傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】多年来人们与三高抗争，难分胜负！就在我们与三高争得你死我活的时候，第四高悄然而至，它更凶更狠，甚至超越糖尿病的发病率，最可怕的是还不被人们所重视……傲世皇朝平台 大量临床研究表明，高尿酸血症与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等密切相关，是这些疾病发生和发展的独立危险因素。同时也证明，痛风只是高尿酸血症所致危害的“冰山一角”，单单一个痛风就被折腾得痛苦不堪了，剩下的又应该怎么办呢？ 降尿酸是解决一切疾病的源头！那么除了饮食用药，在生活中应该怎么注意呢？小编向大家推荐一款好用的肚脐贴。我们都知道，肚脐是人体非常关键的部位，被称为“养生要穴”。肚脐天生脆弱，但同时它又很神奇，稍加养护，就能调养全身，相当于做了一次全身的保健。在《黄帝内经》中，已有对脐疗进行详细记载，“脐疗使元气坚固，百病不生”。肚脐与全身经络相通，内联五脏六腑，外联四肢百骸，在肚脐用药，可以通过经络传遍全身，傲世起到事半功倍的疗愈效果。脐疗正是结合中医药学和人体经络学两大理论，进行疏经通络、益气固本的一项中医技术实践。 万松堂肚脐绛酸贴，傲世皇朝代理充分发挥中医药芳香走窜及君臣佐使的配伍科学，并选择与人体十二经脉相连、五脏六腑想通的神阙穴作为切入点，激发经络之气，灸风通经、绛酸活络，从而达到内病外治、标本兼治的效果。不要小看肚脐，这里皮肤最薄，没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，药物最容易透入。使用也十分简单，睡前撕开膏贴，将肚脐丸置于肚脐中，再将膏贴贴紧肚皮即可。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】冬天在五脏六腑当中，对应的脏器是肾。冬天是一个适合补肾，且需要补肾的季节。 脱发严重,失眠多梦,心慌,耳鸣,精神倦怠,坐一会就腰酸背疼……可别以为这是“小”事。这可能是肾出了问题！傲世皇朝平台 肾为人的先天之本，人到中年，养肾是第一位的！ 很多人对自身肾的认知是盲目的，大部分人觉得肾有问题就是性功能障碍，甚至有人为治疗这个问题使用过药品。可是“是药三分毒”,长期食用可能给身体带来更多不可挽救的影响。 肾为五脏，调理应遵循五脏调理之法，讲究时节、循序渐进，切不能急功近利。药物大补虽能在短时间达到大补肾气的假象，但较虚弱的肾脏本身是难以负荷这突然的大补，反而伤了根本。 怎么才能安全合理地养肾呢？小编向大家推荐一款好用的肚脐贴。 我们都知道,肚脐是人体非常关键的部位,被称为“养生要穴”。肚脐天生脆弱，但同时它又很神奇，稍加养护，就能调养全身，相当于做了一次全身的保健。 在“黄帝内经”中,已有对脐疗进行详细记载,“脐疗使元气坚固,百病不生”。 肚脐与全身经络相通，内联五脏六腑，外联四肢百骸，在肚脐用药，可以通过经络传遍全身，起到事半功倍的疗愈效果。傲世皇朝注册 脐疗正是结合中医药学和人体经络学两大理论，进行疏经通络、益气固本的一项中医技术实践。 万松堂肚脐雄风贴，充分发挥中医药芳香走窜及君臣佐使的配伍科学，并选择与人体十二经脉相连、五脏六腑想通的神阙穴作为切入点，激发经络之气，补中益气、固精养肾，从而达到内病外治、标本兼治的效果。 精选淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、五味子、蜂蜜五种地道材料精心调制而成。 不要小看肚脐，这里皮肤最薄，傲世皇朝平台没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，药物最容易透入。 使用也十分简单，睡前撕开膏贴，将肚脐丸置于肚脐中，再将膏贴贴紧肚皮即可。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分。若想把三餐的好处放大，抓住饭后半个小时尤为关键。傲世皇朝代理 那么，三餐后半小时分别适合和禁忌做些什么呢？ 早餐后半小时 宜 吃点水果 早餐后吃点水果是对早餐很好的补充。最佳的选择是：可减少脂肪聚集的猕猴桃和降低血糖的柚子，以及维生素含量高的草莓，早晨摄入丰富的维生素可以提神醒脑，保证一上午的工作效率。 按摩膝盖 从中医理论上讲，早晨7-9点主胃经，胃经在中医经络里被称作“长寿经”，经过膝关节。饭后20分钟左右，用手反复摩擦膝关节，可以使胃经通畅。 2.jpg 敲打小腿外侧 早餐后敲打小腿外侧5分钟，有助延年益寿。这里有人体最重要的一个穴位——足三里，饭后拍打可生发胃气、燥化脾湿，有利长寿。虽然只是一个小动作，却可能换来20年长寿，何乐而不为？傲世皇朝注册 忌 急于锻炼 很多中老年朋友习惯早上锻炼，但是，吃过早餐后，最好不要马上运动（建议吃完早餐后过半个小时再运动），不然很容易引起消化不良；如果运动强度较大，还会引起腹痛或胃肠道疾病，对心脑血管疾病患者也有危险。 午餐后半小时 打盹、伸腰、踮脚尖 宜 打个盹 午饭后半小时是调整身体和精神状态的关键时刻，中老年朋友可以利用这个时间打个盹。美国哈佛大学心理学家发现，中午打盹可缓解压力、提高记忆力，即使只有十几分钟，效果也立竿见影。 伸腰、踮脚尖、深呼吸 “如果不能入睡，最好也要让嗓子休息下，特别是平时说话比较多的人。”美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜指出，可以利用这段时间伸伸腰、踮踮脚尖、做做深呼吸，都能提神醒脑。 忌 喝浓茶 不少中老年朋友喜欢喝浓茶，但是饭后喝浓茶，会影响蛋白质的吸收，茶叶中的鞣酸物质还会妨碍铁元素的吸收，长期养成饭后喝浓茶的坏习惯，容易引发缺铁性贫血。傲世 此外，饭后马上喝茶，大量的水进入胃中，还会冲淡胃所分泌的消化液，从而影响胃对食物的消化工作。 晚餐后半小时 做做家务、拍打经络 忙碌的一天中，晚餐后的时间最充裕，人们也喜欢在晚餐后安排很多事情。但晚餐后养生有禁忌。 宜 做点家务 这段时间不妨做点家务，比如洗碗或者整理房间，既可活动活动，又不会对消化系统造成负担。 拍打经络 利用这段时间拍打经络，主要针对任脉，也就是小腹以上正中间的部位，有很多重要的穴位分布在此，吃完饭从上到下轻轻拍打20分钟，可以帮助消化、强身健体。 忌 急于洗澡和泡脚 这样做会让身体体表血流量增加，胃肠道的血流量则会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，建议最好先休息1~2个小时。 马上活动，如跳广场舞、打拳 为了避免出现身体不适，中老年朋友最好吃完饭后过半小时再去。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】一场强冷空气即将来袭…… 对于一些怕冷的朋友来说， 气温骤降，非常难捱。 若不注意防护， 身体很快会产生一些不良反应。 因此，千万要注意保暖， 以防感染风寒。 那要怎么保暖呢？ 注意捂好这6个部位！傲世 脖子受冻易感冒 后脑部位分布着丰富的神经和毛细血管，受凉后容易患感冒，还会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。 因此，要防止风邪侵袭颈部致病，如风大时可把领子竖起来，戴上围脖等。 肚脐受冻易腹泻 有的女性不注意肚脐保暖，虽然白天不觉得冷，但到了夜间，寒凉之气容易通过肚脐侵袭到人体内部，首当其冲被刺激的就是肠部，引发寒性腹泻。 有些人晚上有蹬被子的习惯，腹部很容易受凉。所以建议这些人最好穿上睡衣睡觉。 后背受冻易咳嗽 不少人睡觉时会暴露后背，这样容易损伤沿后背巡行的督脉的阳气。 对于呼吸系统不好的人，易诱发咳嗽、支气管炎等疾患，尤其是咳嗽可能会发展成为燥咳。傲世皇朝平台 督脉巡行于后背正中线位置，为“阳脉之海”，凉风侵袭到后背，时间久了会导致督脉阳气虚衰，推动温煦固摄的作用减弱，到了冬天尤其怕冷。 此外，腰部为带脉走行之所，特别是脊椎两旁的后腰为肾脏所在位置。 肾喜温恶寒，后腰两侧受风邪凉气的袭扰，也会损耗肾阳之气。 肩部受冻易疼痛 现在不少上班族一早醒来会感觉肩部疼痛，到医院一检查竟然得了肩周炎。 一般来说，肩周炎的患者是50岁左右的人群，所以民间有“五十肩”的说法。 但是冬天夜晚寒凉，肩部受凉容易被风寒湿邪侵袭，出现疼痛。所以，秋冬肩部要格外注意保暖。 膝部受冻易发炎 时尚女孩在这个季节总喜欢穿短裙、短裤、丝袜配长靴，长此以往会患上关节炎。 初冬是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷、怕风甚至出现刺痛。 双脚受冻寒入身 俗话说，脚冷冷全身。脚部若受冻，身体抵抗力易下降。 人的五脏六腑在足部有相应的敏感区或反应点，若受冻，可反射性地引起相关部位的毛细血管收缩，对于患有心血管病的人，双脚更要时时保暖。 这个时节适合在睡前用热水泡脚，可使足部气血顺畅，预防寒气侵袭。

傲世皇朝代理【代理主管QQ3177-9871】大雪的来临意味着天气要越来越冷了，果然，12月7日后，全国普遍大幅度降温。大家是不是都在瑟瑟发抖呢？都说南方人过冬靠一身正气，其实除了靠自身正气外，大雪过后，想要温暖，你可以吃这些好东西：傲世皇朝平台生姜：中医认为,姜性温味辛,具有发汗、止呕、温中、解毒等作用,可以用于外感风寒、头痛、胃寒呕吐等多种病症。研究发现,生姜中的药用成分包括姜辣素、姜酮等,有止吐、抗菌、杀毒等作用。 干姜：干姜是一味常用中药,为姜的干燥根茎,其性热,味辛,归脾、胃、肾、心、肺经,具有温中散寒、温肺化饮、回阳通脉等功效。干姜性热而偏燥,适用于中焦脾胃寒邪偏盛兼湿者以及寒饮伏肺的喘咳。干姜常用于脾胃寒湿所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻,及肺中痰饮喘咳等。 炮姜：除了生姜和干姜外,还有一味中药叫炮姜,它是干姜炒至表面微黑内呈棕黄色而成,性温,味苦、辛,具有温中散寒、温经止血的功效。炮姜的性质比干姜温润,作用缓和持久,多用于温中止痛、止泻和温经止血,可用于中气虚寒的腹痛、腹泻和虚寒性出血。傲世皇朝注册 干姜红糖粥：红糖配干姜煮粥，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效，尤其对女性痛经有很好的缓解作用。 当然啦，泡脚也必须提上日程。傲世万松堂巴马泡脚汤，让你暖到心底。

傲世皇朝注册【代理主管QQ3177-9871】相信很多小伙伴儿已经对“第四高”比较熟悉了吧，没错，说的就是高尿酸！据统计，目前我国高尿酸患者已高达1.8亿，并且人数还在不断上涨。 一般情况下，尿酸大部分通过尿液（肾脏）排出去，少部分通过粪便排掉了。当高尿酸累积到一定程度，就会引发痛风、造成慢性肾损伤等等健康问题。 尿酸多高才算高？男性尿酸正常值：149-416μmol/L；女性尿酸正常值：89-357μmo1/L。如果超出指标的话，就是尿酸高了。但是，对于痛风患者，把尿酸控制在这样的“正常”范围是不够的。痛风患者的血液尿酸水平只有长期稳定于300μmol/L以内，才能促进痛风石溶解，有效预防痛风发作。一般来说，血尿酸水平降到360μmol/L以下，才算达到了正常指标。身体这3个信号，是在提示你体内的尿酸升高了！傲世不少人是等到痛风发作才知道自己尿酸高，下面给大家分享一些关于尿酸高会产生的一些表现：信号1：关节肿大 如果尿酸出现异常，就可能会导致尿酸沉积在血液中，形成尿酸结晶，从而导致关节部位肿大，出现关节疼痛的情况。这是身体发出的严峻警戒信号，一定要重视了。信号2： 肾脏出现受损如果尿酸不断升高，肾脏可能因为尿液的酸性影响而出现肾间质性炎症，破坏肾脏功能，有时候还会伴随高血压、尿比重降低，肌酸升高等异常的表现。信号3：出现痛风石 痛风石即痛风结节，尿酸长期处于高水平，尿酸也会沉积在软组织中，形成一些小结节，最常见到的就是在耳轮。其实这是因为尿酸浓度增高，体内尿酸结晶增多，沉积在软组织中导致的。傲世皇朝注册关于高尿酸的两大疑问：疑问1：尿酸高一定会痛风吗？ 答案是：不一定。很多人以为高尿酸就等于痛风，其实不然，只有约10%的高尿酸患者才会发生痛风。尿酸沉在哪里，哪里才会痛！所以，只有当尿酸沉积在骨骼、关节处才有可能会引起痛风！尿酸沉积在肾脏会引起肾脏损害，甚至诱发肾功能衰竭；沉积在尿路，引起尿路结石；除此之外，尿酸高还会增加高血压、心血管疾病、糖尿病等的患病几率。疑问2：出汗可以排尿酸？国内外相关资料表明：汗液中尿酸的浓度最高可达35.7μmol/L。 假设一些高强度运动，出汗10斤（可能性很小），10斤汗最高可排出尿酸30mg，正常情况人一天通过尿液排出的尿酸是600mg，也就是说你玩命运动丢失10斤汗才能排出一天总尿酸的1/20，重要的事情说三遍：1/20，1/20，1/20。也就是说，通过出汗来排泄尿酸是远远不够的，尿酸主要通过肾脏（尿液）和肠道（粪便）排泄。谨记“三多四少”远离高尿酸！ 三多：①多喝水，如果发现自己尿酸过高，每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，尽可能把过多的尿酸排出去；傲世②多吃碱性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加体内碱储量，有助降低尿酸；③多吃苏打类食物，能起到中和高尿酸的作用。平时，不妨随身带一点苏打饼干，每次应酬后吃一点，以降低尿酸。四少： ①少吃嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等；②少吃火锅，涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍，甚至数十倍；③少服用降低尿酸的排泄药，比如速尿和双氢克尿噻等利尿药，以及一些降压药等；④少摄入热量和脂肪，肥胖会引起内分泌系统紊乱，嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。喝万松堂神农绛酸茶，帮助您降尿酸、祛痛风

傲世皇朝平台【代理主管QQ3177-9871】手麻这种情况，大多数人都遇到过，不同的人手麻的原因也不尽相同，所以有必要来了解一下关于手麻的真相！ 引起手脚麻木的原因血管因素 我们久坐或坐的姿势不好，就会引起下肢麻木。如果手放的姿势不对，时间长了，一松懈，就会如同有千万只蚂蚁在爬。傲世这是因为：当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，一下解除了压迫，血液流过去，则会感觉像有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉，桡动脉管在某一处受压，均会引起手麻。所以建议大家在伏案工作时要注意劳逸结合，工作强度太大时，可以在腕部放个软垫，防止血管长时间受硬物压迫。神经因素神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经，尺神经，正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节，韧带，骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。 大脑因素所有神经均来源于大脑，当脑部出问题，如中风，则大脑所支配区会出现麻木、无力等现象。 全身因素血脂过高：长期血脂过高，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到的氧气养料减少，导致麻木。糖尿病人：血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管，神经造成极大伤害，血管硬化，神经变性。傲世皇朝注册 颈椎：颈神经有椎间孔出来，分成前后两支。前支：走向下外方，一直到前臂，构成尺神经，桡神经，正中神经等。后支：绕颈椎后关节到后方，分布于颈椎后面的肌肉，皮肤不论前支或后支受到压迫，均会引起手麻。2招告别手麻1、水瓶练“腕”力准备约250cc的瓶状物，像是饮料罐、小水瓶。将手掌朝下，握住装满水的瓶子，以缓和的速度将手腕上举及下弯，上下皆维持5秒，来回10次。 2、拉筋解“腕”伤将手臂向前伸直、手心朝下，以另一只手将手背向下压，再将手掌向内扳，各维持10秒，来回10次。傲世皇朝平台 小提示手麻是手部很常见的一种疾病，偶尔因为长时间压痛导致的手麻是可以理解的。但是如果经常出现手麻的情况就要引起重视了，应该及时到正规医院诊断治疗。喝万松堂银杏黄精茶，降脂调压，保护血管，维护心脑健康！ 万松堂银杏黄精茶选取千年银杏为主要原料，配以黄精、松针等多味中草药，工艺经三炒三蒸三炙九步法，具有茶味醇香、口感浓郁，汤色透亮的特色。长期饮用，可祛除血液垃圾、净化血液，恢复血脂自主代谢和血液自动净化功能，是现代都市人养生、保健茶饮之上选。