抗癌、抗氧化         茶水放置時刻變長今後，會變為紅褐色，這是因為茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。經研討標明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化效果。常喝紅茶對身體健康是有許多協助的。         明目         紅茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的效果，如果雙眼呈現紅絲，可以天天用紅茶水洗幾回。你會明顯的發現你的視力變得清晰亮堂，並且紅血絲也削減了。         止血         紅茶中含有豐厚的酸素，該元素可阻撓毛細血管出血。如患舌癰、口腔炎、濕疹、牙齦出血等，均可用紅茶漱口醫治。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗澡。         止癢         用溫熱的紅茶洗頭或擦肩，茶中的所含的氟可以敏捷止癢，還能有用的防治濕疹。         生髮         用紅茶洗頭，還有生髮和消除頭屑的成效。例如嫌眉毛稀落，天天可用刷子蘸紅茶水刷眉，時刻久了，你會發現你的眉毛變得天然稠密亮光。         固齒潔齒         茶水中的氟與牙齒的琺琅質鈣化今後，會增強對酸性物質的抵抗力，削減蛀牙的發作；氟還能消除牙菌斑，最好飯後兩三分鐘用茶水漱口。         除口臭         紅茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前後或飯後，含漱幾口紅茶，可使口氣新鮮，經常用紅茶漱口可消除口臭。 去腥除油膩         紅茶還具有格外強的除腥氣和除油膩的成效，吃蝦蟹後用來簌口、洗手倍感清新。         防晒         皮膚被太陽晒傷，可用毛巾蘸紅茶悄悄擦拭晒傷的皮膚。因為紅茶中所含的鞣酸對皮膚有收斂的效果，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射效果。,        喝茶可以養生，懂得享用日子的朋友，就會經常喝茶，並且會在不一樣時節喝不一樣品種的茶，在平時日子中，仔細的你就會發現通常情況下，女人朋友們以喝花茶為主，男性朋友們以喝龍井、紅茶為主，那麼常喝紅茶的優點有哪些呢？你是不是很想知道呢，不要着急，下面就隨着小編一起來具體了解紅茶的功效與作用吧         防止流感         有關研討發現，長期使用紅茶漱口或許直接飲用可以有用的防止流感哦；紅茶中含有豐厚的微量元素鉀，經過沖泡今後，70%的鉀均溶於茶水內，因而紅茶可有用的增強心臟血液循環，並且可以削減鈣元素在體內的耗費。但是小編主張我們在喝紅茶時，牢記不要空腹飲用，空腹喝紅茶會下降消化功能。         協助胃腸消化         從發酵的視點上來講，紅茶它歸於發酵茶，相對其他茶性是對比溫和的，因而對身體刺激性就對比小，即便脾胃衰弱的人群也可以飲用。常喝紅茶可以協助胃腸消化、開胃口、助攝生、去油膩，還可利尿，並且有消除水腫等多種效果。喝紅茶的優點有許多，但是在喝紅茶的時分要有正確的飲用方法哦。許多的飲用紅茶是會引起頭昏，心慌的表現的。         ,         喝茶可以養生，懂得享用日子的朋友，就會經常喝茶，並且會在不一樣時節喝不一樣品種的茶，在平時日子中，仔細的你就會發現通常情況下，女人朋友們以喝花茶為主，男性朋友們以喝龍井、紅茶為主，那麼常喝紅茶的優點有哪些呢？你是不是很想知道呢，不要着急，下面就隨着小編一起來具體了解紅茶的功效與作用吧         防止流感         有關研討發現，長期使用紅茶漱口或許直接飲用可以有用的防止流感哦；紅茶中含有豐厚的微量元素鉀，經過沖泡今後，70%的鉀均溶於茶水內，因而紅茶可有用的增強心臟血液循環，並且可以削減鈣元素在體內的耗費。但是小編主張我們在喝紅茶時，牢記不要空腹飲用，空腹喝紅茶會下降消化功能。         協助胃腸消化         […]

        3反抗輻射         平常日子中多喝菊花茶有助於防止輻射，常常對着電腦的上班族，應當多喝菊花茶，這麼可以衝突電腦的輻射。         第2種：苦瓜泡水         1解毒排毒         苦瓜中有着非常豐富的維生素C，而且不管什麼時節喝苦瓜水，都有着極好的解毒排毒成效。         2下降”三高” 苦瓜可以有用下降血液中脂肪和血糖的含量，使血液中膽固醇的含量下降，推進血液流轉順利。         3推進代謝         苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴，推進推陳出新的效果。         第3種：金銀花泡水         1治拉肚子         金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等均有一定按捺效果，治拉肚子。         2肌膚瘙癢         喝金銀花可以消除肌膚瘙癢。平常少吃辛辣，海鮮，康復會更快。         3治風熱傷風         金銀花對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定效果。         第4種：檸檬泡水         1防止心肌梗死         防止高血壓：檸檬水能緩解鈣離子促進血液凝結的效果，可防止和輔佐醫治高血壓和心肌梗死。         2去掉痰多         更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰成效比橙和柑橘還要強。痰多的兄弟多泡點喝吧！         3防止腎結石         檸檬水中含有很多檸檬酸鹽，可以按捺鈣鹽結晶，然後阻止腎結石構成，乃至可以使有些緩慢腎結石病人的結石削減。,        天天不要少於8杯水，是人體所有必要的。此外，告訴你個隱秘，有4種好東西喝水時加上點，不只止渴生津，還可以防癌養身，好處多多，為家人值得持久保藏！         第1種：菊花泡水         1防止傷風，咽喉脹痛         菊花，金銀花，茉莉花一同泡着喝，可清熱解毒，可防治風熱傷風、咽喉脹痛、癰瘡等，常喝更可降火，有寧神靜思的成效。         2康復視力         […]

        1、抗癌         綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮恭弘=叶 恭弘的自然物質，富含茶多酚，這些要素能阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內組成，且具有直接殺傷癌細胞和前進肌體免疫手法的功用。         2、抗病毒菌         綠茶中富含的茶多酚，收斂功用較強，對病原菌、病毒能起到顯着的抑制和殺滅功用，合用於協助醫治急性和緩慢痢疾、阿米巴痢疾、流感等疾病。         3、抗朽邁         綠茶所含的茶多酚具有很強的抗氧化性浸染，是人體自由基的破除劑。研討證實，茶多酚能夠或許阻斷脂質過氧化迴響，破除活性酶，抗朽邁成果比維生素還要好哦。                 4、抑疾病         綠茶中富含很多的兒茶素、茶黃素等，這些要素有助於抑制斑狀增生，我國十大名茶，失落纖維卵白原，使凝血變清，有利於抑制各類疾病的發生。         5、美容護膚        長久相持行使 綠茶茶水洗臉，能有用破除臉部的油膩，收斂毛孔，起到消毒、滅菌、鐫汰日光中的紫外線輻射對皮膚的損害等浸染。 […]

        肌膚保健         咱們與韓國人的平時觸摸中能夠看到韓國人的肌膚都對比白皙、光滑這除了氣候等因素的影響外，與大麥茶對肌膚的保健效果是密不可分的。         不影響睡覺         大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不影響神經，不影響睡覺，不污染茶具，不污染牙齒。         治肥壯         大麥茶歸於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功用，然後推遲營養物質的吸收。膳食纖維素還可發生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥壯的效果。         這些時間段不宜喝大麥茶~         空腹：         會使某些人發生亢進的表現，如心慌、頭昏、四肢無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更簡單呈現上述表現。這被稱為茶醉，一旦呈現茶醉景象，能夠口含糖果或喝些糖水來減輕。         喝醉時：         大麥茶有振奮神經中樞的效果，醉酒後喝濃茶會加重心臟擔負。對心腎功用較差的老人來說，酒後尤其不能飲許多的濃茶。         服藥期：         有些患慢性病的老人需求長時間服藥，許多藥物服用期間不宜喝茶。比方冷靜助眠藥物、抗心律異常藥物等。茶鹼可下降一些藥物的鎮痛效果，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝大麥茶。         睡覺前：         大麥茶茶中的物質，被人體吸收后，對中樞神經系統有顯着的振奮效果，喝茶會使精力振奮，影響睡覺，乃至致使失眠，尤其是新採的綠茶，效果更顯着。而且茶有利尿效果，老人睡前喝茶還簡單夜間尿頻，影響睡覺質量。,        盡人皆知，喝茶攝生。而且茶分為許多種，如普洱、鐵觀音、綠茶、紅茶、烏龍茶、黃茶、大麥茶等等。今日不是要說茶的分類的，要說的可是——大麥茶。         大麥茶是對比廣發流傳的，用熱水沖泡大麥茶，靜待2~3分鐘后，會有一股濃郁的茶香，不禁使人想要品味。通知你，喝大麥茶也是有許多優點的，不信？來看看！         健脾消食、除熱止渴、下氣利水         大麥茶首要用於消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏髮。         飲食過度，胸悶腹脹         大麥茶炒黑研磨服用，對化炎消脹、調中止瀉有必定效果。小孩食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。         ,         盡人皆知，喝茶攝生。而且茶分為許多種，如普洱、鐵觀音、綠茶、紅茶、烏龍茶、黃茶、大麥茶等等。今日不是要說茶的分類的，要說的可是——大麥茶。         大麥茶是對比廣發流傳的，用熱水沖泡大麥茶，靜待2~3分鐘后，會有一股濃郁的茶香，不禁使人想要品味。通知你，喝大麥茶也是有許多優點的，不信？來看看！         健脾消食、除熱止渴、下氣利水         大麥茶首要用於消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏髮。         飲食過度，胸悶腹脹         大麥茶炒黑研磨服用，對化炎消脹、調中止瀉有必定效果。小孩食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。 […]

        3、靜心等候準確的沖泡時刻，由於迅速的沖泡是無法徹底釋出茶恭弘=叶 恭弘的芳香，通常專業的茶罐上，都會專業的標示出茶恭弘=叶 恭弘的濃度巨細(Strength，即強度)，這關乎到茶恭弘=叶 恭弘沖泡悶的時刻。例如：濃度分為1-4級，1為最弱，4為最強，沖泡紅茶時刻則是從2分鐘到3分半鍾，順次遞減。         4、將滾水寫入壺裡泡茶，水開端歡騰以後約30秒的時刻，水花形成像一元硬幣巨細的圓形時，沖泡紅茶，最合適不過的了。         5.依自己口味參加適當的糖或牛奶，假如挑選喝純紅茶，所側重的徹底即是紅茶的本性與原味。         6.將壺內沖泡好的茶湯，倒入你喜愛的茶杯中，茶杯雖有各種不同的外型，但通常而言，都是屬於底較淺而杯口較寬，由於這麼除能夠充沛讓飲茶人享用到紅茶的芳香，還能夠欣賞到它誘人的茶色了。         7.謹慎斟酌茶恭弘=叶 恭弘量，沖泡濃茶，每人用1茶匙的量(約2.5g的茶恭弘=叶 恭弘量)，可是想要泡出好紅茶，主張最佳以2杯的紅茶恭弘=叶 恭弘量(約5g)來沖泡成2杯，較能充沛發揮紅茶香醇的原味，也能享用到續杯樂趣。         喜愛喝紅茶的你，要記住紅茶的沖泡辦法是有講究的，特別是留意沖泡時的水溫以及時刻，假如拿捏不行，可能就無法品嘗到紅茶特有的桂圓味。而只需準確把握以上的七個留意點，你必定能夠享用到一杯純正香醇的紅茶。,        許多人對紅茶渾厚共同的口感，芳香濃郁，似桂圓味的氣味記憶猶新。以為品飲紅茶，即是一種享用。可是一杯茶的滋味好與壞，跟它的沖泡辦法是休戚相關的，假如你想要喝到一杯好的紅茶，你就需要了解下紅茶的泡法，以及沖泡時的留意點。那麼怎樣泡紅茶最佳喝?         1、要用新鮮的冷水寫入煮水壺裡煮沸。由於水龍頭流出來的水飽含了空氣，能夠將紅茶的香氣充沛扶引出來，而過夜的水、二度煮沸的水或保溫瓶內的熱水，都不合適來沖泡紅茶。         2、寫入正滾沸的開水，以漸歇的辦法溫壺及溫杯，防止水溫改變太大。通常茶壺的外型，都有一個矮胖的圓壺身，是讓茶恭弘=叶 恭弘在沖泡時有徹底擴展及舞動的空間。         ,         許多人對紅茶渾厚共同的口感，芳香濃郁，似桂圓味的氣味記憶猶新。以為品飲紅茶，即是一種享用。可是一杯茶的滋味好與壞，跟它的沖泡辦法是休戚相關的，假如你想要喝到一杯好的紅茶，你就需要了解下紅茶的泡法，以及沖泡時的留意點。那麼怎樣泡紅茶最佳喝?         1、要用新鮮的冷水寫入煮水壺裡煮沸。由於水龍頭流出來的水飽含了空氣，能夠將紅茶的香氣充沛扶引出來，而過夜的水、二度煮沸的水或保溫瓶內的熱水，都不合適來沖泡紅茶。         2、寫入正滾沸的開水，以漸歇的辦法溫壺及溫杯，防止水溫改變太大。通常茶壺的外型，都有一個矮胖的圓壺身，是讓茶恭弘=叶 恭弘在沖泡時有徹底擴展及舞動的空間。                 3、靜心等候準確的沖泡時刻，由於迅速的沖泡是無法徹底釋出茶恭弘=叶 恭弘的芳香，通常專業的茶罐上，都會專業的標示出茶恭弘=叶 恭弘的濃度巨細(Strength，即強度)，這關乎到茶恭弘=叶 恭弘沖泡悶的時刻。例如：濃度分為1-4級，1為最弱，4為最強，沖泡紅茶時刻則是從2分鐘到3分半鍾，順次遞減。         4、將滾水寫入壺裡泡茶，水開端歡騰以後約30秒的時刻，水花形成像一元硬幣巨細的圓形時，沖泡紅茶，最合適不過的了。         5.依自己口味參加適當的糖或牛奶，假如挑選喝純紅茶，所側重的徹底即是紅茶的本性與原味。         6.將壺內沖泡好的茶湯，倒入你喜愛的茶杯中，茶杯雖有各種不同的外型，但通常而言，都是屬於底較淺而杯口較寬，由於這麼除能夠充沛讓飲茶人享用到紅茶的芳香，還能夠欣賞到它誘人的茶色了。         7.謹慎斟酌茶恭弘=叶 恭弘量，沖泡濃茶，每人用1茶匙的量(約2.5g的茶恭弘=叶 恭弘量)，可是想要泡出好紅茶，主張最佳以2杯的紅茶恭弘=叶 恭弘量(約5g)來沖泡成2杯，較能充沛發揮紅茶香醇的原味，也能享用到續杯樂趣。         喜愛喝紅茶的你，要記住紅茶的沖泡辦法是有講究的，特別是留意沖泡時的水溫以及時刻，假如拿捏不行，可能就無法品嘗到紅茶特有的桂圓味。而只需準確把握以上的七個留意點，你必定能夠享用到一杯純正香醇的紅茶。

       當代醫學研究發明，決明子中含有決明子素、大黃酚、大黃素等物質，對視神經有掩護作用，可治療白內障、青光眼、結膜炎等眼疾。        臨床中常用決明子作為治療眼疾的要葯，實用於肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等症。可單品煎服，亦可配伍夏枯草、桑恭弘=叶 恭弘、菊花等同用。歷代方書中都可查到決明子丸、決明子散等眼科名方。用決明子、菊花製成的葯枕，有清熱安神、明目助眠的作用，是中醫外治法之一。        比年的研究還評釋，決明子水浸液、煎劑有顯着的降血壓作用，可用於治療原發性高血壓、腎性高血壓以及高脂血症、動脈粥樣硬化等。 對付肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等症，決明子與菊花、鈎藤等配伍，有平肝降壓的作用。微炒后的決明子浸泡代茶飲，有顯着的降血壓作用。中老年人，分外是患有高血壓、動脈粥樣硬化等疾病的患者，常飲決明茶對強身健體大有好處。        決明茶製作方便，可從藥店購置生決明子(亦可從藥店直接購置“炒決明子”代茶泡飲)，以顆粒飽滿、勻稱、黃褐色者為佳，用微火炒至嫩黃色即可，炒時需不停翻動，炒好待涼后裝瓶備用。逐日取決明子10克左右，用開水沖泡代茶飲。決明茶光彩深黃，濃如琥珀，入口有特異芳香。        別的，決明子又具有緩瀉的作用，極適於老年人的熱結便秘、陰虛腸燥等症的治療，有瀉下而不傷正之功。        對付患高血壓和風俗性便秘的人，沒關係可以試一試。        必要細緻的是，由於決明子性味微寒，具有通便的作用，腹瀉、脾胃衰弱者不行久服。        野棗決明子茶        質料：野棗、決明子、鐵觀音各400克，如無野棗可以用紅棗取代。        製作：決明子用慢火炒香，攤涼後放入容器貯存。8粒棗煎水，然後加一匙決明子和一匙鐵觀音茶沏茶即可，逐日飲一至兩泡。        特點：香酸適口，有強肝、明目、提神、醒腦和防朽邁成果，是百口老小均相宜的食療茶飲。        草決明與石決明        這是兩味完全差別的中藥。草決明即決明子，經炒制后又稱炒決明。石決明為鮑科動物九孔鮑或盤大鮑等的貝殼，可平肝熄風，潛陽，除熱明目。主治肝陽上亢、頭眼花暈、虛勞骨蒸、吐血、青盲內障等症。,    […]

,2017年1月15日，“武漢都市圈健康文化論壇年會”在武漢東湖景區楷恩國際大樓順利召開。此次參加大會的有湖北省衛生廳黃利鳴廳長、武漢大學知名教授、健康專家、商界企業家、各商會（會長、副會長、秘書長）、地市州負責人等約三百人，萬松堂健康集團董事長沈獻禮先生特邀出席，並榮獲“健康使者”稱號！,,,,,, 2017年1月15日，“武漢都市圈健康文化論壇年會”在武漢東湖景區楷恩國際大樓順利召開。此次參加大會的有湖北省衛生廳黃利鳴廳長、武漢大學知名教授、健康專家、商界企業家、各商會（會長、副會長、秘書長）、地市州負責人等約三百人，萬松堂健康集團董事長沈獻禮先生特邀出席，並榮獲“健康使者”稱號！