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傲世皇朝代理“大雪”过后,过冬可不仅仅靠一身“正气”

傲世皇朝代理【代理主管QQ3177-9871】大雪的来临意味着天气要越来越冷了,果然,12月7日后,全国普遍大幅度降温。大家是不是都在瑟瑟发抖呢?都说南方人过冬靠一身正气,其实除了靠自身正气外,大雪过后,想要温暖,你可以吃这些好东西:傲世皇朝平台生姜:中医认为,姜性温味辛,具有发汗、止呕、温中、解毒等作用,可以用于外感风寒、头痛、胃寒呕吐等多种病症。研究发现,生姜中的药用成分包括姜辣素、姜酮等,有止吐、抗菌、杀毒等作用。 干姜:干姜是一味常用中药,为姜的干燥根茎,其性热,味辛,归脾、胃、肾、心、肺经,具有温中散寒、温肺化饮、回阳通脉等功效。干姜性热而偏燥,适用于中焦脾胃寒邪偏盛兼湿者以及寒饮伏肺的喘咳。干姜常用于脾胃寒湿所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻,及肺中痰饮喘咳等。 炮姜:除了生姜和干姜外,还有一味中药叫炮姜,它是干姜炒至表面微黑内呈棕黄色而成,性温,味苦、辛,具有温中散寒、温经止血的功效。炮姜的性质比干姜温润,作用缓和持久,多用于温中止痛、止泻和温经止血,可用于中气虚寒的腹痛、腹泻和虚寒性出血。傲世皇朝注册 干姜红糖粥:红糖配干姜煮粥,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效,尤其对女性痛经有很好的缓解作用。 当然啦,泡脚也必须提上日程。傲世万松堂巴马泡脚汤,让你暖到心底。

傲世皇朝代理冰冻三日非一日之寒——养腿3招,让你远离老寒腿!

傲世皇朝代理【代理主管QQ3177-9871】每到秋冬季、湿冷的天气、梅雨季节或者季节转换时,腿凉、腿疼的老年病人开始增多,患者的症状颇为相似,均是从臀部以下发凉、怕冷,或伴疼痛、肿胀……如果你的膝盖比天气预报还准,那你很可能被“老寒腿”附体了。傲世皇朝平台老寒腿症状很多,主要表现有以下几种。自测:你被老寒腿盯上了吗?1、怕冷阴天下雨、气候变凉时,或在吹空调后症状加重。 2、腿沉特别是阴天,患者就像在腿上绑了一个三四斤的沙袋,抬腿时不是自己发力,而是被拖上去的。3、疼痛老寒腿的痛感主要有3个特点:两侧或单侧膝关节经常隐痛,活动时加重,休息后缓解。平时走路不疼或疼痛较轻,上下楼梯时痛感加重。膝盖不按不痛,一按就痛。4、僵硬清晨醒来或久坐后关节僵硬,活动后稍有好转。 5、有摩擦音膝关节在活动时,有一些骨头的摩擦音。6、肿胀老寒腿后期,膝关节会肿大变形,活动范围受限,出现持续性疼痛。老寒腿的发病率很高,60岁以上人群发病率将近50%,70岁以上将近80%。老寒腿的致残率也很高,达到53%。从数据和字面意思上看,“老寒腿”是一种老年病。但临床上医生却发现,三十出头的年轻人也可能被这种病盯上。1、肥胖人群骨性关节炎在超重人群中的发病率比正常人群高很多,而且发病年龄容易提前。研究还发现,肥胖病人如果将体重减少5公斤,发病率就会减少50%。 2、用“膝盖”工作运动员、模特、重体力劳动者,由于职业原因导致膝关节磨损多、损伤大,膝盖更容易生病。傲世皇朝代理3、更年期女性由于更年期女性雌激素水平下降,导致关节营养下降,容易造成损伤、出现病变,因此更年期女性老寒腿的发病率比男性高6倍。 4、关节受过伤膝关节受过伤,会直接影响到软骨。软骨表面不光滑,容易提早产生磨损,没等到老就产生退化了。以上四类人群,如果出现腿沉、早起关节不灵活、膝关节反复红肿热痛、活动时关节有摩擦音等症状,建议去医院做X光片检查,帮助诊断膝关节的情况。养腿3招,让你远离老寒腿针对膝关节不适的人群,这里有3个适合居家保健的方法。按摩日常生活中不妨用“摩”法和“刮”法,给关节做保健。摩:用双手虎口沿大腿根部向下按摩至小腿。刮:将双手做爪状捏住髌骨,上下刮拭髌骨两侧。 活动这套动作每天练习一次,每次约20分钟,可以锻炼下肢肌肉,增加腿部力量。紧绷:是将腿伸直,绷紧大腿肌肉。勾脚:勾踝关节,脚尖向内收。傲世皇朝注册 中药泡脚用活血化瘀、温阳止痛的中药,每天泡脚半小时,会让身上、腿暖和许多,可明显减轻老寒腿的症状。 瑶族巴马神汤是根据“世界长寿之乡”广西巴马百岁老人养生泡脚秘方进行反复筛选,采用广西瑶族特产草药秘制配方制成 。通过足浴热能生推原理,使汤中特有成份通过脚底的穴位进入体内,沿体内经脉运行,有疏通经络、排除体内毒素的作用。每次泡半个小时,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环,减少体内寒性。

傲世皇朝平台记住这些清肠能手,让你远离口臭、色斑、大肚腩!

傲世皇朝平台【代理主管QQ3177-9871】中医认为,“便秘”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素,每个人肠道都会有不同程度的肠道毒素堆积无法排出。因此导致肠道损害,就容易诱发种种疾病,形成便秘、口臭、湿气等。皮肤的营养来源于血,但其生机实根是肠胃,肠胃不好会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。傲世皇朝注册这是因为,肠道问题入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚、肺弱、肾虚、胃弱;在外部则表现为口干、口苦、嗓子发炎、头晕头痛、皮肤油光、满脸起痘、全身肌肉关节痛、皮肤湿疹泛滥等等。 肠道问题,直接关乎人体健康。说起来,肠道保健其实有一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手,还你一个健康肠道。 糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素(是白米的两倍)、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3,能有效提高人体免疫力,净化血管,促进新陈代谢和血液循环,帮助消化及清理肠胃,为肠道输送源源不断的能量。研究显示,长期进食糙米有助于将垃圾排出体外,此外它还能平衡血糖、防止尿酸过高、预防便秘。傲世皇朝平台 木瓜 木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪,木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能。不过,木瓜要在吃完饭1-2时后再吃,吃饱后立即吃,只会加重胃部负担。 酸奶 酸奶除了有丰富的钙质外,还能调理肠胃内细菌平衡,净化肠胃,刺激肠胃蠕动,防止便秘,减少肠胃疾病发生。但要注意的是,酸奶饮料或者乳酸饮料是被稀释后的饮料,效果没有较稠的酸奶好。 菠菜 菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。 木耳 木耳具有补气活血、凉血滋润的作用。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。傲世中医专家指出,海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢。海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带 海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除垃圾物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘的发生。国外有句谚语:“一日一苹果,医生远离我”。它对于健康最显而易见的效果是:促进肠道排泄——所含有的半乳糖醛酸、果胶,将肠道中的垃圾降至最低;其中的可溶性纤维素,有效增加了残渣的排出能力,让你告别“小腹婆”,保证肠道循环正常运转。 苹果苹果皮中含有很多丰富的抗氧化活性物质,能降低肠道老化的速度。因此,苹果最好带皮吃哦! 花生 有调查研究表明:花生对于强健肠道有很好的效果。这是因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。而且,其中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,也会增加肠道的韧性,使抵抗外界侵扰的能力不断增强。 万松堂畅清茶,清理肠道垃圾,远离肠道困扰!万松堂畅清茶秉承“以润为通,通补结合”的中医理论,采用火麻仁、决明子、桑葚、茯苓、绿茶五种自然草本植物精制而成,完全保留其有效成分的生物活性。以补为通,滋润肠壁,养肠护肠,软化干硬宿便,清洗肠道褶皱,恢复肠道功能。常喝万松堂畅清茶,排便通畅,女人更美丽,男人不焦虑,老人更轻松!

傲世皇朝代理戒烟百般好,就是戒不了!这样做,戒掉几十年的老烟瘾!

傲世皇朝代理【代理主管QQ3177-9871】吸烟的危害众所周知,那么为什么还有那么多人戒不了烟呢?作为一位资深烟民,不仅戒烟困难,反之,如果口袋里没有揣上一包烟,整个人心里都不踏实。他根本没必要跟旁人解释,饭后一支烟到底有多爽,只需7秒,从头舒坦到脚。只是抽烟一时爽,身体可受不了,傲世皇朝注册经常抽烟,对肺部和喉咙都是伤害。老烟民往往会出现咳嗽、多痰、口臭、牙斑、胸闷气短、色斑暗沉等现象。然而,这还只是吸烟的外在表现而已。据科学鉴定,烟草烟雾中可分离出7000多种化学物质,其中已知的有害物就有69种,如尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。 实验证明,一支香烟中所含的尼古丁足以让一只小白鼠失去生命迹象,烟雾中的一氧化碳可使人体缺氧,而烟焦油则是伤害肺的罪魁祸首。 这些有害物质吸入肺后,使支气管纤毛清除功能变弱甚至停止,大量有害物质在肺部沉积,阻塞气道。清气不能吸入,浊气不能排出,很容易患慢性咽炎、支气管炎及肺炎。 烟肺到底长什么样?为更直观揭示吸烟对肺部健康的影响,韩国KBS电视台首度通过内窥镜影像展示烟肺,简直不可思议! 非吸烟者的肺呈现鲜明的淡粉红色,只有些许大气污染微颗粒,看上去充满生气。每天一包烟持续15年的肺,由于焦油等有害物质长期沉积,肺部布满大块黑色斑点。傲世30年烟龄者的肺更不忍直视,就像被泼上黑色墨汁,内部组织也布满有害物质。然而,吸烟不仅危害吸烟者本身,二手烟也会殃及非吸烟者,除了刺激她们的眼、鼻、喉外,也会伤害其呼吸系统和肺部,尤其对孩子、孕妇危害更大。 同事聚会,商务谈判,和领导交谈时,一张开嘴,满口的异味,因为焦油而变色的满口黄牙,你的形象、生意、职位也会受到严重的影响!!每一个抽烟的人,都有过成百上千次的戒烟念头,只不过能成功者,寥寥无几罢了。那么到底有没有可以轻松戒烟的方法呢?有!万松堂旗下畅销市场十余年的国家戒烟专利产品——“老烟枪戒烟液”可以帮助你轻松戒烟! 使用方法也特别简单,只需滴几滴到香烟过滤嘴上,药物精华随着吸烟的动作进入口中,呼吸到肺里,从而产生作用。 中草药成分,口感清凉,毫无负担,非常方便。老烟民使用一周左右,就会感觉到烟瘾越来越弱,从而减少吸烟的念头。傲世皇朝代理 连续使用一个月,可明显感觉吸烟欲望减少,直至消失。 整个过程轻松方便,不论你是10年还是30年的老烟民。坚持使用,都能够帮助你轻松解除烟瘾。此外,万松堂最新研制的鼻疗戒烟方——“老烟枪戒烟香”,只需放在鼻子旁边闻一闻,即能缓解烟瘾症状,无需口服,无毒清香。即将进入热闹新年,走亲访友随时来一根?不如向亲朋好友们推荐万松堂老烟枪戒烟套装——老烟枪戒烟液+老烟枪戒烟香! 用过此产品的朋友都是好评如潮,嗓子舒服了,咳嗽减轻了,呼吸顺了,浓痰排出来了,口气改善了,浑身都轻松了……买来自己用,或者给老公、老爸、公公等身边的抽烟人士都是极好的。老烟民体内烟毒不是一天两天形成的,彻底清除需要一个过程。坚持使用万松堂老烟枪戒烟组合,你会明显感觉身体有大变化,坚持使用,轻松呼吸,还你健康身体!

傲世皇朝平台节后肠胃闹情绪?送你一份清淡饮食指南

傲世皇朝平台【代理主管QQ3177-9871】节后上班,放假归来的你,面临着紧凑的学习与工作生活,难免会产生一些疲惫厌倦心理。“节后综合症”让你无所适从,提不起精神,肠胃也闹起了小情绪。傲世春节期间,美酒佳肴让肠胃承受了太多负担。各式菜肴五彩缤纷,鸡鸭鱼肉琳琅满目,不胖上个三五斤,都对不起“春节”两个字!我猜不少小伙伴和我一样,狂吃一时爽,长胖泪两行,过了一次节,身体摄入了过量的营养,所以我们接下来非常有必要做的就是,刮刮油,清理下肠道了! 回归工作,要从调整生活开始,注意多养护肠胃。从营养学的角度来说,就是合理安排好饮食结构。01来碗养胃粥 节后最好能喝点粥。一碗热粥可以让肠胃得到滋养,还能补充营养,像南瓜粥、海鲜砂锅粥都不错。万松堂魔芋代餐粥,富含30种天然果蔬,营养均衡,健康代餐,也是不错的选择!02蔬菜顿顿有 吃完了“肥腻”的节日餐,不妨多吃点绿叶菜,帮助补充维生素和矿物质。蔬菜可以凉拌,炒时应急火快炒。傲世皇朝注册03远离“重口味” 节日餐桌上那些色香味俱全的菜肴,多数离不开辣椒和盐。“逢辣必咸”成了很多人做菜的诀窍,但盐和辣椒吃得太多,容易导致高血压,增加肾脏负担,还会伤肠胃。最好每人每日将食盐量控制在5克,节日吃得咸了,节后尝试吃顿“无盐餐”,同时减少辣椒的摄入。04粗粮唱主角 春节过后,不少人感觉肚子里很饱,不想吃主食,其实,节后主食更不能少,最好以谷类粗粮为主,玉米、小米等粗粮富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,减少便秘。每日吃水果、零食要零吃,不能替代正餐,最好用坚果,如核桃、杏仁、开心果等代替糖果,帮助补充微量营养素。还要多吃新鲜水果,节日过后,每天一个苹果能帮助补充维生素、矿物质、膳食纤维。 万松堂魔芋青汁素食代餐饼干,添加魔芋燕麦精华,高饱腹低摄入,代餐不节食,耐饿管住嘴,帮你实现轻计划!05红肉变白肉 节后少吃猪、牛、羊等肉及内脏,多吃些白肉,如鸡、鸭、鱼类。06喝茶清肠胃傲世皇朝代理 喝茶清肠胃,万松堂畅清茶选用火麻仁、决明子、桑葚、茯苓、绿茶五种自然草本植物精制而成, 可以解除油腻,清除多余的水分,加强新陈代谢,通润肠道,把体内的毒素排出来。每天喝一杯,久而久之,便秘会有缓解。体内的毒素没有了,大肠吸收干净的水分会到肺,肺吸收干净的水分,营养就能疏散到皮肤表面,皮肤也会光泽亮丽。

傲世关于喝酒的三个真相:现在知道还不算太晚!

傲世【代理主管QQ3177-9871】说到喝酒这件事,咱中国人从来没服过谁。中国人有约定俗成的酒桌文化,请客宴席、朋友聚餐,乃至独自一个人的小寂寞,都要喝点小酒来助兴。但是你知道吗?根据最新的科学报道:喝酒根本没有一根头发丝的好处。 关于喝酒,很多真相并不为所有人所熟知,今天小编要告诉大家三个事实。 一、喝酒没有任何好处,包括少量喝酒 爱喝酒的人总认为少量喝酒对身体有所裨益,他们会拿数据说话:法国人患心脏病人数较少就是因为他们每天都有饮用葡萄酒的习惯。傲世皇朝代理但是根据《柳叶刀》最新的一份刊文报道,喝酒有益身体健康从头到尾都是一个伪命题。 关于《柳叶刀》杂志2018年的一份刊文,它涉及人群近60万人,涵盖全球19个国家的83项研究,刊文报道,酒精摄入会导致中风、心肌梗死之外的冠心病、心衰、致命性主动脉瘤、致命性高血压等疾病风险的增加,而且,在这些疾病上,喝酒没有所谓的“安全阈值”,也就是说只要喝酒,患疾病风险就高于不喝酒的。 可能有人就又发出疑问了:既然喝酒没好处,那药酒养生又是怎么回事?北京中医药大学的医学专家曾对此作出解释说,“中医把酒当成‘药’,既然是‘药’,如果用对了,那就一定是有功效的。不过,也正因为是‘药’,‘是药三分毒’,就跟喝药一样,没啥毛病就不要喝。” 二、喝酒脸红的人其实比不脸红的人伤害更大 在餐桌上,每每被劝酒时,很多所谓的高人常常会以越脸红越能喝这套说辞来说服不会饮酒的人喝酒,但其实,真相是脸红的人如果喝酒,对身体伤害更大。 原来,我们人体自身有两种不同的酶,乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,它们都参与着酒精的代谢。傲世皇朝注册 喝酒不脸红的人,这两种酶的功能都相对比较完善,能及时把酒精代谢出去。 而喝酒脸红的人,乙醛脱氢酶基因存在变异,功能有缺陷,这就导致乙醛不能及时转换为乙酸,乙醛累积就会造成毛细血管扩张,所以会出现脸红的现象,所以说喝酒脸红才是代谢不好的证据。 当然,喝酒不脸红的人也并不代表可以无限制的喝!只不过是他们对酒的代谢相对好一些,但酒精的危害依旧存在! 三、醉酒一次,真的相当于一次急性肝炎 很多人都喜欢宿醉的感觉,正所谓借酒消愁。他们表示宿醉后第二天一早醒来伤害就被治愈了。但是根据健康专家的一份刊文表示:喝醉一次等于得一次急性肝炎,长期酗酒易得肝硬化、肝癌,更伤大脑。 酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢,其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱是引起酒精性肝损伤的主因。大剂量酒精对大脑的损害也比较严重,常常会造成认知功能下降、记忆力减退、反应能力减弱等。傲世皇朝平台 四、如何减少喝酒的危害? 喝酒的危害这么大,但是戒酒又是不可能的,而人这辈子要喝酒的机会又实在太多,那应该怎样喝酒才能对身体的伤害少一点呢?