傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】低血压造成的损害是急性的、即时发生的，有即刻的危险！包含但不限于下面这些危害。 1、头晕、乏力、面色苍白,工作能力下降。 2、口齿不清、呼吸困难,严重者需要长期卧床,影响正常生活。 3、低血压比较严重的时候,会出现昏厥的症状,突然昏厥容易造成骨折等外伤,试想走在人流如织的街头,忽然在绿灯时晕倒路边,将有多么危险。傲世皇朝平台 4、低血压严重者,会出现听力下降,视力也跟着模糊,据研究发现,低血压也会大大增加老年性痴呆的发生。 5、增加脑卒中、心肌梗死、心绞痛等心脑血管事件。那么，老年人高血压容易出现哪两种低血压呢？ 一、体位性低血压 又叫直立性低血压。就是改变体位时血压降低，一般是指躺着、坐着、蹲着站起来直立时发生的低血压，即在改变体位为直立位（站起来）的3分钟内，收缩压（高压）下降>20mmHg 或舒张压（低压）下降>10mmHg，同时伴有头晕，甚至晕厥等症状。 解决办法： 对于血压波动大的患者，要注意选择长效、降压作用平稳的降压药；站立前先做轻微的四肢活动，站立时动作要缓慢；应尽量减少长时间卧床，睡醒后几分钟再坐起，在床边坐1～3分钟，然后逐步过渡到站立位。傲世 二、餐后低血压 这是老年人所特有的低血压，也是有标准的。 餐后低血压的标准，是指餐后2小时内收缩压（高压）下降≥20 mmHg；或者餐前收缩压（高压）≥100 mmHg、餐后＜90 mmHg；或者血压虽然有下降，但并没有下降到上面的标准，但病人出现头晕乏力、嗜睡、晕厥等低血压反应，也算是餐后低血压。 餐后低血压的血压最低点一般出现在餐后半小时到1小时，也可以延迟到餐后2小时出现（尤其早、午餐后）。 解决办法： 发生餐后低血压的患者可餐前饮水350～480 ml；适当减少碳水化合物摄入；少量多餐；餐后取半卧位；进食时避免饮酒；必要时可就诊调整药物及用药时间。 总之，老年高血压患者要谨防低血压，以保证晚年的生活质量。

傲世皇朝代理【代理主管QQ3177-9871】高血压是一种以动脉压升高为主要表现的临床综合征。中医认为，高血压是由于机体阴阳平衡失调所导致，病变与五脏有关，最主要涉及心、肝、肾。体质的阴阳偏盛或偏虚、气血功能失调是发病的内在因素高血压的发病机理可以概括为“上实下虚”：傲世 “上实”指的是身体上部肝阳偏盛，肝气郁结，肝火、肝风上扬，气血并走于上部。 “下虚”指的是身体下部肾阴虚弱。时间长了阴损及阳，又会导致阴阳两虚，出现相应的征候。一般情况下，高血压早期多为肝阳偏盛，中期属于肝肾阴虚，晚期多属阴阳两虚。傲世皇朝代理 高血压患者往往要长期服用降压药，但是长期服药会给肝肾增加负担，而且稍有不慎也会有降过了头的危险。

【代理主管QQ3177-9871】【代理主管QQ3177-9871】现实中有一些人是假性高血压，那么哪些情况属于假性高血压呢？下面就跟着一起去了解一下。但是如果你以下情况出现高血压，不用害怕，很有可能是假性高血压傲世皇朝代理 1、剧烈运动后出现的高血压。 缓慢而适宜的运动，可扩张周围小血管，使血压略有下降，这对高血压的稳定是有利的。但剧烈的运动和重体力劳动可使血压升高，稍事休息后，血压即可恢复正常。 2、情绪的急剧改变出现的高血压，如兴奋、惊恐、忧虑、精神紧张等，可使血压升高；而满足、安心、幸福等心境可使血压降低。 一般情况下，影响情绪的因素一经解除，血压便迅速回到原来的水平。因此，调节好情绪有利于高血压的防治。 3、冬天天气冷时候出现的高血压。 血压在寒冷的冬季容易上升，因为在冬天，人体的皮肤受到寒冷的刺激，血管会发生收缩，使内脏的血容量增多，人们的血压普遍都有不同程度的升高，而高血压病患者的血压则上升得更为明显。在气温较高的夏季则会有所下降。傲世皇朝平台 4、饭后出现的高血压。 人在进食时血压通常可增高5～8毫米汞柱，且可持续1小时左右。舒张压通常不受影响或稍下降，这是由于在消化时，分布于腹腔内脏的血管扩张的缘故。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】老年高血压起病、进展缓慢，症状多不明显或者不典型，经常在并发脑血管病时才发现同时伴有此病。另外老年高血压还有以下一些特点。第一，以收缩压増高为主要症状。 60%的患者都表现为脉压差大，随着年龄的增大血压逐渐增长，收缩压不断的升高，舒张压却在60岁以后慢慢开始下降，在临床上表现为脉压差慢慢增大，这是因为老年人的血管逐渐弹性降低而导致的，而这也从侧面证实了老年人的血管弹性逐渐降低。傲世皇朝平台 所以脉压是反映动脉弹性的重要指标之一，老年人脉压增大表面了血管逐渐硬化，心血管事件发生概率增加。 第二，血压不稳定，容易时高时低，容易发生直立性低血压也是老年高血压的重要特征之一。 老年人随着年龄的增加，动脉血管壁弹性降低，颈动脉的压力感受器也相应的感知能力降低，也就是说人体自身的”稳压器”稳定血压的能力降低。傲世 所以随着季节、气温还有情绪的变化血压波动幅度大，血压的晨峰现象和餐后低血压的情况也比较多。 并且随着体位的变化也容易出现直立性低血压，伴随低血容量、糖尿病及平时用利尿剂或者扩血管药、精神类药物的患者更容易发生直立性低血压。 第三，此类患者更容易出现白天夜间的血压波动节律异常。 正常人一般夜间血压较白天低，而此类患者夜间血压下降幅度常常不到10%。 第四，老年高血压经常伴随多种其他疾病。 例如高血脂症、糖尿病、动脉粥样硬化、肾衰竭及老年痴呆证等，而心梗、脑卒中等心血管以外也比正常人高上许多。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】高血脂的人可以吃哪些肉类食品？怎样吃更健康？其实，高血脂患者完全可以吃任何肉，食物在谈及其危害的时候都有一个“量”的问题，在高血脂的人吃肉这件事上同样如此。就拿猪肉来讲，不同部位的猪肉脂肪含量是有所不同的，因此高血脂的人要有选择的少吃或者适量吃。 猪五花肉、肥肉，含有大量脂肪，且以饱和脂肪酸为主，对血脂影响非常大，因此有高血脂的人要少吃肥肉。其它胆固醇含量高的还有猪肝、猪腰花、猪脑等内脏，也要少吃。傲世皇朝代理 猪瘦肉属于蛋白质，脂肪含量低，可以适量使用，但是也不可过多食用。因为蛋白质、碳水化合物、脂类之间可以互相转化。猪瘦肉在体内分解为氨基酸，氨基酸可以经过生物转化变成脂肪和糖。此外，过多摄入主食，在体内可以转变成甘油三酯，引起高甘油三酯血症。 四条腿的（猪牛羊）不如两条腿的（鸡鸭），两条腿的不如一条腿的（菇类、木耳），一条腿的不如没有腿的（鱼类）。因此，高血脂的人要吃肉，尽量少吃猪牛羊肉。鸡鸭可以吃，但要去皮，禽类动物的皮脂部分脂肪含量较高，建议不要食用。 建议多吃鱼肉，尤其是深海鱼虾中富含不饱和脂肪酸DHA和EPA，对于心脑血管本身存在着积极的作用，是不错的选择。傲世 高血脂的人在平衡膳食的基础上，需要控制总热量，不仅减少胆固醇和脂肪摄入，还要减少糖的摄入，适量进食蛋白质，增加膳食纤维的摄入。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】老人吃什么降血糖 1、南瓜。 南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴，果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收，微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。实践也证实南瓜具有降低血糖、血脂的作用。 2、鳝鱼。 专家提醒患有高血糖的患者在平时的生活中应该适当的多吃些鳝鱼，这种食物具有很好的降血糖功效，这是由于在鳝鱼中含有大量丰富的“黄鳝鱼素a”和“黄鳝鱼素b”，这两种物质可有效的帮助我们人体恢复调节血糖正常的生理功能。傲世皇朝平台 并且有研究证明，鳝鱼中所含有的黄鳝鱼素具有显着的类胰岛素降血糖作用，因此在患有高血糖的患者在日常生活中应该适量的多吃鳝鱼。 3、洋葱。 洋葱含有蛋白质、糖类、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分。洋葱还有大蒜素等含硫化合物与硒等抗氧化物质，具有杀菌、增强免疫力、降血糖及促进胃蠕动的功效。 多吃洋葱可以减少血液中胆固醇的含量，能有效地调节血压，舒张血管，减少血管的阻塞，维护心血管的健康。傲世 洋葱还是一种防癌抗癌的佳品，它含有的“栎皮黄素”能阻止癌细胞的生长，是目前所知的最有效抗癌物质之一;其富含的膳食纤维，也能降低胃癌的发生概率。 4、大蒜。 大蒜的降脂降糖作用明显。实验证明，大蒜提取物可明显降低高脂血症家兔的血脂及低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，使粥样硬化斑块明显缩小。 大蒜还可影响肝糖原合成，增加血浆胰岛素水平，对糖尿病患者具有有益的治疗作用。 5、苦瓜。 中医认为苦瓜能清热解毒，除烦止渴，可用于糖尿病的防治。现代临床与动物实验也证明苦瓜具有降低血糖作用，这是因为苦瓜中含有类似胰岛素的物质，它能促进糖分利用，使过剩的糖分转化为热量;苦瓜还能改善人体内的脂肪平衡，所以人们把苦瓜称为糖尿病患者理想的食疗食物。