傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】中医认为，“便秘”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人肠道都会有不同程度的肠道毒素堆积无法排出。因此导致肠道损害，就容易诱发种种疾病，形成便秘、口臭、湿气等。皮肤的营养来源于血，但其生机实根是肠胃，傲世肠胃不好会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。 这是因为，肠道问题入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚、肺弱、肾虚、胃弱；在外部则表现为口干、口苦、嗓子发炎、头晕头痛、皮肤油光、满脸起痘、全身肌肉关节痛、皮肤湿疹泛滥等等。 肠道问题，直接关乎人体健康。说起来，肠道保健其实有一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手，还你一个健康肠道。 糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循环，帮助消化及清理肠胃，为肠道输送源源不断的能量。研究显示，长期进食糙米有助于将垃圾排出体外，此外它还能平衡血糖、防止尿酸过高、预防便秘。 木瓜 木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪，木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能。不过，木瓜要在吃完饭1-2时后再吃，吃饱后立即吃，只会加重胃部负担。 酸奶 酸奶除了有丰富的钙质外，还能调理肠胃内细菌平衡，净化肠胃，刺激肠胃蠕动，防止便秘，减少肠胃疾病发生。傲世皇朝代理但要注意的是，酸奶饮料或者乳酸饮料是被稀释后的饮料，效果没有较稠的酸奶好。 菠菜 6.jpg菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。 木耳 木耳具有补气活血、凉血滋润的作用。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功能。中医专家指出，海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢。海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带 海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除垃圾物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘的发生。国外有句谚语：“一日一苹果，医生远离我”。它对于健康最显而易见的效果是：促进肠道排泄——所含有的半乳糖醛酸、果胶，将肠道中的垃圾降至最低；其中的可溶性纤维素，有效增加了残渣的排出能力，让你告别“小腹婆”，保证肠道循环正常运转。傲世皇朝注册 苹果 苹果皮中含有很多丰富的抗氧化活性物质，能降低肠道老化的速度。因此，苹果最好带皮吃哦！ 花生 有调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效果。这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。而且，其中独有的植酸、植物固醇等特殊物质，也会增加肠道的韧性，使抵抗外界侵扰的能力不断增强。 万松堂畅清茶，清理肠道垃圾，远离肠道困扰！万松堂畅清茶秉承“以润为通，通补结合”的中医理论，采用火麻仁、决明子、桑葚、茯苓、绿茶五种自然草本植物精制而成，完全保留其有效成分的生物活性。以补为通，滋润肠壁，养肠护肠，软化干硬宿便，清洗肠道褶皱，恢复肠道功能。常喝万松堂畅清茶，排便通畅，女人更美丽，男人不焦虑，老人更轻松！

傲世皇朝代理【代理主管QQ3177-9871】吸烟的危害众所周知，那么为什么还有那么多人戒不了烟呢？作为一位资深烟民，不仅戒烟困难，反之，如果口袋里没有揣上一包烟，整个人心里都不踏实。他根本没必要跟旁人解释，饭后一支烟到底有多爽，只需7秒，从头舒坦到脚。只是抽烟一时爽，身体可受不了，傲世皇朝注册经常抽烟，对肺部和喉咙都是伤害。老烟民往往会出现咳嗽、多痰、口臭、牙斑、胸闷气短、色斑暗沉等现象。然而，这还只是吸烟的外在表现而已。据科学鉴定，烟草烟雾中可分离出7000多种化学物质，其中已知的有害物就有69种，如尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。 实验证明，一支香烟中所含的尼古丁足以让一只小白鼠失去生命迹象，烟雾中的一氧化碳可使人体缺氧，而烟焦油则是伤害肺的罪魁祸首。 这些有害物质吸入肺后，使支气管纤毛清除功能变弱甚至停止，大量有害物质在肺部沉积，阻塞气道。清气不能吸入，浊气不能排出，很容易患慢性咽炎、支气管炎及肺炎。 烟肺到底长什么样？为更直观揭示吸烟对肺部健康的影响，韩国KBS电视台首度通过内窥镜影像展示烟肺，简直不可思议！ 非吸烟者的肺呈现鲜明的淡粉红色，只有些许大气污染微颗粒，看上去充满生气。每天一包烟持续15年的肺，由于焦油等有害物质长期沉积，肺部布满大块黑色斑点。傲世30年烟龄者的肺更不忍直视，就像被泼上黑色墨汁，内部组织也布满有害物质。然而，吸烟不仅危害吸烟者本身，二手烟也会殃及非吸烟者，除了刺激她们的眼、鼻、喉外，也会伤害其呼吸系统和肺部，尤其对孩子、孕妇危害更大。 同事聚会，商务谈判，和领导交谈时，一张开嘴，满口的异味，因为焦油而变色的满口黄牙，你的形象、生意、职位也会受到严重的影响！！每一个抽烟的人，都有过成百上千次的戒烟念头，只不过能成功者，寥寥无几罢了。那么到底有没有可以轻松戒烟的方法呢？有！万松堂旗下畅销市场十余年的国家戒烟专利产品——“老烟枪戒烟液”可以帮助你轻松戒烟！ 使用方法也特别简单，只需滴几滴到香烟过滤嘴上，药物精华随着吸烟的动作进入口中，呼吸到肺里，从而产生作用。 中草药成分，口感清凉，毫无负担，非常方便。老烟民使用一周左右，就会感觉到烟瘾越来越弱，从而减少吸烟的念头。傲世皇朝代理 连续使用一个月，可明显感觉吸烟欲望减少，直至消失。 整个过程轻松方便，不论你是10年还是30年的老烟民。坚持使用，都能够帮助你轻松解除烟瘾。此外，万松堂最新研制的鼻疗戒烟方——“老烟枪戒烟香”，只需放在鼻子旁边闻一闻，即能缓解烟瘾症状，无需口服，无毒清香。即将进入热闹新年，走亲访友随时来一根？不如向亲朋好友们推荐万松堂老烟枪戒烟套装——老烟枪戒烟液+老烟枪戒烟香！ 用过此产品的朋友都是好评如潮，嗓子舒服了，咳嗽减轻了，呼吸顺了，浓痰排出来了，口气改善了，浑身都轻松了……买来自己用，或者给老公、老爸、公公等身边的抽烟人士都是极好的。老烟民体内烟毒不是一天两天形成的，彻底清除需要一个过程。坚持使用万松堂老烟枪戒烟组合，你会明显感觉身体有大变化，坚持使用，轻松呼吸，还你健康身体！

傲世【代理主管QQ3177-9871】中草药保健茶是中国传统的特色饮料，也是药茶疗法的主要剂型之一。距今2000年前的《神农本草经》中就已将茶列为一味重要的药物；传说神农氏尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之；汉代的张仲景、华佗等大医学家也用茶来治疗各种疾病；唐宋时代更将茶及药茶广泛应用于防治头痛、痰热、宿食、消渴、小便不通、大小便出血等病症，以及补肾壮腰、聪耳明目、坚肌长肉的保健养生之品；到明清时代药茶疗法、用中草药配制的保健茶更有很大的发展，有关药茶和保健茶的方剂、应用范围、制作方法等方面都被不断充实和完善，创制了大量行之有效的药茶、傲世皇朝注册保健茶，它们成为祖国传统医学宝库中一颗璀璨的明珠，具有疗效高、易于制作、使用方便等特点，深受人们喜爱。近代，随着人们健康意识增强，在茶饮料市场迅速扩大之后，以传统中草药为主要成分的保健茶已成为饮品市场的新亮点。据国外调查公司预测，未来5年，全球健康饮料将以高于普通饮料增长速度（2%～3%）1倍以上的速度增长。据统计，我国茶饮料产量在2002年已升至饮料业的第二位，达到180多万吨，而建立在我国传统中医药学和现代健康理论基础上的、具有强身和保健功能的保健茶产品更是受到市场的欢迎，其前景越来越好。专家介绍，在我国各种医书中，记录有1100多种有治疗作用的”茶”类饮品，而近20年中新发展的、有案可查的各类药茶、中草药保健茶就有350种之多。目前，我国市场上销售的保健茶有银杏茶、灵芝茶、冬凌草速溶茶、冬虫夏草速溶茶、枸杞茶、杜仲茶、桑葚五味茶、乌梅养胃茶、菊茶、枇杷竹叶茶、山楂茶等十多个品种。这些保健茶的功能迎合了人们保健意识越来越强的消费需求，尤其受到中老年人的喜爱。特别值得注意的是，近年推出的蒲公英特种饮料，就具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结等功能，可治疗妇女乳痛水仲、咽炎、急性扁桃腺炎和其他热毒诸症，对感冒、黄疸、淋病及肝功能失调引起的皮肤病有很好疗效，还对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有很强杀伤作用的菊科多年生草本植物（广义上的中草药）的蒲公英，与绿茶配伍而成的，在市场上十分走俏。当然，毋庸讳言，我国保健茶虽然市场前景广阔，但也必须正视以下几方面的问题，一是目前中草药保健茶仍处于起步阶段，所占市场份额较小，但相反也证明发展空间很大；二是我国保健茶产品质量存在着良莠不齐现象，以银杏茶为例，由于一些企业盲目”追风”,仓促上马，并不具备提取银杏黄酮、制作保健茶的生产技术，其产品功能、功效也就达不到要求，以次充好，傲世皇朝代理大大降低了其声誉和实用价值；此外，价格也是影响保健茶市场发展的重要因素，过高的价格无疑会制约保健茶市场的扩大，而盲目的价格竞争也会导致市场进入无序状态。当然，中草药保健茶虽属饮品，但也必须按国家保健品生产、经营有关政策和规定办事，这是生产企业必须注意的。尽管目前中草药保健茶存在诸多问题，但从国际国内市场动态看，它的发展潜力巨大，前景广阔.

傲世皇朝平台【代理主管QQ3177-9871】节后上班，放假归来的你，面临着紧凑的学习与工作生活，难免会产生一些疲惫厌倦心理。“节后综合症”让你无所适从，提不起精神，肠胃也闹起了小情绪。傲世春节期间，美酒佳肴让肠胃承受了太多负担。各式菜肴五彩缤纷，鸡鸭鱼肉琳琅满目，不胖上个三五斤，都对不起“春节”两个字！我猜不少小伙伴和我一样，狂吃一时爽，长胖泪两行，过了一次节，身体摄入了过量的营养，所以我们接下来非常有必要做的就是，刮刮油，清理下肠道了！ 回归工作，要从调整生活开始，注意多养护肠胃。从营养学的角度来说，就是合理安排好饮食结构。01来碗养胃粥 节后最好能喝点粥。一碗热粥可以让肠胃得到滋养，还能补充营养，像南瓜粥、海鲜砂锅粥都不错。万松堂魔芋代餐粥，富含30种天然果蔬，营养均衡，健康代餐，也是不错的选择！02蔬菜顿顿有 吃完了“肥腻”的节日餐，不妨多吃点绿叶菜，帮助补充维生素和矿物质。蔬菜可以凉拌，炒时应急火快炒。傲世皇朝注册03远离“重口味” 节日餐桌上那些色香味俱全的菜肴，多数离不开辣椒和盐。“逢辣必咸”成了很多人做菜的诀窍，但盐和辣椒吃得太多，容易导致高血压，增加肾脏负担，还会伤肠胃。最好每人每日将食盐量控制在5克，节日吃得咸了，节后尝试吃顿“无盐餐”，同时减少辣椒的摄入。04粗粮唱主角 春节过后，不少人感觉肚子里很饱，不想吃主食，其实，节后主食更不能少，最好以谷类粗粮为主，玉米、小米等粗粮富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，减少便秘。每日吃水果、零食要零吃，不能替代正餐，最好用坚果，如核桃、杏仁、开心果等代替糖果，帮助补充微量营养素。还要多吃新鲜水果，节日过后，每天一个苹果能帮助补充维生素、矿物质、膳食纤维。 万松堂魔芋青汁素食代餐饼干，添加魔芋燕麦精华，高饱腹低摄入，代餐不节食，耐饿管住嘴，帮你实现轻计划！05红肉变白肉 节后少吃猪、牛、羊等肉及内脏，多吃些白肉，如鸡、鸭、鱼类。06喝茶清肠胃傲世皇朝代理 喝茶清肠胃，万松堂畅清茶选用火麻仁、决明子、桑葚、茯苓、绿茶五种自然草本植物精制而成， 可以解除油腻，清除多余的水分，加强新陈代谢，通润肠道，把体内的毒素排出来。每天喝一杯，久而久之，便秘会有缓解。体内的毒素没有了，大肠吸收干净的水分会到肺，肺吸收干净的水分，营养就能疏散到皮肤表面，皮肤也会光泽亮丽。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】今天是元宵佳节，小编在此先祝大家元宵节快乐！正月十五闹元宵，一碗热腾腾的汤圆是必不可少的美食。中国素有“北元宵，南汤圆”的说法，那么，汤圆和元宵到底是不是同一种食物呢？ 如何区分元宵与汤圆？不少人以为元宵和汤圆是一种东西，只是南北方叫法不同而已。其实，元宵和汤圆完全不同，本质区别在于制作工艺：元宵是“滚”出来的，而汤圆则是“包”出来的。制作元宵时，首先要将馅料做好，沾上水，傲世皇朝平台再投进盛满糯米粉的容器内摇；然后再沾水，继续滚上糯米粉，如此反复多次，让其逐渐变圆、变大。汤圆的做法则像包饺子，先把干糯米粉加水和成面团，再用面团去包馅料，团成圆形，做好后进行速冻，便于保存。汤圆多由机器制作。 两者外观也不一样。元宵做好后表面会有“茸头”，即面粉浮粉，下锅煮时面粉融入水中，汤呈乳白色。元宵煮后迅速膨胀，比汤圆大。而汤圆皮是用干糯米粉加水和成的面，抱团性较好，表面更光滑，煮制汤水清澈。另外，从口感来看，元宵更有咬劲，有突出的糯米面香味；汤圆则比较软糯，糯香味不明显。 一碗热腾腾的元宵，既符合节日气氛，又能品尝甜软糯香的美食，但元宵毕竟是高糖、高热量、高油脂的食物，怎么吃才能让这个元宵节更健康呢？01主食摄入要控制吃了元宵或汤圆，一定要相应减少主食的数量，并搭配一些高纤维的食物，如豆类、蔬菜、菌藻类食物，一方面可以促进肠胃消化和蠕动，另一方面也可防止因摄入过多碳水化合物而引起血糖波动过大。 02控制一天摄入的总热量吃了元宵或汤圆，当天一定要控制其他高糖、高油脂的食物摄入。否则，过多的脂肪和热量会为身体加重负担。 03食用元宵最好是在中午傲世皇朝代理白天活动较多，也有充分的时间来消化元宵的热量，而晚上吃的话，稍一犯懒，就不想运动，这样就容易增加消化负担，引起消化不良。 04不要迷恋“无糖”汤圆其实，无糖并不意味着低热量，也不意味着低血糖反应。因为汤圆中的糯米粉可使血糖升高，大量食用也一样不利于控制血糖，所以高血糖人群要十分小心，即使是无糖汤圆也不可过多食用。总结起来就是，元宵或汤圆热量较高，不宜过多食用。 这些人吃汤圆要注意！虽然和大家聊了如何健康吃元宵，但是以下这些人群吃元宵时，还是需要特别注意！01肠胃功能弱、慢性胃病的人元宵大都是含有糖馅，由于元宵甜且不易消化的特点，会增加胃酸的分泌，有慢性胃炎，胃溃疡的人，食用过多会引起肠胃负担，有加重病情的风险。 02糖尿病患者因为糯米不易消化，且升糖较快，容易引起餐后血糖较大波动，不利于糖尿病患者的健康。因此，即使是不含糖的元宵，也要少吃。 03高血脂、冠心病患者这类患者要控制元宵的总量，甜馅的元宵一般以芝麻、花生加白糖入馅，且许多传统做法为了更好的口感有可能在制作中加入猪油，从而含有过多的饱和脂肪酸。而肉馅的汤圆一般以半肥瘦肉入馅，均富含饱和脂肪酸。 04老年人和幼儿老年人和儿童的消化功能和吞咽功能相对较差，在吃元宵时就要特别当心，不要发生意外。特别小的孩子最好不要吃元宵。 元宵虽然既有美好的寓意，又有香甜的味道，但是为了身体的健康，也一定要注意摄入的量哦！当然也别忘了，吃过元宵之后，适当运动运动，消消食哈！