1、抗癌        
綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮恭弘=叶 恭弘的自然物質，富含茶多酚，這些要素能阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內組成，且具有直接殺傷癌細胞和前進肌體免疫手法的功用。         2、抗病毒菌        
綠茶中富含的茶多酚，收斂功用較強，對病原菌、病毒能起到顯着的抑制和殺滅功用，合用於協助醫治急性和緩慢痢疾、阿米巴痢疾、流感等疾病。         3、抗朽邁        
綠茶所含的茶多酚具有很強的抗氧化性浸染，是人體自由基的破除劑。研討證實，茶多酚能夠或許阻斷脂質過氧化迴響，破除活性酶，抗朽邁成果比維生素還要好哦。        
        4、抑疾病        
綠茶中富含很多的兒茶素、茶黃素等，這些要素有助於抑制斑狀增生，我國十大名茶，失落纖維卵白原，使凝血變清，有利於抑制各類疾病的發生。         5、美容護膚        長久相持行使
綠茶茶水洗臉，能有用破除臉部的油膩，收斂毛孔，起到消毒、滅菌、鐫汰日光中的紫外線輻射對皮膚的損害等浸染。         6、提神醒腦        
綠茶中的咖啡鹼有愉快人體中樞神經的浸染，我國十大名茶，能加強盛腦皮層的愉快進程，起到提神益思、振作精力的成果，常常喝點綠茶，還能減輕偏頭痛呢。         7、利尿解乏        
綠茶中還富含咖啡鹼，常喝能影響腎臟，前進腎髒的濾出率，促進尿液靈敏排擠體外。別的咖啡鹼還能解除尿液中的過量乳酸，然後對人體起到消除疲乏的浸染。         8、減輕疲乏        
綠茶中富含抗氧化劑、維生素C、咖啡因等，有助於破除體內的自由基，然後滲透露出抵擋求助壓力的荷爾蒙，影響中樞神經、振作精力。上班一族在午飯約莫1小時后適量喝點綠茶，有利於高事故成效哦。         9、護齒明目        
綠茶恭弘=叶 恭弘中含氟量較高，常常飲用，能抑制人體鈣質的鐫汰，有用防範齲齒，具有護齒、固齒之功。其它，因為綠茶中富含很多的維生素C等成份，常常飲用，還可鐫汰眼疾、護眼明目。

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