不花錢的保健品__天天一壺全松茶           全松茶不光富含很多生物黃酮類物質、前花青素，還富含多種維生素。具有擴大動脈血管，添加紅血球攜氧才能，促進血液循環，改進毛細血管的機能，是“三高”和冠心的剋星。還有抗氧化，抗衰老，防癌抗癌的效果。         全松茶的製造：口感好效果好的松針要數羅漢松，可在市場上花30元擺布買一棵5年以上的羅漢松樹種在花壇里，每次採50片擺布的松針，用食鹽將外表的油污洗盡，剪成兩段，用電熱水壺重複燒幾回，使黃酮素充沛滲出，最佳現採現制。,        《本草綱目》記載：松針長時間服用，治百病，安五臟，生毛髮，耐寒暑，輕身益氣，守中而辟穀延年。松恭弘=叶 恭弘以除邪氣為主，邪去則正安，疾病不生，然後獲得不延年益壽的實效。和人蔘、白朮、茯苓、黃精等以補為主的延年之法，有着根本上的差異。從中醫氣化論剖析，鮮松恭弘=叶 恭弘久服大益脾土，以滋其肺，“四季脾旺不受邪”。         現代醫學研究資料標明，全松茶富含黃酮素、花青素、纖維素、恭弘=叶 恭弘綠素、胡蘿蔔素、維生素、微量元素等。有降血脂、降血壓、降血糖；抗氧化、抗衰老等成效；還有祛痰、健胃、驅風、解熱、利尿、鎮痛、驅蟲、抗菌、抗病毒等效果。松樹混身是個寶，被稱為“壽星樹”，全松茶被喻為“壽星茶”。         ,         《本草綱目》記載：松針長時間服用，治百病，安五臟，生毛髮，耐寒暑，輕身益氣，守中而辟穀延年。松恭弘=叶 恭弘以除邪氣為主，邪去則正安，疾病不生，然後獲得不延年益壽的實效。和人蔘、白朮、茯苓、黃精等以補為主的延年之法，有着根本上的差異。從中醫氣化論剖析，鮮松恭弘=叶 恭弘久服大益脾土，以滋其肺，“四季脾旺不受邪”。         現代醫學研究資料標明，全松茶富含黃酮素、花青素、纖維素、恭弘=叶 恭弘綠素、胡蘿蔔素、維生素、微量元素等。有降血脂、降血壓、降血糖；抗氧化、抗衰老等成效；還有祛痰、健胃、驅風、解熱、利尿、鎮痛、驅蟲、抗菌、抗病毒等效果。松樹混身是個寶，被稱為“壽星樹”，全松茶被喻為“壽星茶”。                 不花錢的保健品__天天一壺全松茶           全松茶不光富含很多生物黃酮類物質、前花青素，還富含多種維生素。具有擴大動脈血管，添加紅血球攜氧才能，促進血液循環，改進毛細血管的機能，是“三高”和冠心的剋星。還有抗氧化，抗衰老，防癌抗癌的效果。         全松茶的製造：口感好效果好的松針要數羅漢松，可在市場上花30元擺布買一棵5年以上的羅漢松樹種在花壇里，每次採50片擺布的松針，用食鹽將外表的油污洗盡，剪成兩段，用電熱水壺重複燒幾回，使黃酮素充沛滲出，最佳現採現制。         未栽培之前，可到別處去採，但要注意兩點：1.不要採公路旁的,因污染太重；2.將包鮮袋封好,放在冰箱內,可使用一個月擺布。         如今，醫治糖尿病走進了一個誤區，空腹血糖超越6.1就吃降糖葯,超越8.4就打胰島素。還說什麼是終身疾病，請網友們切莫盲目受騙。人生不只要工作和工作，還要健康和享用。假如掉進了“終身疾病”的圈子，那豈不是“苦海無邊”。

        黃精的食用方法         1、黃精粥。主料：黃精25克或鮮黃精50克、，粳米100克。調料：白糖。做法：把黃精洗凈切片，放入砂鍋內，加水煎取濃汁，去渣。再把米淘洗凈，連同煎汁放入砂鍋內，參加適量水，用大火煮沸，改為小火煮約30分鐘，用糖調味即成。常吃黃精粥，不但能夠補肺氣，還能防止一些心血管體系疾病的發作。         2、黃精肉飯。主料：粳米100克，黃精25克，瘦豬肉300克，洋蔥150克。調料：料酒、精鹽、味精、白糖、蔥花、薑末。 做法：把黃精洗凈切成薄片，豬肉洗凈切絲，洋蔥去掉老皮洗凈切絲。將鍋燒熱，放入豬肉煸炒至水干，參加料酒、味精、精鹽、白糖、蔥、姜。煸炒至肉將熟，參加洋蔥和適量水，小火燜燒至熟爛。再把米洗凈放入鍋中，加適量水，大火煮沸時參加黃精，煮至水將收干，倒人肉菜，改為小火燜煮到飯熟即成。服食此飯具有補中益氣、潤澤肌膚等成效，可防治心血管體系病症。         3、黃精雞。主料：黃精100克，雞1隻重約1500克、調料：料酒、精鹽、味精、白糖、蔥段、薑片。做法：將黃精洗凈切段。把雞宰殺後去毛和內臟，下沸水鍋焯去血水，撈出用清水洗凈。在鍋內放雞、黃精和適量水，參加料酒、精鹽、味精、出糖、蔥段、薑片，武火燒沸后，改為文火燉燒，燉到雞肉熟爛，揀去黃精、蔥、姜，出鍋即成。具有補中益氣、潤肺補腎的成效。適用於體倦乏力、胃呆食少、肺癆咳血、筋骨脆弱、風濕疼痛等病症。         4、黃精雞蛋湯：黃精20g，雞蛋3個。黃精洗凈，切細與雞蛋同放鍋中煮熟后，去殼再煮5-10分鐘，食蛋飲湯嚼食黃精。每日1劑。此湯養血化瘀，祛脂降濁。適用於氣虛血瘀所致的痛經、胸痛、高脂血症等。         5、黃精燉肉：豬瘦肉150-250克，黃精30-60克，切片洗凈，同放入碗內，放適量食鹽、生薑、料酒調味。此菜有滋陰補血，補中氣，潤心肺效果。適用於病後體虛，失眠，肺結核等症。,        1、黃精的家園。黃精主產於河北、內蒙古、陝西省等省區。多花黃精主產於貴州、湖南、雲南、安徽、浙江等省。滇黃精主產於貴州、廣西、雲南等省區。         2、黃精的別號。 雞頭參，囊絲黃精(白芨黃精)。金氏黃精(滇黃精，西南黃精，德保黃精，節節高)，多花黃精，玉竹黃精，姜形黃精，雞頭黃精，生薑，野生薑，野仙姜，山生薑，山君姜，山姜，兔竹，鹿竹，仙人餘糧，救荒草，黃雞根，戊己芝，救窮，米鋪，黃芝，黃雞菜，龍銜，太陽草，垂珠，雞格，苟格。馬箭，土靈芝，陽雀蕻，山搗白，白及，筆菜，筆管菜，姜蕤，重摟。         ,         1、黃精的家園。黃精主產於河北、內蒙古、陝西省等省區。多花黃精主產於貴州、湖南、雲南、安徽、浙江等省。滇黃精主產於貴州、廣西、雲南等省區。         2、黃精的別號。 雞頭參，囊絲黃精(白芨黃精)。金氏黃精(滇黃精，西南黃精，德保黃精，節節高)，多花黃精，玉竹黃精，姜形黃精，雞頭黃精，生薑，野生薑，野仙姜，山生薑，山君姜，山姜，兔竹，鹿竹，仙人餘糧，救荒草，黃雞根，戊己芝，救窮，米鋪，黃芝，黃雞菜，龍銜，太陽草，垂珠，雞格，苟格。馬箭，土靈芝，陽雀蕻，山搗白，白及，筆菜，筆管菜，姜蕤，重摟。                 黃精的食用方法         1、黃精粥。主料：黃精25克或鮮黃精50克、，粳米100克。調料：白糖。做法：把黃精洗凈切片，放入砂鍋內，加水煎取濃汁，去渣。再把米淘洗凈，連同煎汁放入砂鍋內，參加適量水，用大火煮沸，改為小火煮約30分鐘，用糖調味即成。常吃黃精粥，不但能夠補肺氣，還能防止一些心血管體系疾病的發作。         2、黃精肉飯。主料：粳米100克，黃精25克，瘦豬肉300克，洋蔥150克。調料：料酒、精鹽、味精、白糖、蔥花、薑末。 做法：把黃精洗凈切成薄片，豬肉洗凈切絲，洋蔥去掉老皮洗凈切絲。將鍋燒熱，放入豬肉煸炒至水干，參加料酒、味精、精鹽、白糖、蔥、姜。煸炒至肉將熟，參加洋蔥和適量水，小火燜燒至熟爛。再把米洗凈放入鍋中，加適量水，大火煮沸時參加黃精，煮至水將收干，倒人肉菜，改為小火燜煮到飯熟即成。服食此飯具有補中益氣、潤澤肌膚等成效，可防治心血管體系病症。         3、黃精雞。主料：黃精100克，雞1隻重約1500克、調料：料酒、精鹽、味精、白糖、蔥段、薑片。做法：將黃精洗凈切段。把雞宰殺後去毛和內臟，下沸水鍋焯去血水，撈出用清水洗凈。在鍋內放雞、黃精和適量水，參加料酒、精鹽、味精、出糖、蔥段、薑片，武火燒沸后，改為文火燉燒，燉到雞肉熟爛，揀去黃精、蔥、姜，出鍋即成。具有補中益氣、潤肺補腎的成效。適用於體倦乏力、胃呆食少、肺癆咳血、筋骨脆弱、風濕疼痛等病症。         4、黃精雞蛋湯：黃精20g，雞蛋3個。黃精洗凈，切細與雞蛋同放鍋中煮熟后，去殼再煮5-10分鐘，食蛋飲湯嚼食黃精。每日1劑。此湯養血化瘀，祛脂降濁。適用於氣虛血瘀所致的痛經、胸痛、高脂血症等。         5、黃精燉肉：豬瘦肉150-250克，黃精30-60克，切片洗凈，同放入碗內，放適量食鹽、生薑、料酒調味。此菜有滋陰補血，補中氣，潤心肺效果。適用於病後體虛，失眠，肺結核等症。

        中醫中，菊花茶歸於涼性茶，假如是內熱可以使用，可是要是內涼，屬陰性，不能飲用，會加劇內涼。 白菊花為菊科草本植物，也是中國的主要藥材，據現代醫學研討證實，白菊味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等效果。關於肝火旺，雙眼酸澀，由於多種因素致使的肢體麻痹，痛苦等也有必定的醫治效果。         白菊花茶的成效：  白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等成效。         白菊花茶的效果：對中樞神經有冷靜效果；有解熱效果； 增強毛細血管抵抗力、擴大冠狀動脈效果；有抑菌效果，菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制效果。         白菊花茶10克、白糖10克，同置茶杯內，沖入沸水掩蓋浸泡片刻，即可飲服。具有散風熱、清肝明目、解毒之成效，可用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤脹痛等疾病。其間所含的黃酮類物質有擴大血管、下降血壓的效果，故菊花茶對高血壓病人更為相宜，長時間飲用，降壓效果溫文、耐久。         中老年人飲用，一起還可以下降膽固醇。         白菊花茶還可代茶，其色、香、味不亞於龍井茶。常常服用，能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身效果。         白菊花茶的茶香濃艷濃郁，具有提神醒腦的效果，對減輕頭痛也有必定的效果。         關於常常在電腦前面作業的上班族來說，白菊花還具有減輕雙眼疲憊的效果，天天飲用三，四杯菊花茶對雙眼的疲憊有極好的減輕效果。         白菊花茶沖泡時合適調配：桑恭弘=叶 恭弘、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草。         可取白菊花茶5-8朵(或3-5朵配少量茶恭弘=叶 恭弘)置於飲杯中。先用少量開水沖泡潮濕飲用最好。,        中醫以為菊花味甘苦，性微寒，具有分散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的成效。現代研討以為，菊花富含多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等效果。用菊花泡茶，不宜長時間接連飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人無妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。         陽虛體質的人，假如一味地喝具有清熱瀉火成效的菊花茶，簡單損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還簡單致使胃部不適，致使反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有挑選的，不能千人一方。         ,         中醫以為菊花味甘苦，性微寒，具有分散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的成效。現代研討以為，菊花富含多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等效果。用菊花泡茶，不宜長時間接連飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人無妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。         陽虛體質的人，假如一味地喝具有清熱瀉火成效的菊花茶，簡單損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還簡單致使胃部不適，致使反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有挑選的，不能千人一方。                 中醫中，菊花茶歸於涼性茶，假如是內熱可以使用，可是要是內涼，屬陰性，不能飲用，會加劇內涼。 白菊花為菊科草本植物，也是中國的主要藥材，據現代醫學研討證實，白菊味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等效果。關於肝火旺，雙眼酸澀，由於多種因素致使的肢體麻痹，痛苦等也有必定的醫治效果。         白菊花茶的成效：  白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等成效。         白菊花茶的效果：對中樞神經有冷靜效果；有解熱效果； 增強毛細血管抵抗力、擴大冠狀動脈效果；有抑菌效果，菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制效果。         白菊花茶10克、白糖10克，同置茶杯內，沖入沸水掩蓋浸泡片刻，即可飲服。具有散風熱、清肝明目、解毒之成效，可用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤脹痛等疾病。其間所含的黃酮類物質有擴大血管、下降血壓的效果，故菊花茶對高血壓病人更為相宜，長時間飲用，降壓效果溫文、耐久。         中老年人飲用，一起還可以下降膽固醇。         白菊花茶還可代茶，其色、香、味不亞於龍井茶。常常服用，能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身效果。         白菊花茶的茶香濃艷濃郁，具有提神醒腦的效果，對減輕頭痛也有必定的效果。         關於常常在電腦前面作業的上班族來說，白菊花還具有減輕雙眼疲憊的效果，天天飲用三，四杯菊花茶對雙眼的疲憊有極好的減輕效果。         […]

        玫瑰花茶         成效：涼血、養顏、助消化、消脂肪         副效果：收斂效果，便秘者不宜飲用         辦法：先將普洱茶放在杯碗中，寫入開水，倒掉不喝，第二泡參加玫瑰花，再寫入開水沖泡，待涼些加些蜂蜜即可。         合適人群：瘦身、胃虛者         薰衣草茶         成效：冷靜、消除腸胃脹氣、防止厭惡傷風         副效果：不合適工作時間飲用         辦法：將迷迭香、薰衣草、薄荷適當放入花草茶壺中，沸水沖刷，再沸水沖泡5分鐘，倒入杯中，溫涼后調入蜂蜜即可。         合適人群：失眠、老年人         茉莉花茶         成效：提神成效、安靖清洗疏解抑鬱         副效果：冷靜效果明顯，不易使人振奮         辦法：適當的清水放入開水壺中燒開，金銀花放入，放適當茉莉花，燜5分鐘即可。         合適人群：內熱體質、胃虛者         金銀花茶         成效：清熱解毒、抗疲勞         副效果：脾胃虛弱者不宜常用         辦法：將金銀花放入茶壺，沖入沸水，參加白糖，加蓋燜泡15分鐘擺布，茶湯呈淺金色，倒出飲用。         合適人群：心煩少寐、神昏舌絳、咽喉脹痛者,        茶引花香，花增茶味，相輔相成         跟着我們對養生的重視，花茶在咱們日子中也越來越常見         不一樣的花茶有不一樣的成效，有的活血、有的下火、有的美容養顏等等         總的來說花茶都有理氣、疏肝、開胃的效果         可是花茶也不能亂喝，有些食用忌諱和注意事項稍不注意反而反其道而行         花茶都有哪些？別離有什麼成效？花茶怎麼選擇？         本文為大家逐個回答。         , […]

       黃精，別名雞頭黃精、雞頭根、黃雞茶，是百合科植物囊絲黃精的根莖，系常用中藥材。該品為多年生草本，生於山地林下，灌叢或山坡斗陰處，主產於貴州、廣西、雲南、河北、內蒙古、東北、河南、山東、陝西、浙江、江西等省區。黃精可食用有些是地下橫生的肉質根狀莖。用作補中益氣、潤心肺、強盤骨的滋補藥，並有久服輕身，延年益壽的廉潔。         西晉人張華在《博物志》中，就有這麼的記載：”黃帝向天老日：六合所生，歲有食之令人不死者乎？天老日：太陽之草，名日黃精，餌而食之，可以長生”。《本草綱目》載：”黃精補諸虛，填精華，平補氣血而潤”。〈〈神仙芝草經〉〉說，黃精有”寬中益氣，使五臟諧和，肌肉充盛。骨髓剛強，其力倍增，多年不老，色彩顯着，發白更黑，齒落更生”的功用。        現代藥理研討發現，黃精根莖中含有黃精多糖、黃精確度低聚糖、煙酸、醌類、粘液質、氨基酸和鋅、銅、鐵等多種人體必需的微量元素。據專家測定，每千克黃精含蛋白質70.2g ,，脂肪6.5g，澱粉25.1g ，以及天門冬氨酸、高絲氨、毛地黃甙等，具有傑出的補中益所效果。黃精醇獲取物可增強心臟縮短力，增加冠脈流量，改進血液獲取可增加冠脈流量，改進血液流變血參數和動脈粥樣硬化病灶。具有降血壓，按捺高血糖以及防治動脈粥枯硬化與肝脂肪滋潤等藥理效果；還具有顯着的坑菌和搞病毒效果，可以提高人體免疫力，嗇體內超氧化物歧化酶的活性，推遲機體衰老。        黃精常用方劑如下：        黃精杞子煎 黃精12 g，枸杞子12g ,水煎服，每日1劑。適用於病後衰弱、貧血、神經衰弱、精力萎靡等症。        黃精山楂煎黃精30g，山楂肉25g，何首烏15g，水煎服，每日1劑。主治動脈粥硬化。        黃精玉筍煎黃精20g，玉筍15g，枸杞子15g,，水煎服，每日1劑。對老年人消渴（糖尿病）、體質消瘦者有傑出效果。,      黃精酒1：黃精200g ，米三花1公斤，浸泡一個星期飲用。可以健壯身體、益精補血、健腰壯陽。       黃精酒2:黃精200克，蒼朮200克，枸杞根250克，柏恭弘=叶 恭弘250克，天門冬150克，糯米酒5升。先用水500毫升煮上述諸葯，煎煮2—3小時后，去渣取液，將藥液和在酒中，再上鍋煮，約30分鐘后，用紗布過濾，裝入器皿中密封備用。每日飲2次黃精酒，每次10—30毫升。該方能益血養脾，烏頭髮、鬍鬚，養心氣，減煩躁。主治虛勞羸瘦、面色萎黃、食慾不振、心煩氣急、失眠多夢、心悸怔仲，以及糖尿病和更年期綜合征等徵兆。        ,       黃精酒1：黃精200g ，米三花1公斤，浸泡一個星期飲用。可以健壯身體、益精補血、健腰壯陽。       黃精酒2:黃精200克，蒼朮200克，枸杞根250克，柏恭弘=叶 恭弘250克，天門冬150克，糯米酒5升。先用水500毫升煮上述諸葯，煎煮2—3小時后，去渣取液，將藥液和在酒中，再上鍋煮，約30分鐘后，用紗布過濾，裝入器皿中密封備用。每日飲2次黃精酒，每次10—30毫升。該方能益血養脾，烏頭髮、鬍鬚，養心氣，減煩躁。主治虛勞羸瘦、面色萎黃、食慾不振、心煩氣急、失眠多夢、心悸怔仲，以及糖尿病和更年期綜合征等徵兆。               黃精，別名雞頭黃精、雞頭根、黃雞茶，是百合科植物囊絲黃精的根莖，系常用中藥材。該品為多年生草本，生於山地林下，灌叢或山坡斗陰處，主產於貴州、廣西、雲南、河北、內蒙古、東北、河南、山東、陝西、浙江、江西等省區。黃精可食用有些是地下橫生的肉質根狀莖。用作補中益氣、潤心肺、強盤骨的滋補藥，並有久服輕身，延年益壽的廉潔。         西晉人張華在《博物志》中，就有這麼的記載：”黃帝向天老日：六合所生，歲有食之令人不死者乎？天老日：太陽之草，名日黃精，餌而食之，可以長生”。《本草綱目》載：”黃精補諸虛，填精華，平補氣血而潤”。〈〈神仙芝草經〉〉說，黃精有”寬中益氣，使五臟諧和，肌肉充盛。骨髓剛強，其力倍增，多年不老，色彩顯着，發白更黑，齒落更生”的功用。        現代藥理研討發現，黃精根莖中含有黃精多糖、黃精確度低聚糖、煙酸、醌類、粘液質、氨基酸和鋅、銅、鐵等多種人體必需的微量元素。據專家測定，每千克黃精含蛋白質70.2g ,，脂肪6.5g，澱粉25.1g ，以及天門冬氨酸、高絲氨、毛地黃甙等，具有傑出的補中益所效果。黃精醇獲取物可增強心臟縮短力，增加冠脈流量，改進血液獲取可增加冠脈流量，改進血液流變血參數和動脈粥樣硬化病灶。具有降血壓，按捺高血糖以及防治動脈粥枯硬化與肝脂肪滋潤等藥理效果；還具有顯着的坑菌和搞病毒效果，可以提高人體免疫力，嗇體內超氧化物歧化酶的活性，推遲機體衰老。        黃精常用方劑如下：        黃精杞子煎 黃精12 g，枸杞子12g ,水煎服，每日1劑。適用於病後衰弱、貧血、神經衰弱、精力萎靡等症。        黃精山楂煎黃精30g，山楂肉25g，何首烏15g，水煎服，每日1劑。主治動脈粥硬化。        黃精玉筍煎黃精20g，玉筍15g，枸杞子15g,，水煎服，每日1劑。對老年人消渴（糖尿病）、體質消瘦者有傑出效果。

        2、降低有害膽固醇         天天要喝5杯紅茶的人，與那些喝看似像茶水的有色飲料的人比照，前者體內的低密度脂蛋白都有不一樣程度降低(降低7%～11%)。低密度脂蛋白被稱為壞膽固醇，它會添加患心臟病的風險。         3、防止骨質疏鬆         紅茶所含的鉀元素非常豐富，沖泡后70%的鉀可溶於茶水內。研討標明，鉀不只有增強心臟血液循環的效果，還能阻遏或減少鈣在體內的消耗。其他，紅茶中所含的錳也是骨結構不可短少的元素之一。         紅茶的營養價值         紅茶富含胡蘿蔔素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡鹼、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。紅茶在發酵過程中多酚類物質的化學反應使鮮恭弘=叶 恭弘中的化學成分改動較大，會發生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮恭弘=叶 恭弘明顯添加，構成紅茶特有的色、香、味。         紅茶的選購         高級紅茶的茶芽含量高，條形細緊(小恭弘=叶 恭弘種)或肥壯緊實(大恭弘=叶 恭弘種)，色澤漆黑有油光，茶條上金色毫毛較多;香氣甜香濃郁，味道甜醇鮮爽，湯色紅艷，碗壁與茶湯接觸處有一圈金黃色的光圈，俗稱“金圈”。         中檔茶芽含量少，色澤漆黑稍有光澤，稍有金色毫毛;香氣稍有甜香，紅茶味道甜和稍淡，湯色紅尚亮，金圈欠黃亮。        等級低茶芽少，以老到攤開恭弘=叶 恭弘片為主，條形松而輕，色澤烏稍枯，短少光澤，無金毫;香氣帶粗氣，味道平平。         紅茶忌諱        要用茶水送服藥物;服藥前後1小時內不要喝茶。人蔘、西洋參不宜和茶一同食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜喝茶;飯後忌當即喝茶;少女忌喝濃茶。         結語：相信我們在看完全文往後現已了解了，冬日里喝紅茶為何能抗寒了吧，小編強烈建議我們在冬日里多喝點紅茶，對身體真的有很大的幫忙。,        我們都知道綠茶是寒性茶，紅茶則是偏溫的茶，所以說紅茶是比照適合在冬季里飲用的茶品，紅茶中所含的營養物質對人體是非常好的，可以防止多種疾病，那麼我們知道紅茶的營養價值是什麼嗎?下面小編就為我們介紹一下紅茶的成效與效果吧。         冬日喝紅茶的利益         1、防治流感驅寒保暖         紅茶中富含的某種物質能有用殺死流感病毒，常用紅茶漱口或直接飲用有防止流感的效果。研討人員用比一般還冷漠4倍的紅茶液在病毒感染區浸泡僅數秒鐘，就發現該處病毒會失掉感染力，紅茶富含豐富的蛋白質，生熱暖腹，增強人體的抗寒才幹。        ,         我們都知道綠茶是寒性茶，紅茶則是偏溫的茶，所以說紅茶是比照適合在冬季里飲用的茶品，紅茶中所含的營養物質對人體是非常好的，可以防止多種疾病，那麼我們知道紅茶的營養價值是什麼嗎?下面小編就為我們介紹一下紅茶的成效與效果吧。         冬日喝紅茶的利益         1、防治流感驅寒保暖         紅茶中富含的某種物質能有用殺死流感病毒，常用紅茶漱口或直接飲用有防止流感的效果。研討人員用比一般還冷漠4倍的紅茶液在病毒感染區浸泡僅數秒鐘，就發現該處病毒會失掉感染力，紅茶富含豐富的蛋白質，生熱暖腹，增強人體的抗寒才幹。                 2、降低有害膽固醇         天天要喝5杯紅茶的人，與那些喝看似像茶水的有色飲料的人比照，前者體內的低密度脂蛋白都有不一樣程度降低(降低7%～11%)。低密度脂蛋白被稱為壞膽固醇，它會添加患心臟病的風險。         3、防止骨質疏鬆         […]

        3.消炎滅菌         紅茶中包括很多的多酚類化合物，這些化合物具有極好的消炎效果，再經由試驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝結沉積，藉此按捺和消除病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒病人喝紅茶頗有利，民間也常用濃茶塗創傷、褥瘡和腳氣。         4.解毒         據試驗證實，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉積分化，這對飲水和食物遭到工業污染的現代人而言，不啻是一項福音。         5.健壯骨骼         紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有按捺損壞骨細胞物質的生機。為了防治女人多見骨質疏鬆症，主張天天服用一小杯紅茶，堅持數年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，健壯骨骼，效果更強，在紅茶中也可加上各種生果，能起協同效果。         6.抗衰老         綠茶和紅茶中的抗氧化劑能夠完全損壞癌細胞中化學物質的傳達途徑。紅茶與綠茶的成效大致適當，可是紅茶的抗氧化劑比綠茶雜亂得多，尤其是對心臟更是有利”。報導稱，紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。         7.養胃護胃         人在沒就餐的時分飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是由於茶恭弘=叶 恭弘中所含的首要物質–茶多酚具有收斂性，對胃有必定的影響效果，在空腹的情況下影響性更強。而紅茶就不一樣了。它是通過發酵烘製而成的。紅茶不只不會傷胃，反而能夠養胃。常常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有必定效果。         8.抗癌         關於茶恭弘=叶 恭弘具有抗癌效果的說法很盛行，世界各地的研討人員也對此做過很多的探索，可是通常以為茶恭弘=叶 恭弘的抗癌效果首要表現在綠茶方面，有了新的進展。研討發現，紅茶同綠茶一樣，同樣有很強的抗癌成效。         9.舒張血管         研討發現，心臟病病人天天喝4杯紅茶，血管舒張度能夠從6%添加到10%。常人在受影響后，則舒張度會添加13%。,        1.提神消疲         試驗發現，紅茶中的咖啡鹼藉由影響大腦皮質來振奮神經中樞，促進提神、思考力會集，進而使思維反響更形敏銳，記憶力增強;它也對血管體系和心臟具振奮效果，強化心搏，從而加快血液循環以利推陳出新，一起又推進發汗和利尿，由此左右開弓加快分泌乳酸(使肌肉感受疲憊的物質)及其它體內老廢物質，到達消除疲憊的效果。         2.利尿         在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合效果下，添加腎髒的血流量，進步腎小球過濾率，擴張腎微血管，並按捺腎小管對水的再吸收，所以促進尿量添加。如此有利於掃除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等，以及平緩心臟病或腎炎形成的水腫。         ,         1.提神消疲         試驗發現，紅茶中的咖啡鹼藉由影響大腦皮質來振奮神經中樞，促進提神、思考力會集，進而使思維反響更形敏銳，記憶力增強;它也對血管體系和心臟具振奮效果，強化心搏，從而加快血液循環以利推陳出新，一起又推進發汗和利尿，由此左右開弓加快分泌乳酸(使肌肉感受疲憊的物質)及其它體內老廢物質，到達消除疲憊的效果。         2.利尿         在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合效果下，添加腎髒的血流量，進步腎小球過濾率，擴張腎微血管，並按捺腎小管對水的再吸收，所以促進尿量添加。如此有利於掃除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等，以及平緩心臟病或腎炎形成的水腫。                 3.消炎滅菌         紅茶中包括很多的多酚類化合物，這些化合物具有極好的消炎效果，再經由試驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝結沉積，藉此按捺和消除病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒病人喝紅茶頗有利，民間也常用濃茶塗創傷、褥瘡和腳氣。         4.解毒 […]

        尤其是一些小孩食積、面黃肌瘦、體質老弱、食少乏力等人群，在平常日子中能夠直接用大麥加糖食用，食用后具有利氣健胃、調理腸胃功用的效果。         3、養胃         暴飲暴食、三餐不規則等，都是現代人平常日子中極為多見的不良習氣。中醫指出熱騰騰的大麥茶具有養胃、暖胃、健胃的效果，還能夠進一步削減滾燙的食物對胃粘膜的影響。尤其是關於小孩以及老年人等脾胃功用對比衰弱的人群，在平常日子中更應該多喝些大麥茶，以此來保養脾胃，然後防止各種腸胃疾病。         4、醫治便秘         便秘應該算是現代人最多見的病症了，一些患有習氣性便秘的病人還會有口臭、色斑、小腹傑出等情況。關於這有些人群而言，除了要留意調整飲食以外，在平常日子中還能夠多喝些大麥茶，由於它能加快腸胃活動然後處理便秘疑問。         5、肌膚美白         通過研討發現，大麥茶具有美白肌膚的效果，養成經常喝大麥茶的習氣，關於愛美的女人而言非常重要。除了直接飲用能夠起到極好的美白肌膚的效果以外，家裡有浴缸的人還能夠將喝過的茶包放進浴缸里，然後再依據自己的需要放入一些精油，浸泡后可有用起到滋補肌膚的效果。         在紫外線對比強的時節，很簡單致使肌膚色素冷靜。這個時分多喝大麥茶，不只能夠下降紫外線的損傷，一起還能夠起到防晒以及美白的效果。         6、降血脂         專家建議心腦血管疾病病人，在平常日子中一定要養成經常喝大麥茶的習氣，由於它具有極好的降血脂以及下降膽固醇的效果。天氣炎熱的時分之所以要喝大麥茶，是由於它的降暑效果與綠豆差不多，然而它的保健效果又比綠豆更強，不只能夠去火解暑，一起還能夠有用地操控血壓、血脂以及血糖的水平。         這些都是大麥茶的功效與作用，一般來說對人體是非常有利的。然而關於一些脾胃寒涼的病人來說必須留意飲用適當，以免形成脾胃愈加寒涼，然後導致拉肚子。,        不知道大家有沒有發現，不斷增加的飯館供給的茶水由茶恭弘=叶 恭弘茶變成了大麥茶。這是為何呢？通過研討，萬松堂養生茶保健茶小編髮現原來大麥茶的功效與作用是非常多的，非常合適養生哦。         1、平胃止渴         大麥茶是極其天然的飲品，很多人都將大麥茶特有的香氣稱之為陽光的香氣，或者是五穀雜糧的香氣。中醫指出，大麥茶具有非常有用的平胃止渴、消渴除熱效果，這些效果在這個枯燥的春季非常適用。很多人經常會由於春燥而呈現上火等表現，這個時分只需要多喝些大麥茶便能夠起到極好的滋陰潤燥效果。         2、促消化         在平常日子中，很多人經常會由於飲食過度而呈現胸悶腹脹的表現，這是由於腸胃功用遭到危害。中醫以為，將大麥炒黑研磨后服用，對各種因素所致使的腹脹都具有極好的減輕效果，一起還能夠推進消化以及調中止瀉。         ,         不知道大家有沒有發現，不斷增加的飯館供給的茶水由茶恭弘=叶 恭弘茶變成了大麥茶。這是為何呢？通過研討，萬松堂養生茶保健茶小編髮現原來大麥茶的功效與作用是非常多的，非常合適養生哦。         1、平胃止渴         大麥茶是極其天然的飲品，很多人都將大麥茶特有的香氣稱之為陽光的香氣，或者是五穀雜糧的香氣。中醫指出，大麥茶具有非常有用的平胃止渴、消渴除熱效果，這些效果在這個枯燥的春季非常適用。很多人經常會由於春燥而呈現上火等表現，這個時分只需要多喝些大麥茶便能夠起到極好的滋陰潤燥效果。         2、促消化         在平常日子中，很多人經常會由於飲食過度而呈現胸悶腹脹的表現，這是由於腸胃功用遭到危害。中醫以為，將大麥炒黑研磨后服用，對各種因素所致使的腹脹都具有極好的減輕效果，一起還能夠推進消化以及調中止瀉。                 尤其是一些小孩食積、面黃肌瘦、體質老弱、食少乏力等人群，在平常日子中能夠直接用大麥加糖食用，食用后具有利氣健胃、調理腸胃功用的效果。         3、養胃         暴飲暴食、三餐不規則等，都是現代人平常日子中極為多見的不良習氣。中醫指出熱騰騰的大麥茶具有養胃、暖胃、健胃的效果，還能夠進一步削減滾燙的食物對胃粘膜的影響。尤其是關於小孩以及老年人等脾胃功用對比衰弱的人群，在平常日子中更應該多喝些大麥茶，以此來保養脾胃，然後防止各種腸胃疾病。         4、醫治便秘         […]

        相傳，秦王政消除了六國，一致全國后，自號為始皇帝。他聽有的儒生說，古代帝王有必要親自到泰山去舉行封禪大典，才華算是有德行的君王。孟子也曾說過，一個新取得全國的帝王，有必要上蒼招認他的德行，接受了他的祭祀，才算是真命天子。所以，秦始皇領着文武大臣和一大幫儒生一行人氣勢赫赫上了泰山，祭了天，還在山頂上立起一塊大石碑。俄然，天色驟變，烏雲滾滾，眼看就要下大雨。有人說泰山山神發怒的時分，就有烏雲黑雨，山洪暴發，人畜都要衝走。秦始皇心中有鬼，以為開脫了山神，拔腿就往山下跑，手下一批人也緊跟而逃。這伙人剛剛跑到五松亭這個本地，只聽得一聲驚雷，瓢潑大雨就劈頭蓋腦地下來了。秦始皇養尊處優慣了，休說山洪，這場大雨就淋得站立不住，眼看要被衝下山去。正在危殆時分，遽然發現路周圍有一棵大松樹。這位惟我獨尊的大皇帝，匆促雙膝跪在樹前，兩手死死抱住樹榦，口中念念有詞，請求樹神保佑。雨下得快收得也快，不久就停了。秦始皇還真以為樹神在護駕，所以就加封那棵救他的松樹為“五大夫松”。         另據西漢應劭《漢宮儀》，小天門有秦時五大夫松。(按：秦代定爵位二十級，五大夫為第九，為大夫之尊。)此樹坐落雲步橋北側五松亭旁，盤路至此，有石坊赫然而立，額題“五大夫松”。 松       樹的針恭弘=叶 恭弘枝丫均勻、透光、透氣，能與多種喬木、灌木及眾草共生共榮，災害來時象兄長一樣忘我保衛着這個“植物王國”，故喻為“百木之長”。        天然之珍寶        松樹，集生態保護、經濟運用、治病保健多作用於一身，真可謂無價之寶。,        松樹，地球上最龜齡的常綠喬木樹種，恭弘=叶 恭弘針狀，耐酷寒，適應性強，自寒帶至赤道區域皆有散布。在我國森林植被樹種中，占首席方位。按恭弘=叶 恭弘數多少區別，大致有3種類型：二針一束者有馬尾松、濕地松、黑松;三針一束者有火炬松、白皮鬆：五針一束者有紅松、大別山五針松等。它是大天然給予人類的賞賜，求人甚少，予人最多，可謂百樹之兄長、天然之珍寶、人類之榜樣。         百木之兄長         因松與柏於耐寒長青、堅韌聳立等方面具有很多類似特色，所以古人多以松柏並排。宋人王安行《字況》雲：松為百木之長，猶公也。故字從“公”;柏猶伯也，故字從“白”。松為“公”，柏為“伯”，於公侯伯子男五爵中，松居首，柏居三，皆有位焉。古人拆“松”字為十八公，元代馮子振曾撰《十八公賦》;清人陳扶搖所撰《花鏡》雲：“松為百木之長，……多節永年，皮粗如龍麟，恭弘=叶 恭弘細如馬鬃，遇霜雪而不凋，歷千年而不殞”。         ,         松樹，地球上最龜齡的常綠喬木樹種，恭弘=叶 恭弘針狀，耐酷寒，適應性強，自寒帶至赤道區域皆有散布。在我國森林植被樹種中，占首席方位。按恭弘=叶 恭弘數多少區別，大致有3種類型：二針一束者有馬尾松、濕地松、黑松;三針一束者有火炬松、白皮鬆：五針一束者有紅松、大別山五針松等。它是大天然給予人類的賞賜，求人甚少，予人最多，可謂百樹之兄長、天然之珍寶、人類之榜樣。         百木之兄長         因松與柏於耐寒長青、堅韌聳立等方面具有很多類似特色，所以古人多以松柏並排。宋人王安行《字況》雲：松為百木之長，猶公也。故字從“公”;柏猶伯也，故字從“白”。松為“公”，柏為“伯”，於公侯伯子男五爵中，松居首，柏居三，皆有位焉。古人拆“松”字為十八公，元代馮子振曾撰《十八公賦》;清人陳扶搖所撰《花鏡》雲：“松為百木之長，……多節永年，皮粗如龍麟，恭弘=叶 恭弘細如馬鬃，遇霜雪而不凋，歷千年而不殞”。                 相傳，秦王政消除了六國，一致全國后，自號為始皇帝。他聽有的儒生說，古代帝王有必要親自到泰山去舉行封禪大典，才華算是有德行的君王。孟子也曾說過，一個新取得全國的帝王，有必要上蒼招認他的德行，接受了他的祭祀，才算是真命天子。所以，秦始皇領着文武大臣和一大幫儒生一行人氣勢赫赫上了泰山，祭了天，還在山頂上立起一塊大石碑。俄然，天色驟變，烏雲滾滾，眼看就要下大雨。有人說泰山山神發怒的時分，就有烏雲黑雨，山洪暴發，人畜都要衝走。秦始皇心中有鬼，以為開脫了山神，拔腿就往山下跑，手下一批人也緊跟而逃。這伙人剛剛跑到五松亭這個本地，只聽得一聲驚雷，瓢潑大雨就劈頭蓋腦地下來了。秦始皇養尊處優慣了，休說山洪，這場大雨就淋得站立不住，眼看要被衝下山去。正在危殆時分，遽然發現路周圍有一棵大松樹。這位惟我獨尊的大皇帝，匆促雙膝跪在樹前，兩手死死抱住樹榦，口中念念有詞，請求樹神保佑。雨下得快收得也快，不久就停了。秦始皇還真以為樹神在護駕，所以就加封那棵救他的松樹為“五大夫松”。         另據西漢應劭《漢宮儀》，小天門有秦時五大夫松。(按：秦代定爵位二十級，五大夫為第九，為大夫之尊。)此樹坐落雲步橋北側五松亭旁，盤路至此，有石坊赫然而立，額題“五大夫松”。 松       樹的針恭弘=叶 恭弘枝丫均勻、透光、透氣，能與多種喬木、灌木及眾草共生共榮，災害來時象兄長一樣忘我保衛着這個“植物王國”，故喻為“百木之長”。        天然之珍寶        松樹，集生態保護、經濟運用、治病保健多作用於一身，真可謂無價之寶。