的松樹莫采，那是未成年松，未到開花結果時，養分成分不全；城市栽松樹以3米以上部位成長的松針為好。春夏采雄樹枝梢的，維生素C含量高，秋冬采雌樹枝根的松針，維生素E含量高。         洗凈松針:松針是油性植物，簡單感染塵垢，不易清潔。要用去油膩的洗滌劑，細細洗。可用軟毛刷沖洗；或用軟布蘸洗滌劑包起松針抽拉洗。洗凈后，用清水浸泡一瞬間。         煮泡松針         煮水法：將洗凈浸泡過的松針切剪成三段，放水600毫升在砂鍋或不銹鋼器皿里煮。10-15分鐘煮剩300毫升即可。         ,         一、全松茶松針茶煮法及喝法         戶外採集松針時要注意：3米高度以下、6年成長時刻以下的松樹莫采，那是未成年松，未到開花結果時，養分成分不全；城市栽松樹以3米以上部位成長的松針為好。春夏采雄樹枝梢的，維生素C含量高，秋冬采雌樹枝根的松針，維生素E含量高。         […]

        民間傳統松針療法         高血壓:將50支松針洗潔凈，切成長度1厘米擺布，裝入罐中加水煎煮，代茶飲用，每日3-4次。或用50支松針於研缽中，加水兩小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹飲用。         心肌梗塞:取嫩松針50支置於研缽中，加水磨成泥，再以紗布過濾出松汁分3份，早、中、晚分別空腹飲用。         腦溢血中風：取雌株松針、棕櫚恭弘=叶 恭弘、大豆各20克，煎煮后服用，腦門出汗非常好。如果是吞咽不靈敏，可將雌松的恭弘=叶 恭弘子切細，加酒煎煮飲用，主張用30度以上的酒。每次適當。若為防止中風，可每日嚼食松針。         動脈硬化：天天取50支松針，以水洗凈，放入口中咀嚼或取松針煎煮全松茶濃湯喝。每餐前後可喝1-4小杯松針酒。         防止腦梗塞:將松針、棕櫚恭弘=叶 恭弘、大豆一同煎煮服用，或許嚼食松針。天天喝一些松針汁，可凈化血液，防止腦梗塞，飲用松針酒也有同樣效果。         哮喘:過敏性哮喘，取陰乾的雌松針，每日煎服20克。亦可將松針的新芽烤焙后碾末，塗在口腔咽喉部。         支氣管哮喘:可煎煮鮮、干松針當茶飲用。         中風口邪（斜）:將松樹嫩恭弘=叶 恭弘500克搗成汁，放1000毫升酒中浸兩天後，再放在火旁加溫8-12小時。初服5毫升，逐步增至每餐10毫升。         牙齦脹痛:用松針50克、精鹽5克、酒100毫升、水500毫升，共煎全松茶含漱。         風熱牙痛:取油松節如棗大一塊，切碎，加胡椒7粒，浸於熱酒中，趁熱再加焙過的白礬少量，以此漱口，數次后即能收效。         又：用松節100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎湯漱口，熱漱冷吐。體虛取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然後將1/2黑豆量的干松針也磨成粉，混和，天天服用一湯匙。         牙周病:在500毫升水中參加松針30克，煎煮剩一半，待其溫度適中，以消毒脫脂棉沾取汁液擦拭患部。 口臭:常以數枚松針置於口中咀嚼。         禁聲失語:因說話過度而發不出聲音時，可在口中咀嚼松針；也可取鮮松針或枯燥松針煎煮，飲全松茶。此法亦可治咽喉痛。         失眠:日常多吃松子，或飲全松茶。         體虛:取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然後將1/2黑豆量的干松針也磨成粉，混合，天天服用一湯匙。         暈車船:坐車船時，在口中咀嚼松針可防止發作。         慢性酒精中毒：以松針煮全松茶，每日數飲。         急性胃炎：取陰乾的松針10克，加水300毫升，煎煮到一半水時，早、中、晚3次，空腹服用。         糖尿病：口渴時，將紅松針放入研缽中磨碎，飲其汁液。或用松針4份、嫩松柏恭弘=叶 恭弘6份的份額混合，煎煮服用全松茶。服時宜忌肉食。         婦人白帶：松香250克、松針50克，酒1000毫升，共煮收干、搗爛，做成梧桐子大小丸子。每服10-15粒，每日3次。         盆腔炎：將小腹、腰部以松針水熏洗和浸泡，每日數次。         便秘：去松枝根部老松針3枚，嚼食，每日3次。         老年性痴呆症：取松針、松樹皮一同煎煮，喝全松茶。         […]

        2. 檸檬用鹽水洗凈，擦乾水分切片，切檸檬的進程即是一個香氣熏香的進程，切完后悉數廚房都是一股新鮮的檸檬味         3. 檸檬核需求仔細去掉每一顆，避免製品中帶苦味。         4. 將冰糖和檸檬混合均勻，放入燉盅，不需求加水，燉盅也最佳洗凈擦乾。         5. 隔水燉足12小時，這個進程中，檸檬陳皮的香氣更是瀰漫全屋，檸檬、陳皮的有利成分充沛析出到糖漿中，檸檬片也充沛吸收糖漿，全體成為黑褐色，看着就覺得營養豐厚滋味好。         6. 最終裝入密封瓶中，僅有缺乏即是常溫只能夠保留3個月，開蓋后更是最佳1個月內吃完。但是，沒有防腐劑沒有增加，天然看得見的陳皮冰糖燉檸檬，開蓋后真的是每天喝也不會厭哦。         7. 用溫水或冷水，按自己口味沖調即可，主張秋冬季節用溫水沖泡，能夠參加紅茶調成檸檬紅茶，風味更佳。湯色晶瑩剔透琥珀般瑩潤，滋味渾厚回甘，糅合陳皮、檸檬特有的辛澀香氣，初聞生津，進口和婉，后味回甘，清新迷人。         8. 合適煙酒過多、熬夜、用嗓過多的兄弟能夠常備常喝。         陳皮紅豆小圓子         用料：糯米粉100g水90g紅小豆半碗陳皮一塊紅糖適當         做法：           1. 先做糯米小圓子，100g的糯米粉能夠做一盤，一自己吃不了，做好了能夠直接裝袋冷凍，隨吃隨取很是便利。         2. 100g糯米粉用90g溫水一同揉成團，然後搓成長條，揪成小塊放在兩手之間搓成球，直徑大概1.5cm.都搓好后撒上乾的糯米粉避免粘到一同~         3. 紅小豆浸泡一夜，放入電飯鍋加五六倍的水，用燒飯檔煮熟，依據狀況再適當加點水，加一小塊陳皮和紅糖煮至水開，下小圓子煮5分鐘即可。         陳皮秋梨湯         用料：老陳皮2-3克枸杞3克雪梨1隻冰糖50克         做法：           1. 陳皮、枸杞用清水浸泡開；雪梨洗凈，帶皮切成大塊；         2. 將梨塊、陳皮、枸杞一同參加砂煲中，注入適當清水；         3. 開大火至水開轉小火慢煲1小時擺布；         4. […]